La Source de l'Âme, 16 Place de la meule, La Tour-sur-Orb (2026)

11/04/2026

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler du temps… et surtout de sa préciosité.
On nous parle sans cesse d’argent. Bien sûr, nous vivons dans la matière : manger, se loger, se soigner… tout cela est essentiel. Mais nous sommes aussi des êtres bien plus vastes que ça.
Et passer sa vie à donner tout son temps à l’extérieur… peut laisser des regrets.
Je disais à mes enfants : si vous gagnez un milliard mais que vous savourez et honorez pas votre temps, alors vous serez très pauvres.
Parce que pour moi, l’argent n’est pas la finalité de la vie.
Alors je vous pose la question :
👉 Quelle place donnez-vous à votre temps ?
👉 Est-ce que vous l’honorez vraiment ?
👉 Est-ce que vous vous offrez des moments qui vous nourrissent profondément ?
Avoir du temps, ce n’est pas seulement dormir.
Se reposer, ce n’est pas seulement récupérer.
En ce moment, avec les énergies du printemps, je ressens ce besoin de vivre mes journées autrement… comme en “fractionné”.
Multiplier les petits moments qui me nourrissent :
✨ 10 minutes de piano
✨ 10 minutes d’anglais
✨ 2 km de marche
✨ de la musique, du mouvement, du vivant
Parce que oui… avec la fibromyalgie, le corps me rappelle à l’essentiel.
Et pourtant, ces “gros cailloux” passaient toujours après : le travail, la maison, les autres…
Se donner à soi, c’est souvent le plus difficile.
Mais petit à petit, ça s’installe.
Et ça change tout.
Et vous…
Est-ce que vous arrivez à vous offrir des temps vraiment ressourçants ?
Le matin, le midi, le soir… peu importe… mais des moments qui vous appartiennent vraiment ?
🌿 Au mois de mai, je vous accompagne avec un programme de 21 jours.
Un espace pour expérimenter, ressentir, intégrer…
Par le corps, la méditation, et les outils qui me font vibrer.
L’idée ?
Vous aider à créer votre propre “trousse” de temps ressourçants.
Des instants simples, mais profondément transformateurs.
Parce que votre temps… est précieux.
Et vous aussi. 💛
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09/04/2026

✨ À la source de l’âme… il y a ce qui se libère, et ce qui se révèle.
En ce mois d’avril, mon offre signature est là pour vous accompagner :
🌿 “Je me libère de ce qui ne m’appartient plus” grâce à l’EFT.
L’EFT est un outil que j’aime profondément.
Un outil de libération émotionnelle puissant…
mais aussi un outil d’autonomie.
Parce que l’idée, pour moi, n’est jamais que vous dépendiez de moi.
Au contraire.
C’est que vous repartiez avec quelque chose que vous pouvez réutiliser,
quelque chose qui vous redonne du pouvoir sur votre vie, en douceur.
Et ça… j’adore 💛
✨ Et en parallèle, ce mois-ci…
je reçois aussi beaucoup de demandes pour des tirages de cartes.
Alors aujourd’hui, j’avais envie de vous partager comment cela se passe,
au-delà de “tirer des cartes”.
Quand une personne vient me voir,
je ne fais pas “juste” un tirage.
Je me relie.
J’écoute.
Je ressens.
Je suis clairaudiente, clairsentiente…
et je reçois aussi des images.
Très souvent, avant même la séance,
je “sais” déjà quel oracle ou quel tarot va accompagner la personne.
Comme si cela se présentait naturellement.
Et pendant le tirage…
il se passe quelque chose.
Ça bouge.
Ça met en lumière.
Ça libère parfois.
Parce que derrière les cartes,
il y a une rencontre énergétique.
Je ne suis pas là pour dire :
“Tu dois faire ceci ou cela.”
Au contraire.
Je suis là pour vous reconnecter à votre âme. ✨
Et votre âme…
elle sait.
Elle ressent.
Elle a envie de vibrer, de jouer, d’explorer.
Parfois, elle vous murmure :
“Oui, continue…”
Parfois, elle vous invite à ajuster :
quand il y a trop d’ego, trop de colère, un désalignement…
Ce n’est pas toujours confortable,
mais c’est toujours juste.
Et puis… il y a aussi la magie 💫
Ces clins d’œil de l’univers qui me font sourire à chaque fois.
Comme ce couple, séparément, avec deux oracles différents…
et la même carte des amoureux.
Une évidence. Une beauté.
Les tirages sont pour moi des espaces de joie,
de légèreté, de profondeur aussi.
Un moment où l’âme peut s’exprimer…
et où vous pouvez vous retrouver.
Alors si vous vous sentez appelé(e)…
si quelque chose résonne…
Que ce soit pour libérer avec l’EFT
ou pour explorer avec un tirage,
je vous accueille avec douceur 🌿
Parce qu’au fond,
tout est déjà là, en vous. 💛
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07/04/2026

