Sév-Diet

25/12/2025

🎄Joyeux Noël 🎄
Je vous souhaite de merveilleuses fêtes de fin d’année 🎁🎉🎄✨

21/12/2025

✨Un petit rituel ✨
Les quatre bougies de l'Avent représentent les quatre dimanches de l'Avent et symbolisent respectivement l'Espérance, la Paix, la Joie et l'Amour. ✨

Merveilleuse fêtes de fin d’année 🎄🎁❤️

16/12/2025

Deux retours patients sur ma page Google
Merci pour votre confiance ✨🙏

Voilà comment bien démarrer sa journée🥰

J’aime mon métier et aider mes patients au mieux dans leur prise en soin diététique 😉

Séverine ARNAL
Diététicienne Nutritionniste
Praticienne Experte LPG Endermologie
www.sev-diet.fr

07/12/2025

Sév-Diet c’est qui?

✨Une diététicienne nutritionniste diplômée d’état ✨

➡️ ZOOM sur les consultations diététiques:
Prise de mesure avec un impédancemètre BiodyXpert. Un accompagnement personnalisé & conseils hygiéno-diététiques « Je gère mon alimentation avec Sév-Diet »

➡️ ZOOM sur LPG endermologie:💆💆‍♀️
Des séances LPG Visage & Corps qui permet de relancer l’activité cellulaire endormie au cœur de notre peau pour lutter contre toutes manifestations inesthétiques (rides, peau relâchée, rondeurs rebelles, peau d’orange…).
Des soins relaxation, minceur, stress vitalité sommeil …

Ouvert du lundi au samedi inclus ✅

🗓 Prise de rendez-vous par téléphone
📱 0664032026 ou directement ➡️ https://www.doctolib.fr/dieteticien/toulon/severine-arnal

Situé au 164 avenue Pierre et Marie Curie à La Valette du Var
🅿️Parking gratuit

Au plaisir de vous accueillir pour vous accompagner avec bienveillance dans votre prise en soin diététique et/ou dans votre cure LPG endermologie ✨

Séverine Arnal
Diététicienne Nutritionniste D.E.
Praticienne Experte LPG
www.sev-diet.fr

https://www.doctolib.fr/dieteticien/toulon/severine-arnal

06/12/2025

Vous n’arrivez pas à perdre du poids malgré vos efforts ?🏊‍♀️
Vous en avez marre des régimes ultra restrictifs sans résultats ?🥗🍏
Vous avez besoin d’un suivi diététique? ✅

Venez découvrir la méthode Sév-Diet 💪
⬇️
www.sev-diet.fr

Prise de rendez-vous sur le site doctolib.fr
⬇️
https://www.doctolib.fr/dieteticien/toulon/severine-arnal

Je gère mon alimentation avec Sév-Diet
Diététicienne Nutritionniste sur La VALETTE DU VAR- TOULON - VAR

Immeuble la Marjorelle
164 avenue Pierre et Marie Curie - La Valette du Var

16/11/2025

02/11/2025

Thème Halloween 👻 🎃

16/10/2025

Retour patient qui fait plaisir ☺️

Merci pour votre confiance
Tellement ravie de vous accompagner dans votre démarche diététique, continuez de prendre plaisir à manger et avoir confiance en vous.

J’adore commencer mes journées de travail ainsi ✨

Séverine Arnal
Dieteticienne nutritionniste D.E
164 avenue Pierre et Marie Curie à La Valette du Var

https://www.doctolib.fr/dieteticien/toulon/severine-arnal

www.sev-diet.fr

28/05/2025

🔊 "𝘛𝘶 𝘥𝘦𝘷𝘳𝘢𝘪𝘴 𝘦́𝘷𝘪𝘵𝘦𝘳 𝘭𝘦 𝘴𝘶𝘤𝘳𝘦."
🔊 "𝘛𝘶 𝘢𝘴 𝘣𝘰𝘯 𝘢𝘱𝘱𝘦́𝘵𝘪𝘵, 𝘵𝘰𝘪 !"
🔊 "𝘜𝘯 𝘱𝘦𝘶 𝘥𝘦 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘵 𝘯𝘦 𝘵𝘦 𝘧𝘦𝘳𝘢𝘪𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘥𝘦 𝘮𝘢𝘭…"

Ces phrases paraissent anodines. Elles se glissent dans les repas, les cuisines, les pauses au travail, les conversations de famille.

𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁, 𝗹𝘂𝗶, 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗮𝗻𝗼𝗱𝗶𝗻.

Ces petites remarques ont le pouvoir de faire naître la honte, le doute, la culpabilité. Elles envoient un message clair, même si involontaire :
👉 Ton appétit n’est pas légitime.
👉 Ton corps devrait être contrôlé.
👉 Tu fais du mal à ton corps.

Pourtant, le besoin de manger est une fonction naturelle. Il varie d’une personne à l’autre, d’un jour à l’autre.

Ces phrases, quand elles sont répétées depuis l’enfance, peuvent profondément perturber la relation au corps et à l’alimentation. Elles nourrissent la restriction, la culpabilité, le contrôle permanent… et parfois les troubles des conduites alimentaires.

💬 Et si on apprenait à observer, à écouter, sans commenter ? Et si on laissait chacun.e retrouver confiance dans ses propres sensations ?