Viviane SORIN-Accompagnatrice de mieux Être

02/12/2025

Parfois on s'imagine dans un certain confort financier, relationnel, professionnel, ... Mais est ce vraiment ce qui nous convient ? Est ce vraiment ce dont nous avons besoin ?
Parfois nous piaffons car les blocages s'accumulent pour atteindre ce que nous pensons bon pour nous. Ces blocages sont bien réels. Mais où prennent-ils leur origine ? Est ce que l'un de vos parents a vécu une situation similaire ? Est ce que vous même vivez les choses en répétition ? Est ce que votre âme, vos cellules ont imprégné cette origine dans des temps beaucoup plus lointains ?

L'hypnose régressive peut vous aider à y voir plus clair, à comprendre l'origine et à libérer ces blocages.

Il y a des créneaux disponibles pour finir l'année 2025 tout en légèreté et/ou commencer 2026 libérer de ces blocages. Nous pouvons en échanger au 06 07 53 20 41

01/12/2025

Parce qu'on en parle peu mais qu'il est important de se protéger pas seulement du froid ! 😉

Prenez soin de vous ! 🤗

Et si vous souhaitez prendre soin de vous grâce un soin médiumnique, une hypnose régressive quantique, contactez moi au 06 07 53 20 41

27/11/2025

L'hypnose régressive quantique est une bonne méthode pour fermer la porte du passé et se libérer . Voici 4 raisons pour faire une séance d'hypnose régressive quantique.

1. Résolution de Blocages : Le Nettoyage de Printemps du Cerveau
Identifier la cause racine d'un problème actuel pour le dissoudre en profondeur.

2. Compréhension & Sens : Le GPS de l'Âme
Obtenir des éclaircissements sur des questions existentielles ou des relations complexes.

3. Guérison Émotionnelle : La Grande Lessive des Souffrances
Apaiser et libérer des souffrances ou des traumatismes enfouis (enfance, vie in utero).

4. Développement Spirituel : Le Déverrouillage des Super-Pouvoirs
Élever sa conscience et développer son potentiel intuitif.

Vous vous reconnaissez dans une des 3 raisons ? Contactez-moi pour échanger et/ou poser un rdv au 06 07 53 20 41

26/11/2025

L'hypnose régressive quantique qu'est-ce que s'est ? 🤔

L’Hypnose Régressive Quantique, c’est un peu comme une séance de voyage dans le temps… mais sans machine à voyager ! C'est une approche d'hypnose spirituelle et intégrative qui combine les techniques de régression (retourner à des souvenirs passés, y compris de l'enfance, in utero ou des vies antérieures selon l'approche) et les concepts du quantique (l'idée que la conscience est connectée à un champ d'information plus vaste).
Elle vise à placer l'individu dans un état de conscience modifié profond.
Vous êtes comme dans un rêve lucide, pour accéder à votre inconscient – cette partie de vous qui sait tout, comme un GPS intérieur, qui détient les réponses à vos questions existentielles.

L’objectif ? Comprendre, guérir et avancer plus léger, comme si vous aviez fait un grand ménage dans votre esprit et votre énergie.

En gros, c’est une aventure intérieure qui vise à mieux vous connaître, à libérer ce qui bloque, fermer les portes du passé compliqué et à ouvrir des portes vers votre propre sagesse…

Vous voulez tenter le voyage au cœur de vous-même ?
Contactez-moi au 06 07 53 20 41 afin de poser ce temps pour vous !

21/11/2025

Croyez en vous !

18/11/2025

Bonjour bonjour !

En ce matin très frais et les rayons du soleil qui pointent leur nez, cela m'inspire le repli sur soi et la renaissance.
Le repli sur soi n'est pas toxique lorsqu'il est utilisé pour se reposer, (re) trouver ses valeurs, son essence et l'essentiel pour soi.
La renaissance se prépare dans ces moments de doutes, d'incertitudes, d'obstacles. Après cela, viennent les rêves, les envies, les projets et l'action pour les réaliser.

Alors ces moments complexes, voire désagréables peuvent être des moteurs essentiels pour passer à une vitesse supérieure.

Prenez le temps de vivre ces étapes pour accueillir les fruits et apprécier d'autres horizons.

Prenez soin de vous !

Si ça vous parle, mettez un pouce 👍, si vous êtes prêt à avancer mettez un coeur 💓

04/11/2025

J'en parle régulièrement dans les séances et encore plus en ce moment. Belle lecture !!

Bonne explication du Triangle de Karpman...

Le triangle dramatique de Karpman, est un modèle psychologique très puissant pour comprendre les relations toxiques, les incompréhensions émotionnelles, et les jeux de rôle inconscients.

Le triangle dramatique : une mécanique relationnelle inconsciente

Inventé par Stephen Karpman (psychologue américain), ce triangle montre que dans certains échanges humains
– surtout conflictuels ou déséquilibrés émotionnellement
– les personnes peuvent entrer dans un jeu de rôle inconscient, basé sur trois pôles :

Les 3 rôles du triangle :

Rôle Position de départ Dynamique principale Exemple typique

La Victime "Pauvre de moi..."
Recherche un sauveur ou accuse un bourreau "Pourquoi ça n'arrive qu’à moi ?"

Le Sauveur "Je dois t’aider…" Aide l’autre sans qu’on lui ait demandé "Laisse, je vais m’en occuper."

Le Bourreau "C’est ta faute…" Juge, critique, punit "Tu n’as encore rien fait correctement !"