✨ Minute énergétique du jour ✨
Ce matin, j’ai tiré une carte de mon petit oracle… et c’est la trousse énergétique qui s’est présentée 💫
L’idée est simple, mais puissante : prendre conscience de toutes ces petites choses qui nous font du bien au quotidien.
Marcher dans la nature, respirer profondément, méditer, chanter sous la do**he, rire, boire un verre d’eau, faire un peu d’EFT…
Des gestes simples, mais essentiels 🌿
Aujourd’hui, je vous propose d’aller un peu plus loin :
👉 Prenez un moment pour dessiner votre trousse énergétique
👉 Et notez-y tout ce qui vous ressource vraiment
Le fait de passer par l’écriture (ou le dessin) crée quelque chose de différent… plus profond. Cela ancre, cela transforme, là où les mots seuls restent parfois en surface.
Dans ma trousse, il y aurait :
🌱 La nature
🧘‍♀️ La méditation
✨ L’EFT
🧘‍♂️ Le yoga
😄 Le rire
🎶 Chanter
🛁 Et les bains
Et vous, que mettriez-vous dans votre trousse énergétique ? 💛
Belle journée à vous ✨

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06/04/2026

✨ Mes soins signatures 2026… un chemin au fil des mois
Cette année, j’ai eu envie de proposer des accompagnements qui suivent un fil…
Comme un voyage intérieur, étape par étape.
🌿 Janvier – Au revoir 2025, bonjour 2026
Un temps pour laisser partir ce qui n’a plus lieu d’être…
Et ouvrir un espace pour accueillir le nouveau, en conscience et en énergie.
🧭 Février – La boussole intérieure
Mieux se connaître, comprendre ses fonctionnements, ses élans, ses blocages…
À travers différents éclairages (énergétiques, symboliques), pour naviguer avec plus de fluidité dans sa vie.
💞 Mars – La boussole relationnelle
Explorer une relation qui questionne ou qui bloque…
Comprendre ce que chacun vient activer chez l’autre, et surtout voir où, soi, on peut remettre du mouvement.
🔥 Avril – Libérer ce qui n’a plus besoin d’être
Un accompagnement en 3 séances d’EFT pour aller à la racine d’un blocage (émotionnel, corporel, répétitif…)
Et commencer à transformer en profondeur.
🌸 Mai – 21 jours pour revenir à soi, s’aligner et s’ouvrir
Un format différent, plus doux, plus quotidien.
Pendant 3 semaines : – des vidéos courtes (environ 15 minutes par jour)
– des outils simples à tester (EFT, écriture, respiration, mouvement, etc.)
– un espace pour cheminer à ton rythme
👉 Une invitation à te poser une vraie question : Est-ce que j’ai 15 minutes par jour pour moi ?
Un temps pour explorer, ressentir…
Et repartir avec des outils concrets pour ton quotidien.
💰 Tarif doux : 69€
Si tu sens que c’est le bon moment pour toi… je t’accueille avec joie 🌿

