De jour comme de nuit, 24h sur 24h, 7 jours sur 7, et tout au long de l’existence, votre corps tente de maintenir des milliers d’équilibres pour disposer de ce dont vous avez besoin au bon moment, au bon endroit. Certains vous sont familiers comme l’équilibre du glucose dans le sang, ou le maintien d’une température interne stable. D’autres moins.
Le processus vital qui anime votre organisme est complexe. Il parait même merveilleux voire magique tellement il est minutieux, tellement tout semble avoir été prévu. L'équilibre, c’est ce que cherche à établir votre corps en permanence.
Cette notion est profondément essentielle, à tel point qu’on lui a donné un nom spécifique : elle s’appelle l’homéostasie. Votre corps est programmé pour maintenir la vie coûte que coûte, pour compenser un excès ou une carence, que ce soit dans les sphères physique, psychique, émotionnelle ou affective. Il a néanmoins besoin de certaines substances qu’il ne peut fabriquer lui-même et qui sont théoriquement apportées par l’alimentation.
Vous avez donc en quelque sorte à votre disposition un corps théoriquement capable d’auto-guérison.
Les déséquilibres amènent troubles de santé et maladies
Face à nos comportements à risque et à un environnement dégradé - pollutions atmosphériques et alimentaires, conditions météorologiques - , malgré l’excès de stress et de sédentarité de nos modes de vie, malgré une alimentation sans rapport avec nos besoins, malgré le manque de sommeil, l’organisme maintient globalement les équilibres vitaux.
Il se créé néanmoins des déséquilibres, souvent imperceptibles, qui, au fil des années, s’aggravent et/ou se cumulent. Si pour votre corps, la charge de travail à maintenir les équilibres est supérieure à ses capacités à les compenser, si les substances dont il a besoin ne sont pas apportées par l'alimentation, les maladies ou troubles de santé vont apparaître, plus ou moins marqués, plus ou moins graves, plus ou moins gênants.
La bonne nouvelle c’est qu’on peut agir, reprendre le contrôle et la maîtrise de la vie, de sa vie. En identifiant les causes de ces déséquilibres, on peut à son rythme, tendre à rétablir la balance.
Le monde végétal : des trésors aux propriétés nombreuses et polyvalentes
Pour cela nous disposons d'alliées de qualité. Les plantes, et en particulier les huiles essentielles, aux nombreuses molécules aromatiques, possèdent de multiples propriétés, et sont, de ce fait, des substances actives polyvalentes. Leur champ d'action influe sur plusieurs domaines. Cela est dû à une composition complexe de plusieurs dizaines voire plusieurs centaines de molécules, dans laquelle chacune joue un rôle, se complétant, se stimulant ou au contraire se tempérant les unes les autres, dans un équilibre mystérieux dont la nature a le secret et qui échappe encore en grande partie à la compréhension humaine.
Dans bien des domaines, avec l'accompagnement d'un professionnel*, elles vont soulager voire faire disparaître les symptômes. Elles participent également au rétablissement de certains équilibres rompus. Elles seront vos béquilles, le temps pour vous de modifier ce qui peut l'être dans votre mode de vie ou certaines habitudes inappropriées, à votre rythme, pour redonner à votre corps sa capacité naturelle de guérir.
Certifiée praticienne de santé en aromathérapie*, vous me trouverez à vos côtés pour chacune de ces étapes :
Accueillir vos maux par l'écoute bienveillante et respectueuse de votre parcours de vie�
Comprendre votre environnement et votre écosystème�
Redonner du sens et vous accompagner dans l'identification des causes potentielles d'un état que vous jugez dégradé �
Vous conseiller dans l'utilisation des plantes et en particulier des huiles essentielles* tant en prévention qu'en soutien aux soins pour rétablir les équilibres rompus.�
Vous accompagner pour retrouver une santé optimale, le chemin de l’Équilibre, la vitalité physique et psychique. �
Parce que lorsque l'on souffre moins, voire que l'on ne souffre plus, lorsque l'on retrouve une santé physique, mentale, émotionnelle, affective et psychologique optimale, on "re-vit". En quelque sorte on renoue avec l'art de rester vivant.
*Mes conseils ne relèvent pas d'une prescription médicale, ils ne se substituent pas à une consultation pour un diagnostic médical.
