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🤰🏼Tu es enceinte ou 👩‍🍼jeune maman et tu veux une maternite de reve ? Visio ou presentiel (83)

Moi c’est lauriane je suis doula postnatale et accompagnante perinatale et consultante en sommeil, deja + de 280 familles accompagnées.

20/12/2025

En France, près d’1 femme sur 6 vit une dépression du post-partum dans les mois qui suivent la naissance.
Pas parce qu’elle n’aime pas son bébé.
Pas parce qu’elle “gère mal”.

Mais parce que devenir mère, c’est un bouleversement physique, émotionnel et psychique immense.
La fatigue extrême, la charge mentale, la solitude, les injonctions à être heureuse… tout ça laisse des traces.

👉 Ressentir ça ne fait pas de toi une mauvaise mère.
👉 Demander de l’aide, c’est un acte de force.
Tu n’es pas seule 🤍 Parler peut déjà soulager.

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15/12/2025

12/12/2025

On pense souvent que la fatigue d’un bébé, c’est des pleurs, des bâillements, les yeux rouges…
Mais en réalité, ces signes arrivent quand il est déjà en sur-fatigue.

Et c’est exactement là que les endormissements deviennent plus difficiles. 💛

Dans la réalité, les premiers signaux sont beaucoup plus subtils :
🫣 il détourne le regard
⚡️ il s’agite
🖐️ il se frotte le visage
😔 il râle “sans raison”
🌫️ il décroche d’un coup
La plupart du temps, ton bébé ne s’oppose pas au sommeil.
Il s’oppose seulement au moment où on lui propose…
Parce qu’il est déjà allé trop loin dans son niveau de stimulation.

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11/12/2025

11/12/2025

11/12/2025

11/12/2025

08/12/2025

Personne ne m’avait prévenue que le postpartum pouvait ressembler à ça.
Des larmes qui coulent …
Un corps que je ne reconnais plus…
Un bébé que j’aime à la folie …
Et pourtant, une solitude qui prend toute la place.

On parle beaucoup du “bonheur d’être maman”.
On parle moins de ces moments-là :
où tu te sens dépassée, fragile, perdue… alors que tu donnes tout.
✨Tu n’es pas faible. Tu es humaine.
✨Tu n’es pas seule. Beaucoup de mamans sont comme toi .
Un postpartum réel, pas celui qu’on voit dans les publicités…
Celui où on apprend, on doute, on pleure, on culpabilise .

Si toi aussi tu traverses un postpartum intense,
sache qu’il n’y a aucune honte à demander de l’aide.
C’est même une force.

✨ J’accompagne les jeunes mamans à vivre un postpartum plus doux, plus soutenu, plus clair.
Tu n’as pas à tout porter seule.

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