Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Centre au reflet de soi

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France
La Teste-de-Buch
Centre au reflet de soi

Un moment rare de quiétude, de bien-être, de découverte pour se retrouver avec soi-même. Pour plus d'informations, contactez-nous.

Le shiatsu, et les soins énergétiques vous aideront à trouver votre chemin... La cure vous offre la possibilité de traiter le symptôme et la cause afin de retrouver l'équilibre intérieur. Massage traditionnel, massage relaxant sportif, à l'huile, réellement personnalisé pour répondre à vos besoins. Shiatsu, rééquilibre la circulation énergétique, soulage les maux du corps, améliore la souplesse des tissus musculaires et elle permet de réunir le corps et l'esprit pour une meilleure connaissance.

07/02/2026

Atelier de Massage Relaxant — Du 28 au 31 mars à La Teste-de-Buch

Envie de devenir un(e) expert(e) du massage relaxant et d’apporter bien-être et sérénité autour de vous ?

Rejoignez notre formation présentielle du 28 au 31 mars 2026 à La Teste-de-Buch (Bassin d’Arcachon) !

Au programme :
✅ 26 heures de pratique et théorie
✅ Apprentissage des gestes essentiels pour une relaxation profonde
✅ Techniques de posture du praticien pour préserver votre énergie
✅ Encadrement personnalisé en petit groupe (max 10 personnes)
✅ Support pédagogique complet et suivi toute l’année

Tarif : 348 € — Places limitées à 10 personnes pour garantir un accompagnement de qualité.

📍 Lieu : 880 av Gustave Eiffel, La Teste-de-Buch

👉 Réservez votre place dès maintenant !

Faites le premier pas vers une nouvelle compétence professionnelle riche en sens et en bienfaits.

Réservez votre place : https://wix.to/Pu0eFKt

https://wix.to/wYPEdbb

25/01/2026

Et si une heure pouvait vous rendre plus légère ?

Je suis arrivée courbée sous la fatigue, pleine de tensions dans le haut du dos. Une séance de shiatsu chez « Au reflet de soi » a été comme un relâchement progressif : respirations plus profondes, nœuds qui se dissolvent, esprit qui se met au calme ☯️.

Ce n'est pas de la magie, c'est une approche douce et ciblée qui respecte votre corps et votre rythme. J'ai repris confiance dans mon énergie, sereine et ancrée ✨.

Avez-vous déjà vécu un soin qui vous a donné ce sentiment de légèreté ?

25/01/2026

60 minutes pour reprendre la main sur sa journée — est-ce trop demandé ?

Entre réunions et obligations, le corps accumule des tensions qui finissent par tirer sur le moral. Une séance de shiatsu, ciblée sur vos zones sensibles, offre une pause structurée : relâchement musculaire, meilleur sommeil et plus de clarté mentale 🌿.

C'est un soin adaptable à votre rythme, personnalisé selon vos besoins — doux mais efficace pour prévenir que la fatigue ne s'installe.

Quand vous arrive-t-il de prendre une vraie pause pour recharger ?

23/01/2026

Avant que la fatigue ne devienne 'la norme'... ⏳

-15 % sur le shiatsu, c'est aussi une pause préventive : des séances régulières aident à maintenir l'équilibre, à prévenir les blocages et à soutenir vos fonctions corporelles. Une attention douce mais régulière évite que le stress ne s'accumule. 🌸🕊️

Accompagnement personnalisé, écoute du corps et respect du rythme : pour que votre énergie reste durablement disponible. 🌱

Quelle petite pause prendriez-vous cette semaine pour votre énergie ?

