14/02/2026
On nous a appris à donner.
À être fortes.
À tenir.
À assurer.
Mais on ne nous a pas appris à nous arrêter avant d’être vidée complètement.
Le manque de sommeil.
La charge mentale invisible.
Les sollicitations constantes.
Le fait d’être toujours celle qui tient tout.
Tu n’es pas faible.
Tu n’es pas “trop sensible”.
Tu es peut-être simplement vidée.
Alors je te repose la question :
👉 Qu’est-ce qui te vide le plus en ce moment ?
Mettre des mots dessus, c’est déjà reprendre un peu de pouvoir.
Charline
Accompagnement au cœur du féminin
Pour les femmes, les mères qui veulent se remettre au centre