Angèle Rajaonson - Psychopraticienne Enfants & Familles

Page d'Accueil
France
La Roque-d'Anthéron
Angèle Rajaonson - Psychopraticienne Enfants & Familles

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Angèle Rajaonson - Psychopraticienne Enfants & Familles, Thérapeute, 3 Avenue des Alpilles, La Roque-d'Anthéron.

Angèle Rajaonson 🍋

Psychopraticienne – Hypnose & accompagnement du système nerveux pour enfants, ados et adultes

J’aide les familles à retrouver fluidité, calme et lien au cœur du quotidien

Fondatrice de

08/02/2026

Take a break 🌈

08/02/2026

Quand j’accompagne quelqu’un,
je commence souvent par mettre en lumière
les différents filtres à travers lesquels il regarde le monde.

Comprendre que la carte n’est pas le monde
est une base essentielle de l’accompagnement 🗺️

Tout se joue dans nos perceptions
autant dans notre manière de voir les choses
que dans notre façon de réagir et de ressentir

En prendre conscience,
c’est déjà commencer à déposer les lunettes.

07/02/2026

Les retours comme celui-ci me rappellent pourquoi j’aime tant accompagner

Merci pour la douceur et la confiance 🤍

02/02/2026

𝑳’𝒂𝒎𝒊𝒕𝒊𝒆́, 𝒄̧𝒂 𝒔𝒆 𝒗𝒊𝒕… 𝒆𝒕 𝒄̧𝒂 𝒔’𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊

Atelier bien-être enfants - Le Samedi 7 Février

Un temps pour parler de l’amitié
des disputes, des émotions qui débordent
et de ce qui aide à se sentir bien avec les autres

Autour de l’album de Carine Simonet

📖 Lecture et échanges
🧘🏻‍♀️ Relaxation
🧩 Jeux de rôle
🎨 Moment créatif

Un espace sécurisant pour comprendre, expérimenter et repartir avec des clés concrètes.

📍 dans la petite salle polyvalente du centre Marcel Pagnol à la Roque-d’Anthéron
🗓️ Samedi 7 février

• 3–6 ans
10h – 10h45
15 €

• 7–12 ans
11h – 12h30
20 €

Réservation: https://forms.wix.com/f/7135186990504345747

𝑨𝒏𝒈𝒆̀𝒍𝒆 𝑹𝒂𝒋𝒂𝒐𝒏𝒔𝒐𝒏 - Animatrice “Mon Moment Magique” au Foyer Rural de La Roque-d’Anthéron
📞 06.25.42.23.79

𝑵𝒃: Toutes les activités du Foyer Rural sont soumises à une adhésion annuelle de 20 € par membre.

29/01/2026

Je change de plateforme de réservation.
Désormais, les prises de rendez-vous se font via Perfactive.

👉 Lien direct pour réserver
www.angelerajaonson.fr

C’est simple, fluide, et tout est au même endroit.
À très vite ❤️

——————

Angèle Rajaonson
Psychopraticienne 📍à La Roque d’Anthéron

Spécialisée dans l’accompagnement
des enfants, des adolescents et des familles

Régulation du système nerveux
Hypnose et PNL
Émotions, anxiété, peurs, stress, blocages
Parentalité et liens familiaux

24/01/2026

✨ Et si ton enfant trouvait un espace pour souffler, jouer, comprendre ce qui se passe à l’intérieur…
Séances individuelles, ateliers ludiques, temps de partage et de création.

Ici, on explore les émotions, le corps, la confiance et le plaisir d’apprendre, tout en douceur.

À La Roque d’Anthéron, pour les enfants et leurs familles 🤍

01/01/2026

On nous dit souvent que l’anxiété est « dans la tête »

En réalité, ton système nerveux autonome réagit avant même que tu en aies conscience.

📚 La théorie polyvagale explique que ton corps possède trois états principaux :

• sécurité et connexion (ventral)
• alerte et action (sympathique)
• figement ou repli (dorsal)

Quand ton corps détecte une menace, réelle ou perçue, il déclenche en millisecondes :

❤️ cœur qui s’accélère
💨 souffle court
💪 muscles tendus

Ce n’est qu’ensuite que ton cerveau conscient interprète et met des mots dessus.

28/12/2025

Ce n’a pas été une année facile.
La traversée continue ❤️‍🩹

Mais vivre intensément n’est plus un choix, c’est une réponse 🙏🏻

07/12/2025

Derrière les potions et les jeux, il y a un vrai espace pour déposer, comprendre et grandir

Les enfants s’amusent, oui…
mais ils repartent surtout apaisés et fiers d’eux ❤️

07/12/2025

Un moment présent avec eux vaut mille grandes intentions ✨

On croit devoir en faire toujours plus alors qu’un sourire partagé ou un petit moment de jeu suffit souvent à illuminer leur journée 🥰

26/11/2025

On ne le sait pas toujours, mais le petit-déjeuner est un moment clé pour le système nerveux d’un enfant

Le matin, son cerveau sort d’un jeûne de plusieurs heures

Il a besoin d’énergie, oui…
mais surtout d’une énergie stable.

Quand on propose un petit-déjeuner sucré
(jus, céréales, pâte à tartiner, brioches),
la glycémie grimpe très vite puis redescend brutalement

Et c’est là qu’on observe souvent :

• agitation
• irritabilité
• difficulté à rester assis
• moins bonne attention
• chute d’énergie en milieu de matinée
• émotions qui débordent

Ce n’est pas du « mauvais comportement ».
C’est juste le cerveau qui réagit au yo-yo glycémique

Le petit-déjeuner salé apporte l’inverse :

• des protéines
• des bonnes graisses
• des fibres
• très peu de sucres rapides

Résultat :

• énergie stable
• humeur plus douce
• meilleure concentration
• système nerveux plus régulé
• moins de débordements émotionnels

Voici quelques idées ultra simples :

• œuf + fruit
• tartine complet + fromage frais + avocat
• wrap jambon + fromage + crudités
• yaourt nature + fruits + noix
• houmous + pain complet
• restes salés de la veille (oui, ça marche très bien)

Le matin, ce n’est pas la quantité qui compte.
C’est la stabilité qu’on offre au corps.

➡️ Pour d’autres ressources neurosciences faciles
suivre

26/11/2025

Merci pour votre confiance, vos témoignages, vos mots et vos partages. Ça compte tellement pour moi 🫶🏼

Adresse

3 Avenue Des Alpilles
La Roque-d'Anthéron
13640

Site Web

https://perfactive.fr/hypnotherapeute/la-roque-d-antheron/angele-rajaonson-1?fbclid=PAVERFWAPocVJleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBm

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Angèle Rajaonson - Psychopraticienne Enfants & Familles publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.