Ma Naturopathie

Ma Naturopathie Je vous conseille en naturopathie à laburgade ou en visio, vous propose massages drainants et reflexo

Je vous reçois à Draguignan, vous propose mon écoute, mes conseils de naturopathe ainsi que des moments privilégiés de massages bien-être, réflexologie ou Chi Nei Tsang.

12/07/2022

Les résultats d'une étude menée par une équipe de l'Institut de santé globale de Barcelone (ISGlobal), un centre soutenu par "la Caixa", suggèrent que le risque qu'un enfant développe des symptômes de trouble de déficit de l'attention/hyperactivité (TDAH) peut être modulé par le régime alimentaire de la mère pendant la grossesse. L'étude, publiée dans le Journal of Pediatrics, a analysé des échantillons de plasma du cordon ombilical pour quantifier les niveaux d'oméga-6 et d'oméga-3 qui atteignent le fœtus. L'analyse statistique a montré qu'un rapport oméga-6/oméga-3 plus élevé était associé à un risque accru de symptômes de TDAH à l'âge de sept ans.

Les oméga-6 et les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés à longue chaîne qui jouent un rôle crucial dans la fonction et l'architecture du système nerveux central, en particulier pendant les derniers stades de la gestation. Ces deux acides gras sont en concurrence pour l'incorporation dans les membranes cellulaires et sont principalement obtenus par l'alimentation. Étant donné que les oméga-6 et les oméga-3 ont des fonctions physiologiques opposées - le premier favorise les états pro-inflammatoires systémiques, tandis que le second favorise les états anti-inflammatoires - un apport équilibré de ces deux acides gras est important. Des recherches antérieures avaient montré que les enfants présentant des symptômes de TDAH avaient un rapport oméga-6/oméga-3 plus élevé.

Les auteurs ont étudié les données de 600 enfants vivant dans quatre régions espagnoles (Asturies, Pays Basque, Catalogne et Valence) qui participent au projet INMA. Ils ont analysé des échantillons de plasma du cordon ombilical et des données provenant de questionnaires remplis par les mères des enfants. Les symptômes du TDAH ont été évalués à l'aide de deux questionnaires standard : le premier rempli par les enseignants des enfants à l'âge de quatre ans, et le second par leurs parents à l'âge de sept ans.

Les résultats ont montré qu'à l'âge de sept ans, le nombre de symptômes du TDAH augmentait de 13 % pour chaque unité d'augmentation du rapport oméga-6/oméga-3 dans le plasma du cordon ombilical. L'étude a analysé le nombre de symptômes chez les enfants qui répondaient aux critères de diagnostic du TDAH (minimum six symptômes) et également chez les enfants présentant un nombre plus faible de symptômes du TDAH. Le rapport entre les deux acides gras était associé au nombre de symptômes du TDAH présents, mais pas au diagnostic du trouble, et uniquement dans l'évaluation effectuée à l'âge de sept ans. Les auteurs suggèrent que l'évaluation effectuée à l'âge de quatre ans a pu être affectée par une erreur de mesure, car les symptômes du TDAH signalés à un âge précoce peuvent être causés par un re**rd de développement neurologique se situant dans la fourchette normale.

"Nos résultats sont conformes aux études précédentes qui ont établi une relation entre le rapport oméga-6/oméga-3 chez les mères et divers résultats neurodéveloppementaux précoces", a commenté Mónica López-Vicente, chercheuse à ISGlobal et auteur principal de l'étude.

"Bien que l'association ne soit pas cliniquement significative, nos résultats sont importants au niveau de la population dans son ensemble", a noté López-Vicente. "Si une grande partie de la population est exposée à un rapport oméga-6/oméga-3 élevé, la distribution des scores des symptômes du TDAH se déplacerait probablement vers la droite et la prévalence des valeurs extrêmes augmenterait, ce qui aurait un impact négatif sur les coûts de santé et la productivité de la communauté."

"Cette étude ajoute des preuves supplémentaires au nombre croissant de recherches sur l'importance de l'alimentation maternelle pendant la grossesse", a commenté Jordi Júlvez, chercheur à l'ISGlobal et coauteur de l'étude. "L'apport en nutriments au cours des premiers stades de la vie est essentiel dans la mesure où il programme la structure et la fonction des organes, et cette programmation, à son tour, a un impact sur la santé à chaque stade de la vie. Comme le cerveau met beaucoup de temps à se développer, il est particulièrement vulnérable à une mauvaise programmation. Des altérations de ce type pourraient donc entraîner des troubles du développement neurologique."