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#2026

05/04/2026

Marche du dimanche sous un soleil magnifique… et une évidence qui s’installe 🌿
Depuis que j’ai quitté le salariat, je me sens beaucoup plus reliée aux saisons, aux rythmes naturels, aux cycles des journées. Et en ce moment, il y a quelque chose de très clair :
👉 l’énergie du printemps me pousse à remettre du mouvement, mais autrement
Pas dans la précipitation.
Pas dans le “tout d’un coup”.
Mais dans le fractionné, le vivant, le régulier.
Ça fait 184 jours que je pratique mon anglais avec l’application Duolingo. 184 jours de petits pas. Et je vois les progrès.
Ça me confirme profondément quelque chose que j’ai toujours ressenti, déjà après 20 ans d’enseignement :
👉 ce sont les rituels quotidiens qui transforment
👉 la répétition ancre
👉 un jour + un jour + un jour = une vraie évolution
Et pourtant… ces derniers temps, je n’arrivais pas à intégrer ce qui est essentiel pour moi :
la musique (qui me centre et m’aligne)
le sport (qui nettoie et équilibre mon énergie)
Pourquoi ?
Parce que je faisais passer tout le monde avant moi.
Quand on est dans cette dynamique — et encore plus avec une fibromyalgie — on finit par se déconnecter complètement de ses propres besoins, de son corps, de ses rythmes.
Alors en ce moment, je réapprends doucement.
👉 20 minutes de piano
👉 20 minutes de guitare
👉 10 minutes de mouvement
👉 quelques minutes de voix, de souffle, de présence
Même si c’est imparfait.
Même si c’est court.
Même si ça me demande de ralentir (et ce n’est pas mon talent naturel 😅)
Je réapprends à faire moins… mais mieux.
À fractionner plutôt que m’épuiser.
À écouter plutôt que forcer.
Et dans mes journées, j’alterne :
✨ action et repos
✨ solitude et lien
✨ mouvement et intériorité
Méditation, hypnose, silence, musique, corps, eau chaude, respiration…
J’essaie de laisser circuler.
Le printemps nous invite à ça, je crois :
🌱 remettre de la vie, mais avec douceur
🌱 remettre du mouvement, mais en conscience
Alors aujourd’hui, je vous pose la question :
👉 Qu’est-ce que vous ressentez, vous, dans ces nouvelles énergies du printemps ?
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04/04/2026

Aujourd’hui, je vous partage un petit bout de rivière… 🌿✨
Avec ce beau soleil, je me suis rappelée à quel point la nature est une ressource simple… et pourtant tellement puissante.
Se poser quelques minutes, sentir la chaleur du soleil sur la peau, écouter l’eau, poser les pieds dans la rivière…
Et laisser faire.
Se nettoyer, se déposer, se recharger… sans effort.
On cherche parfois des choses compliquées, alors que juste là, autour de nous, tout est déjà disponible, d’une grande générosité.
Et vous, c’est quoi votre coin ressource en ce moment ?
Un parc, un balcon, une forêt, la mer, la montagne…
Aujourd’hui, je vous offre ce petit bout de rivière… comme une invitation à vous reconnecter, simplement 💧🌞

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03/04/2026

Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler d’un livre qui m’accompagne depuis l’enfance :
« Les dragons, ça n’existe pas ».
Ma maman me l’avait offert quand j’étais petite… et il ne m’a jamais quittée.
Il est resté là, avec moi, pendant toutes ces années.
Et en le relisant adulte, j’ai eu un vrai déclic.
Cette histoire, en apparence simple, est en réalité une métaphore puissante.
C’est l’histoire d’un petit garçon qui voit un dragon.
Mais sa maman répète : “Non, non, le dragon n’existe pas.”
Alors le dragon grandit.
Encore et encore.
Jusqu’à devenir énorme… au point d’emporter la maison entière.
Et ça m’a frappée.
Parce que dans nos vies, c’est souvent exactement ce qu’on fait.
On nie.
On minimise.
On évite.
Le dragon peut être une fatigue qu’on ignore,
une douleur qu’on banalise,
une relation qui ne nous nourrit plus,
un mal-être au travail,
une émotion qu’on enfouit.
Et plus on fait semblant que “ça n’existe pas”…
plus ça prend de la place.
Jusqu’au moment où ça déborde.
Burn-out.
Rupture.
Blocage du corps.
Explosion émotionnelle.
Puis, dans l’histoire, il se passe quelque chose de simple mais essentiel :
ils reconnaissent enfin le dragon.
Ils le regardent.
Ils l’acceptent.
Ils en prennent soin.
Et le dragon redevient… petit.
Présent, mais apaisé.
Comme un compagnon.
Et si c’était ça, le vrai message ?
Ce que l’on refuse de voir prend toute la place.
Ce que l’on accueille peut se transformer.
C’est pour ça que je me pose souvent cette question :
pourquoi prendre soin de notre monde intérieur n’est pas quelque chose de naturel, d’évident ?
Pourquoi on n’apprend pas, simplement, à se dire :
“Tiens, cette année, je vais aller explorer ça en moi.”
Tester, découvrir, libérer.
Que ce soit par l’EFT, la psychothérapie, l’EMDR, ou d’autres approches…
Peu importe la porte d’entrée.
L’essentiel, c’est d’oser regarder.
Parce que ne rien faire…
c’est déjà faire quelque chose.
C’est laisser le dragon grandir en silence.
Et parfois, prendre soin de soi,
c’est juste commencer par reconnaître qu’il est là.
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02/04/2026