Ces rôles sont interdépendants : l’existence de l’un appelle les deux autres. Par exemple, une victime cherche un sauveur, ou dénonce un bourreau. Un sauveur finit par être perçu comme envahissant (bourreau), ou frustré de ne pas être reconnu (victime), etc.

Les glissements de rôle : pourquoi le sauveur devient bourreau ou victime

Souvent le sauveur de la victime passe pour un bourreau et devient lui-même victime

Et tu as parfaitement résumé ce que beaucoup vivent sans le comprendre.

Pourquoi le sauveur devient bourreau ?

Il donne sans compter, parfois sans qu'on lui ait demandé.
Il attend de la reconnaissance, mais n’en reçoit pas forcément.
Il intervient à la place de l’autre, l’empêche de grandir.

Quand la personne aidée rejette ou résiste, le sauveur peut :

se fâcher,
se montrer dur,
ou poser des limites (perçues comme de la cruauté).

Il est alors vu comme le "méchant", alors qu’il pensait bien faire.

Pourquoi le sauveur devient victime ensuite ?

Parce qu’il se sent incompris, rejeté, accusé à tort.
Il peut dire : « Après tout ce que j’ai fait pour toi… »
Il ressent un sentiment d’injustice, voire de trahison.
Il s'effondre émotionnellement, ou culpabilise.

Ainsi, il passe par les 3 rôles du triangle :
Sauveur ➜ Bourreau (dans les yeux de l’autre) ➜ Victime (dans sa propre souffrance).

Les causes profondes : pourquoi on entre dans ces rôles

Ces rôles ne sortent pas de nulle part. Ils sont souvent le fruit :

D’un conditionnement personnel :

Le sauveur vient souvent d’un besoin d’être aimé, reconnu, utile.
Il a appris (enfant, souvent) que s’occuper des autres est la seule façon d’être accepté.
Il a pu vivre dans une famille où il fallait « réparer » les choses ou les gens.

D’un manque d’estime de soi :

Aider donne au sauveur une valeur extérieure.
Mais au fond, il ne se sent pas digne sans cette mission.

De blessures d’enfance :

Abandon, rejet, humiliation, injustice…

Ces blessures nous font porter des masques relationnels, comme celui du sauveur, du persécuteur ou de la victime.

Les dangers du triangle dramatique

Le triangle devient toxique quand il se répète de manière chronique dans une relation.

Pour le sauveur :

Épuisement émotionnel
Sentiment d’être utilisé
Colère refoulée

Perte de son identité hors du rôle d’aidant

Pour la victime :

Dépendance affective
Infantilisation
Incapacité à se responsabiliser

Pour le bourreau :

Isolement
Culpabilité refoulée
Rigidité émotionnelle

Comment sortir du triangle

La clé pour sortir de ce schéma est de devenir conscient du rôle qu’on joue et de le remplacer par une posture saine.

Rôle toxique
Rôle sain à adopter

Victime
Responsable "J’ai du pouvoir sur ma vie."

Sauveur
Coach / Supporter "Je t’aide si tu le veux, mais tu es acteur."

Bourreau
Confrontant bienveillant "Je pose mes limites sans agresser."

Pratiques :

1. Observer ses automatismes relationnels (sans jugement).

2. Dire non sans culpabilité.

3. Laisser l’autre vivre ses expériences sans vouloir tout contrôler.

4. Exprimer ses besoins clairement, pas par la manipulation ou le sacrifice.

5. Se reconnecter à soi : Qui suis-je en dehors de mes rôles ?

Un dernier mot : transformer les rôles

Chaque rôle contient une lumière cachée :

Le sauveur a un cœur généreux, il doit apprendre à aider sans se nier.

Le bourreau a une force de structure, il doit apprendre à exprimer ses limites sans dominer.

La victime a une sensibilité profonde, elle doit apprendre à se relever.

La transformation, ce n’est pas de rejeter ces rôles, mais de les faire évoluer vers la maturité....

24/10/2025

Soyez heureux !!! 💖💖💖

16/10/2025

Parfois nous en faisons la sensation d'en faire trop ou pas assez. Nous souhaitons le bien être des autres au détriment du nôtre. Prenons soin de nous et surtout accueillons l'idée de prendre soin de nous pour éviter le burn out physique et émotionnel !

14/10/2025

Bonjour tout le monde 🌞
Nous nous améliorons pour soi et nous changeons car nous souhaitons nous améliorer pour les autres afin de se bonifier ensemble 💞

Souvent, lorsque vous démarrez une relation avec quelqu'un que vous aimez, vous devez le justifier. Vous ne voyez en lui que ce que vous voulez bien voir, et vous niez l’existence d'aspects que vous n'aimez pas.

Vous vous mentez à vous-même afin de vous donner raison. Puis vous faites des suppositions, l'une d'entre elles étant : "Mon amour va transformer cette personne".

Mais ce n'est pas vrai. Votre amour ne changera personne.
Si les autres se transforment, c'est parce qu'ils veulent changer et non parce que vous en avez le pouvoir.

Puis un incident se produit entre vous deux, et vous vous sentez blessé. Vous voyez tout d'un coup ce que vous refusiez de voir avant, désormais amplifié par votre poison émotionnel. Il vous faut maintenant justifier votre douleur émotionnelle en rendant l'autre responsable de vos choix.

On n'a pas à justifier l'amour ; l'amour est présent ou il ne l'est pas. L'amour véritable consiste à accepter les autres tels qu'ils sont sans essayer de les changer.

Si nous essayons de les changer, cela signifie qu'on ne les aime pas vraiment.

Les quatre accords Toltèques
Don Miguel Ruiz
La numerologie de Maud