19/01/2026

agentova Et si votre corps vous murmurait 'respire' ? 🌿

Il y a des tensions qui parlent plus fort que les mots — nuque contractée, dos tendu, sommeil qui glisse. Une séance attentive remet de la fluidité, comme si chaque pression permettait à l'énergie de reprendre son chemin. ✨👐

C'est doux, profond et personnalisé : on accompagne votre rythme, on libère ce qui pèse pour que la vitalité réapparaisse. 😌

Quel signe votre corps vous envoie aujourd'hui ?
https://www.massage-energetique-bassin-arcachon.com/le-shiatsu

16/01/2026

Rejoignez-nous le 17 janvier 2026 pour notre événement "Méditation et Développement personnel" à La Teste-de-Buch, de 09:15 à 09:45. Transformez votre vie grâce à la méditation. Ne manquez pas cette chance! Plus d'infos ici: https://wix.to/Pwkmoix

13/11/2025

J'ai récemment découvert la puissance de la guérison par l'énergie ! Après une brûlure, j'ai utilisé mon intention pour apaiser la douleur. Lisez mon histoire ici : https://wix.to/7HTM70O

20/10/2025

Recharger votre énergie! 🍁 Apprenez à vous recentrer grâce à une auto-séance de relaxation énergétique. Lisez l'article ici : https://wix.to/jf1lTax

13/10/2025

« Le souffle : ton meilleur anti-stress naturel. »

Chaque respiration consciente est une porte vers plus d’équilibre. 🌸

Quand je pratique cet exercice, je sens le lien entre mon cœur et mon esprit se rétablir. Les pensées s’apaisent, le stress s’allège, les émotions se réharmonisent. En quelques minutes, le mental se pose, le corps se détend… et la vie reprend son rythme naturel. ✨

C’est dans ces moments de présence que je guide mes clients : des pratiques courtes, simples, mais profondément transformatrices. Respiration après respiration, ils retrouvent leur centre, leur force tranquille, leur clarté intérieure.

Et si toi aussi, tu offrais à ton esprit cette douceur ? 🌿

👉 Abonne-toi pour découvrir d’autres outils simples pour retrouver ton équilibre intérieur.

09/10/2025

Épanouie à la ménopause : astuces naturelles pour se sentir bien

La ménopause est une étape naturelle de la vie, mais elle peut apporter des déséquilibres hormonaux et physiques. Grâce à des pratiques telles que le shiatsu et la pharmacopée naturelle, il est possible de stimuler l’énergie des ovaires, apaiser les tensions et maintenir une vitalité optimale.
Une cure adaptée, notamment à l’automne, permet de soutenir le corps, de favoriser l’équilibre hormonal et de se sentir plus légère et harmonieuse au quotidien.

Lisez notre article ici : https://wix.to/E8S0JrE

25/07/2025

🌬️ Soin énergétique — se réaligner de l’intérieur 🌬️

On ne voit pas l’énergie.
Mais on la sent.

Quand tout circule librement,
on se sent vivant·e, ancré·e, clair·e, à sa juste place.
Et puis parfois, ça se trouble.
On se sent fatigué·e sans raison, débordé·e, perdu·e, coupé·e de soi.

Le soin énergétique est un espace d’harmonisation subtile.
Il n’impose rien. Il rétablit ce qui est déjà là.

Par le toucher, par la présence,
j’aide le corps à retrouver son équilibre,
le cœur à se réouvrir,
et l’esprit à s’apaiser.

C’est un moment hors du temps.
Un rendez-vous avec ce qui en vous ne demande qu’à revenir à la lumière.

✨
Ce n’est pas magique.
Mais c’est profondément vivant.

🌸
Si votre corps, votre cœur ou votre énergie vous soufflent qu’il est temps…
Je vous accueille avec douceur, là où vous êtes, pour un soin juste, au plus près de vous.

www.aurefletdesoi.com

Adresse

880 Avenue GustAvenue Eiffel
La Teste-de-Buch
33260

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 19:00
Mardi	10:00 - 19:00
Mercredi	10:00 - 19:00
Jeudi	10:00 - 19:00
Vendredi	10:00 - 19:00
Samedi	10:00 - 19:00

Site Web

http://www.aurefletdesoi.com/

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