Institut La Bio'Attitude

18/12/2025

Dans le tourbillon de décembre, on oublie parfois que les petites attentions sont souvent les plus précieuses.
Une parole douce, une respiration profonde, un geste pour soi…
💛 Tout compte.
Aujourd’hui, je te rappelle que ta lumière — même minuscule — peut faire une vraie différence.
Prends soin de toi… et le monde s’adoucit autour de toi ✨

17/12/2025

Conseil Dr. Hauschka : Douceur avant tout

✨ Conseil du jour – Dr. Hauschka
Chez Dr. Hauschka, pas de gommage abrasif pour le visage…
et pour une bonne raison :
la peau se renouvelle déjà naturellement, en douceur, chaque nuit.

Pour respecter son rythme et ne pas fragiliser son film protecteur,
on privilégie un nettoyage doux mais profond :
👉 la Crème Purifiante, utilisée avec des gestes légers,
qui affine le grain de peau, purifie, lisse et illumine… sans jamais agresser.

Un rituel simple, physiologique, qui laisse la peau
✨ nette
✨ fraîche
✨ parfaitement équilibrée.








La beauté commence toujours par un geste respectueux.

16/12/2025

Case 16 : Devinette du jour

Je suis une fleur bleutée connue pour apaiser l’esprit
et adoucir les tensions du corps.

Je calme le souffle, j’invite au relâchement,
je détends les muscles comme les pensées.

Dans le massage relaxant du corps Dr. Hauschka,
je diffuse ma chaleur douce
et j’aide le corps à se déposer profondément.

Je favorise :
✨ la détente du système nerveux
✨ un sommeil plus paisible
✨ un apaisement global du corps et de l’esprit

Je suis la reine de la relaxation…
Qui suis-je ? 🌿

15/12/2025

Case 15 : Coffret Maquillage Dr. Hauschka

✨ Case 15 – Le Coffret Maquillage Dr. Hauschka (valeur 96 €)
Un coffret pensé pour illuminer le teint, intensifier le regard
et révéler la beauté naturelle… tout en douceur.

Dans ce coffret précieux :

🌿 Poudre Correctrice – unifie, matifie et apporte une finition lumineuse.
🖤 Mascara Volume Noir – intensifie le regard, apporte densité et profondeur.
🍑 Baume Lèvres & Joues Abricot – un voile frais, tendre et fruité pour un éclat instantané.
✨ Gel Transparent Cils & Sourcils (OFFERT – valeur 20 €) – structure et discipline en toute subtilité.

🎁 Disponible sur ma boutique en ligne
📦 Envoi gratuit en France
🏡 Retrait à l’institut ou en relais colis

Un cadeau parfait pour une mise en beauté naturelle, éclatante et bienveillante.
Le maquillage qui prend soin de la peau… et de vous. 💛

14/12/2025

Case 14 : Mini-conte du jour

« Un matin d’hiver, une plume tomba au creux d’une main.
Elle était si légère qu’on aurait cru qu’elle flottait encore dans le ciel.
La personne la regarda, sourit, et pensa :
“Si quelque chose d’aussi fragile peut encore voler,
alors moi aussi je peux avancer, doucement, mais sûrement.”

Parfois, il suffit d’une douceur pour se rappeler que tout est possible. »

✨ Aujourd’hui, je vous souhaite une plume de légèreté,
un souffle d’espoir et un pas vers vous-même.

13/12/2025

Case 13 : Astuce Éclat Express

✨ Astuce éclat express signée Dr. Hauschka

Pour une peau fraîche, lumineuse et prête pour les fêtes, adoptez le combo magique :

🌿 Bain de vapeur – il ouvre les pores, purifie en douceur et prépare la peau.
🌿 Masque Purifiant – il affine le grain de peau, lisse et éclaircit le teint. Il contient de la capucine.

Résultat : une peau plus douce, un éclat immédiat, un teint visiblement réveillé.
À intégrer avant les fêtes ou dès que vous avez besoin de raviver votre lumière intérieure. ✨

Un petit rituel… pour un grand effet.

12/12/2025

Case 12 : Devinette du jour

🌼 Devinette du jour

Je suis une petite fleur vive et pleine de caractère.
Dans les jardins, on me remarque tout de suite…
Et sur la peau, je suis tout aussi remarquable.

Je purifie, j’apaise, j’équilibre.
Je resserre les pores, j’éclaircis le teint
et j’aide la peau à retrouver sa clarté naturelle.

On me retrouve dans le Masque Purifiant Dr. Hauschka,
où je révèle toute ma force douce…

Qui suis-je ?
(Indice : je porte le nom d’un petit chapeau 😉)

11/12/2025

11/12/2025

Case 11 : Jeu Concours 🎁

Aujourd’hui, c’est une case très spéciale ✨
Je suis ravie de vous proposer un jeu concours en partenariat avec 🍣
pour tenter de remporter un massage du visage Kobido
d’une valeur de 89 € 💆‍♀️✨

Le Kobido, c’est l’art ancestral du lifting naturel : un soin lumineux, profond,
qui lisse, détend et redonne éclat immédiatement.

Pour participer :
1️⃣ S’abonner à et
2️⃣ Taguer une personne en commentaire
3️⃣ Partager ce post en story (pour doubler vos chances 🌟)

🎁 Tirage au sort le 12 décembre
Bonne chance à toutes et à tous ! 🍀

10/12/2025

Devinette du jour 🌸

Je m’invite dans le bain de vapeur,
petite fleur au cœur de beurre,
j’apaise rougeurs et chaleurs,
qui suis-je, amie des peaux en pleurs ?

09/12/2025

Case 9 : La lumière qu’on ignore

Il y a des lumières qui doutent… et pourtant, elles éclairent le monde sans le savoir.
Comme cette petite étoile, nous oublions parfois que notre présence, nos gestes, notre douceur
peuvent apaiser quelqu’un, éclairer une journée, changer une émotion.

✨ Parfois, notre lumière est bien plus grande qu’on ne le croit.
Et si aujourd’hui, tu la laissais briller un peu plus ?