Laetitia Proust-Millon

13/07/2022

24/03/2022

13/03/2022

Séance dédicaces au Cultura de Bègles

14/12/2021

Saviez-vous que 70% du système immunitaire est niché dans l'intestin ? 😲Alors pour stimuler notre immunité et nous protéger des infections, il faut chouchouter notre microbiote intestinal en suivant ces quelques conseils !

Pour tout savoir, c'est par ici 👉 https://cutt.ly/3ymWD9v

02/11/2021

Si la stigmatisation persiste envers les personnes obèses ou en surpoids au sein de la société, les scientifiques qui travaillent sur les causes de cette maladie éminemment complexe découvrent un...

01/11/2021

Encore une nouvelle étude démontrant la nécessité, pour la plupart d'entre nous, de se supplémenter l'hiver.

Une carence en vitamine D provoquerait une altération du microbiote, selon une étude récente.

19/10/2021

Interview France Bleu Azur

Retrouvez énergie et santé grâce à l’alimentation anti-inflammatoire ! L’inflammation est un processus de défense de l’organisme pour combattre les virus et réparer les tissus abîmés. Avec ce guide 100 % illustré découvrez le p...

26/09/2021

La figue fraîche est disponible sur le marché entre la mi-juin et le début du mois de novembre, avec une période creuse entre la fin juillet et la mi-août.

📌Sur le plan nutritionnel, la figue peut jouer un rôle équilibrant dans l'alimentation, grâce en particulier à sa densité élevée en minéraux.

Retrouvez tout ce qu'il y a à savoir sur la figue et ses vertus dans ce dossier.

⏩ https://www.lanutrition.fr/tout-savoir-sur-la-figue

25/09/2021

Petite visite au Cultura de Bègles pour préparer ma prochaine séance dédicaces ! Mon livre est bien là 😉

23/08/2021

Ça y est ! Je vous présente mon nouveau livre, pour ceux qui me connaissent vous y retrouverez ma vision de la nutrition 😉
Pour les autres, vous y découvrirez plein d'astuces pour vous réconcilier avec votre assiette et faire la paix avec vous-même !

15/08/2021

Un fruit de saison !

Voici un dossier complet sur la pêche, avec son histoire, comment l'accommoder et, bien sûr, ses vertus santé.