Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00

Renaissance Sacrée

Page d'Accueil
France
La Valette-du-Var
Renaissance Sacrée

🤰🏼Tu es enceinte ou 👩‍🍼jeune maman et tu veux une maternite de reve ? Visio ou presentiel (83)

Moi c’est lauriane je suis doula postnatale et accompagnante perinatale et consultante en sommeil, deja + de 280 familles accompagnées.

07/12/2025

05/12/2025

Personne ne m’avait prévenue que le postpartum pouvait ressembler à ça.
Des larmes qui coulent …
Un corps que je ne reconnais plus…
Un bébé que j’aime à la folie …
Et pourtant, une solitude qui prend toute la place.

On parle beaucoup du “bonheur d’être maman”.
On parle moins de ces moments-là :
où tu te sens dépassée, fragile, perdue… alors que tu donnes tout.
✨Tu n’es pas faible. Tu es humaine.
✨Tu n’es pas seule. Beaucoup de mamans sont comme toi .
Un postpartum réel, pas celui qu’on voit dans les publicités…
Celui où on apprend, on doute, on pleure, on culpabilise .

Si toi aussi tu traverses un postpartum intense,
sache qu’il n’y a aucune honte à demander de l’aide.
C’est même une force.

✨ J’accompagne les jeunes mamans à vivre un postpartum plus doux, plus soutenu, plus clair.
Tu n’as pas à tout porter seule.

👉 Envoie-moi “POSTPARTUM” en DM et je t’explique comment je peux t’accompagner durant ces premiers mois si précieux.

👉🏼suis mon compte pour plus de contenu sur le post partum, la maternité et le sommeil de bébé

Seo | parents epuisé | parentalité bienveillante | fatigue | famille | enfant | bébé | Sommeil | diversification alimentaire | éducation | maternité | maternage | allaitement | accouchement | post-partum | couple| parent | maman | accompagnement postnatal | Mompreneur | sommeil de bébé | accompagnement au post-partum en ligne

04/12/2025

1) Vouloir « être parfaite »

Parce qu’on ne le dit jamais assez que devenir maman s’apprend.
On se met une pression énorme… et on finis épuisées, on culpabilise ou on est convaincue de mal faire les choses .

2) Chercher des solutions avant de comprendre les besoins de mon bébé

Par exemple, j’essayais d’endormir bébé au lieu de comprendre pourquoi il ne dormait pas.
Je changeais de méthode, essayais 10 000 astuces Instagram … et ça créé plus de stress que de résultats.

3) Faire passer mon bébé en premier et m’oublier

Je pensais que c’était “normal” de ne plus se reposer, de ne plus manger chaud, de ne plus avoir un moment pour souffler…
Sauf que quand la maman s’épuise, tout s’épuise autour.
On repensera toujours à la métaphore du masque à oxygène, prend soin de toi avant de prendre soin des autres .
Je me retrouvais à ne plus prendre de do**he pour ne pas laisser mon bébé pleurer ou aller aux toilettes avec bébé en écharpe ou en porte bébé …

Mais j’aurai aimé qu’on me dise :
« Tu n’es pas faite pour tout porter seule. »

Aujourd’hui je me suis formée au post-partum, depuis 4 ans j’accompagne des femmes dans cette période de leur vie, pour que chaque femme que je rencontre vive le postpartum de leur rêve.

👉🏼Si tu veux un postpartum plus doux, commente “POSTPARTUM” et je te donnerai la marche à suivre ❤️

👉🏼suis mon compte pour plus de contenu sur le post partum, la maternité et le sommeil de bébé

Seo | parents epuisé | parentalité bienveillante | fatigue | famille | enfant | bébé | Sommeil | diversification alimentaire | éducation | maternité | maternage | allaitement | accouchement | post-partum | couple| parent | maman | accompagnement postnatal | Mompreneur | sommeil de bébé | accompagnement au post-partum en ligne

04/12/2025

1) Penser qu’elles doivent « être parfaite »

Parce qu’on ne leur dit jamais assez que devenir maman s’apprend.
Beaucoup se mettent une pression énorme… et finissent épuisées, culpabilisées ou convaincues qu’elles « font mal ».

2) Chercher des solutions avant de comprendre le besoin du bébé

Par exemple, elles essaient d’endormir bébé au lieu de comprendre pourquoi il ne dort pas.
Elles changent de méthode, essayent 10 000 astuces Instagram … et ça crée plus de stress que de résultats.

3) S’oublier totalement dans le rôle de maman

Elles pensent que c’est “normal” de ne plus se reposer, de ne plus manger chaud, de ne plus avoir un moment pour souffler…
Sauf que quand la maman s’épuise, tout s’épuise autour.
On repensera toujours à la métaphore du masque à oxygène, prend soin de toi avant de prendre soin des autres .

« Tu n’es pas faite pour tout porter seule. »

👉🏼Si tu veux un postpartum plus doux, commente “POSTPARTUM” et je je te donnerai la marche à suivre ❤️

👉🏼suis mon compte pour plus de contenu sur le post partum, la maternité et le sommeil de bébé

Seo | parents epuisé | parentalité bienveillante | fatigue | famille | enfant | bébé | Sommeil | diversification alimentaire | éducation | maternité | maternage | allaitement | accouchement | post-partum | couple| parent | maman | accompagnement postnatal | Mompreneur | sommeil de bébé | accompagnement au post-partum en ligne

02/12/2025

01/12/2025

On ne parle pas assez de ça.
Pas pour faire peur.
Pas pour dramatiser.
Mais parce que le post-partum est une période sensible et qu’un bon accompagnement peut réellement changer l’histoire d’une maman.

La dépression post-partum n’est pas un signe de faiblesse.
Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est le résultat d’un ensemble de facteurs : charge mentale, solitude, manque de soutien, attentes irréalistes, fatigue extrême…
Et on peut agir dessus 🩷

Préparer son post-partum, apprendre à demander de l’aide, connaître les signaux d’alerte, baisser la pression, protéger son sommeil, écouter ses émotions…
Ce sont des gestes simples qui font la différence.

Si tu es enceinte ou jeune maman et que tu veux vivre cette période avec plus demander sérénité de clarté et de soutien je suis là.

✨j’accompagne les mamans en 1:1 pendant 2 mois pour construire un post-partum plus doux et prevenir de la charge mentale émotionnelle.

Envoie-moi POSTPARTUM en dm pour en parler ensemble

👉🏼suis mon compte pour plus de contenu sur le post partum, la maternité et le sommeil de bébé

Seo | parents epuisé | parentalité bienveillante | fatigue | famille | enfant | bébé | Sommeil | diversification alimentaire | éducation | maternité | maternage | allaitement | accouchement | post-partum | couple| parent | maman | accompagnement postnatal | Mompreneur | sommeil de bébé | accompagnement au post-partum en ligne

01/12/2025

01/12/2025

29/11/2025

28/11/2025

28/11/2025

Adresse

Allee Des Oliveraies
La Valette-du-Var
83160

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Téléphone

+33622364066

Site Web

http://www.renaissancesacree.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Renaissance Sacrée publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.