03/07/2021

Saviez-vous que la mâchoire et le bassin sont physiologiquement connectés et l'alignement et la détente de chacune affecte profondément l'autre ?

Si la mâchoire et la gorge sont détendues, les fesses et le bassin le seront aussi. Quand j'explique ça aux femmes avec qui je travaille, elles hallucinent.

Beaucoup ici ne connaissent pas grand-chose de mon histoire personnelle (vous pouvez la lire dans "mon histoire", sur mon site web), mais une partie d'elle a été de guérir une tumeur de plus de 9 cm dans mon utérus. Avec un historique de toutes sortes de pathologies utérines dans mon clan familial : ma grand-mère cancer de l'utérus, mes tantes avec des tumeurs diverses ont retiré l'utérus, ma mère opérée d'une tumeur dans une trompe et moi qui me suis proposé de mettre fin à la prophétie.

90 % des femmes avec lesquelles je travaille ont des problèmes de mâchoire et des troubles temporaires : bruxisme, maux de tête etc La raison diffère généralement pour chacune d'entre elles, mais je peux vous assurer que dans 90 % des cas il y a connecté à son incapacité à exprimer sa voix et son IRA.

Lorsque j'étudiais la biologie, l'une des matières qui m'a le plus fasciné était la biologie du développement et plus particulièrement embryologie : il étudie la formation d'un organisme complet à partir d'une seule cellule. Cela me semble déjà génial, je remonte ici parce que la relation entre l'utérus et la mâchoire est une connexion embryonnaire précoce : Environ le jour de la gastrulation (vous souvenez-vous quand l'ovule d'une avec le spermatozozoïde, se produit la fécondation et cette cellule commence à se diviser, d'abord en 2, puis en 4, puis en 8... ok, nous sommes là). À ce stade, à un moment donné, deux dépressions se forment dans l'embryon. L ' une devient la membrane oropharyngée qui formera enfin la bouche et l'autre est la membrane cloacale qui forme enfin les vertures des traits urinaires, reproductif et digestif. Les deux branches restent connectées même lorsque la colonne se développe et grandit en créant un espace plus grand entre elles.

En plus de cela, il y a une couche mince de tissus fastial qui enveloppe et maintient notre corps intérieur unifié et aligné et qui inclut une ligne fastiale du bassin jusqu'à la mâchoire. Incroyable non ?

Si vous visualisez votre bol pelvien, avec les hanches s'articulant de chaque côté, qui se déplacent et les ouverture reproductives et urologiques à la base puis regardez la mâchoire, les deux ont des structures anatomiquement similaires.

Quand votre corps souffre d'un choc, de stress, de traumatisme ou d'émotions fortes comme la colère, c'est une réaction physiologique totalement normale de serrer les fesses, de contracter le vagin et de serrer la mâchoire. Ça te dit quelque chose ? Apprendre à libérer cette tension subconsciente est essentiel pour commencer à libérer et détendre ces zones. Des choses qui fonctionnent pour moi :

• Mettez un minuteur sur mobile qui sonne toutes les 10-15 minutes jusqu'à ce qu'une habitude intégrée soit faite en toi et quand ça sonne : Lâche le bassin, détends la mâchoire, retire la langue du palais et détends-la au fond de la bouche.

• Massage ton ventre et ta mâchoire pour soulager les tensions. Je te laisse un merveilleux massage lié à mes stories. Massage de l'intérieur de ta bouche les muscles responsables d'ouvrir et de fermer la mâchoire. Vous serez surpris de réaliser le nombre de contractions que nous avons en eux. Tout simplement en gardant une pression là-bas peut commencer à libérer quelque chose de la tension musculaire.

• Postures de yoga sur les couches, le chat ou toute position qui étire le cou et ouvre le sol pelvienne.

• Bouge souvent ton bassin : en huit, infinis, cercles, en avant et en arrière, comme tu veux, mais bougez-la.

• Respiration profonde : Inspirez en 4, crochet en 4 et expirez en 4. Cette technique rend immédiatement la respiration plus profonde et plus méditative.

• Chante, fais vibrer la bouche et la gorge, lâche. Inspirez et exhalez, faites un son. Soupire plus souvent. Cela libère beaucoup de tension dans la mâchoire.

Source : La Bruja Arcana

Via feminine rising

31/07/2020

On peut se le demander, en effet, tant elles sont nombreuses. Tout au long de la crise, le Pr Christian Perronne s’est alarmé publiquement des dysfonctionnements graves du système de soins et de certaines décisions politiques...

23/07/2020

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