31/01/2023
Coureur de fond ou de demi fond ? 🏃🏻🏃🏼♀️👟👟
Savez-vous que la méthode Moneyron peut vous aider à améliorer votre chrono ? ⏱️🥇
En effet, cette méthode douce et originale, inspirée d’une technique de reboutage indienne, permet de délier et d’allonger les foulées par une libération du bassin.
Bassin libéré ➡️ foulée plus longue ➡️ meilleur chrono
Pour plus d’informations et renseignements, n’hésitez pas à me contacter ! 🤙🏻😀
Bonne foulée à tous nos amis joggeur 😉👋🏻👟