Hélène Porry Hypnose

05/03/2026

Nous vivons dans une société où il faut toujours faire plus, réussir plus, être plus.
Cette pression du toujours plus finit parfois par nous faire oublier l’essentiel.

Et si nous prenions simplement le temps de nous arrêter un instant pour regarder notre vie autrement ?

Je vous partage aujourd’hui une réflexion sur cette course permanente dans laquelle nous sommes nombreux à nous laisser entraîner.
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La pression du toujours plus nous pousse à courir sans cesse. Et si cette course nous faisait passer à côté de l’essentiel ?

28/02/2026

Merci à tous mes clients pour leur confiance 🙏

26/02/2026

La fin de vie est un moment fragile, souvent entouré de silence et d’émotions profondes.

Comment l’hypnothérapie en soins palliatifs peut-elle apporter apaisement et soutien dans cette étape ?
Je vous en parle dans ce nouvel article.
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L’hypnothérapie en soins palliatifs accompagne avec humanité et bienveillance, pour apaiser douleurs et émotions.

19/02/2026

Et si, sans vous en rendre compte, vous aviez laissé votre diagnostic définir qui vous êtes ?

Quand la maladie dure, elle prend de la place. Parfois toute la place.
Mais vous n’êtes pas la maladie.

Dans ce nouvel article, je vous partage une réflexion sur l’identité, les mots que nous utilisons et la possibilité de retrouver une version plus vaste de soi-même grâce à l’hypnothérapie.
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https://heleneporryhypnose.fr/2026/02/19/vous-netes-pas-la-maladie/

13/02/2026

Quand la cause se révèle, le passé devient force et sérénité.
Merci de votre confiance 🙏

12/02/2026

Ça va ?
Attendez-vous vraiment une réponse ?
Et quand vous répondez “ça va”, est-ce toujours vrai ?

Un réflexe social si banal… et pourtant si révélateur.

Nouvel article à découvrir ici 👇

Découvrez pourquoi le réflexe du “ça va” cache souvent nos émotions et comment s’écouter vraiment peut libérer l’esprit.

11/02/2026

Parfois, quelques séances peuvent suffire.
Quand l’enfant est impliqué, les résultats sont au rendez-vous.
Merci pour votre confiance.

04/02/2026

Fatigue qui ne passe pas, tensions, douleurs, épuisement…
Quand les mots n’ont pas trouvé leur chemin, le corps prend le relais.

J’ai écrit cet article pour mettre en lumière ce que beaucoup vivent en silence, et pour ouvrir une autre façon d’écouter ce que le corps cherche à dire.
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Quand le corps exprime ce que les mots taisent, l’hypnothérapie aide à écouter ces messages silencieux pour retrouver un dialogue intérieur.

03/02/2026

L’hypnothérapie est avant tout un contact humain, avant d’être une technique.
Tout commence par une rencontre... ☺️

02/02/2026

02/02/2026

Trois semaines, de nouvelles sensations, des habitudes qui changent… et des résultats qui donnent envie de continuer !
Chaque petit progrès est une grande victoire, et je suis ravie d’accompagner ce chemin vers le bien‑être.
Merci de votre confiance 🙏

28/01/2026

Vivre avec la fibromyalgie, c’est se battre chaque jour dans un corps douloureux, souvent incompris.

Ce n’est pas être faible.
Ce n’est pas « dans la tête ».

C’est une souffrance réelle, qui use le corps et parfois l’âme.

J’ai écrit cet article pour celles et ceux qui vivent cela au quotidien, pour leur dire : je vous vois, je vous comprends.

Et pour aider les autres à mieux comprendre ce que cette maladie fait vivre, loin des idées reçues.

L’hypnothérapie peut être un chemin d’accompagnement, respectueux et progressif.
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https://heleneporryhypnose.fr/2026/01/28/vivre-avec-la-fibromyalgie-au-quotidien-quand-la-douleur-use-lame/

Comprendre la douleur et les défis de vivre avec la fibromyalgie au quotidien, et trouver soutien et apaisement.