Aujourd’hui, je vous partage mon nouveau flyer ✨
Pendant longtemps, j’ai proposé des ateliers avec des dates fixées à l’avance :
méditation, tirages de cartes & thés, voyages sonores, hypnose en sagesse collective, ateliers LEGO (parents-enfants, ados, adultes)…
Et aussi des journées bien-être, des week-ends énergétiques, autour de l’enfant intérieur ou des animaux totems.
Ces moments ont été riches, remplis de belles rencontres, de magie, de transformations 🤍
Et aujourd’hui… quelque chose évolue.
Je sens que le rythme “imposé” correspond moins à nos vies.
On a tous nos contraintes, nos timings, nos élans.
Alors désormais, je vous propose autre chose :
👉 des expériences sur mesure, à partir de 3 personnes.
Atelier, demi-journée, journée bien-être, week-end…
On co-crée ensemble, au moment juste pour vous.
C’est déjà ce qui est en train de se vivre :
des groupes qui se forment naturellement,
des personnes qui me contactent,
et des espaces qui s’ouvrent au bon moment.
Et c’est tellement plus fluide, plus juste pour chacun ✨
Je propose aussi :
– des accompagnements sur 2 ou 3 jours (notamment pour les couples)
– et un week-end unique, en collaboration avec ma cousine sexothérapeute, mêlant énergétique & sexothérapie, pour libérer en profondeur certains blocages
Le groupe a une puissance incroyable.
Et le temps long permet d’aller vraiment en profondeur.
Si vous ressentez l’appel,
je vous invite à aller voir sur mon site (tarifs disponibles)
et surtout… à me contacter.
On créera ensemble quelque chose qui vous ressemble 🤍

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02/04/2026

Aujourd’hui, j’ai eu envie d’amener un peu plus de vivant ici ✨
Un peu plus de spontané, un peu plus d’énergie du moment.
Alors j’ai tiré deux cartes, issues de deux oracles que j’aime particulièrement en ce moment.
Parce que oui… il y a des oracles qui nous accompagnent un temps, puis qui s’éloignent,
et d’autres qui arrivent comme une évidence.
Je me laisse appeler par eux.
Par leurs mots, leurs vibrations, ce qu’ils viennent réveiller.
Parfois, j’aime aussi revenir aux livrets.
Lire les messages, les laisser résonner autrement.
Parce que souvent, il y a des phrases, des mots… que quelqu’un, quelque part, avait besoin d’entendre aujourd’hui.
Les oracles ne sont pas là pour décider à notre place.
Ils sont là comme un écho.
Un clin d’œil.
Une petite musique qui passe au bon moment 🎶
On garde toujours son libre arbitre.
On ne surconsomme pas.
On ne cherche pas à contrôler.
On écoute.
On ressent.
On laisse venir ce qui est juste.
Parce qu’au fond, les cartes ne font que soutenir quelque chose qu’on sait déjà…
Elles accompagnent notre intuition, notre connexion, notre propre guidance.
Et parfois, ça fait simplement du bien de recevoir un message doux,
posé là, sans attente.
Alors aujourd’hui, laisse-toi traverser…
Et prends seulement ce qui résonne 🤍

Envie d'un tirage personnalisé !?

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La Source de l'Âme

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