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Sources & Yoga

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Sources & Yoga

Les techniques enseignées vous amenerons de nombreux bénéfices dans votre quotidien.

Professeure de viniyoga diplômée( formation Sadhana life center 500h )
cours collectifs,cours privés, suivis individuels
Adultes tous niveaux,enfants,yoga adapté entreprises& collectivité

Sud Ardèche Le viniyoga est un yoga induisant le concept d'adaptation, c'est à dire que n'importe qui peut le pratiquer peu importe sa condition physique, son âge, sa souplesse etc... Nous partons de là où vous en êtes et nous adaptons les postures lorsque c'est nécessaire car ce qui importe c'est avant tout la fonction des postures et non leurs formes. La respiration est la clé de toute la pratique, c'est grâce à l'observation du souffle et à l'apprentissage de sa maîtrise que nous ferons évoluer le corps physique, l'esprit mais également le corps subtil. Le viniyoga est un enseignement précieux et précis, les aspects techniques et philosophiques de cette pratique sont un merveilleux chemin de transformation intérieure.... Prêt à tenter l'expérience?

03/11/2025

Fin des vacances, reprise des cours 🔥

💥Essai gratuit

🚨 Encore des places disponibles mardi et jeudi

😊 Débutants bienvenus souples ou pas trop !

🌬️ Technique respiratoire

🕺 Postures adaptées à chacun

🧘 Méditation, écoute intérieure

🥳 Joie, détente, bienveillance

☎️ Infos : Manon 06 46 64 42 61

À demain à Salavas ou jeudi à Lanas,enjoy❤️

29/10/2025

Tout est dit il n'y a plus qu'à en faire l'expérience ❤️ merci Lola 😉

Le yoga est souvent perçu comme une pratique corporelle, un moyen de se détendre ou de se renforcer.Mais à l’origine, il est bien plus que cela : une voie intérieure, un art de vivre, un chemin vers la connaissance de soi.Découvrir le but du yoga, c’est revenir à l’essence de cette tradi...

22/09/2025

📢 inscription et essai yoga toujours possible

📍 Salavas ou Lanas

🌞 Yoga traditionnel adapté à tous

🧘 Respiration consciente méditation relaxation

🤸Postures d'intensités variées

📚 Philosophie du yoga

😁 Bien être immédiat

❓ Des questions ?des infos ?👇

☎️ Manon 06 46 64 42 61

🔥A bientôt sur les tapis

16/09/2025

📢 cours de yoga traditionnel

📍Salavas, salle des fêtes

🕖19h - 20h

📅 Tous les mardis (hors vacances scolaires)

🤸 Postures adaptées selon vos possibilités

🌬️ Respiration consciente

🧘 Méditation et relaxation

📚 Philosophie du yoga

🌳 Ce soir séance sur l'ancrage et la présence pour stabiliser l'esprit,les émotions et relâcher les tensions.

📝 Séance d'essai offerte

☎️ Manon 06 46 64 42 61

10/09/2025

📢 reprise des cours à Lanas 😁

📍 Salle de l'ancienne école

🕖 19h- 20h30

🤸Des postures adaptées à tous

🧘 Respiration consciente, méditation, relaxation

📚 Philosophie du yoga

♥️ Guidage bienveillant,rires et partages

📝 Inscription au trimestre ou à l'année

☎️ Info Manon 06 46 64 42 61

Belle journée à tous, au plaisir d'échanger avec vous 🌞

08/09/2025

📢 Reprise des cours demain soir !

📍 Salavas, salle des fêtes

🕖 19h -20h ( prévoir d'arriver 5 mn avant)

🤸 Essai offert

🧘 Pour une année paisible

🌞Et pleine de joie

❤️ On te garde une place au chaud !

☎️ Manon 06 46 64 42 61

07/09/2025

📢 Nouveau cours de yoga sur 🪑

📍SALAVAS

📅 MERCREDI , 14h- 15h (1er cours le 10/09)

💰 75€+ 10€ d'adhésion à l'association "le temps de vivre" pour une inscription de septembre à décembre.

🤸 Des postures adaptées à tous

🧘 Des exercices de respiration, de méditation et de relaxation.

☀️ De la joie et de la bienveillance.

📩 letempsdevivre.salavas@gmail.com

☎️ Manon 06 46 64 42 61

♥️ Je vous attends pour partager tous les secrets du yoga !

😉 À mercredi, Manon

Adresse

Lagorce
07150

Téléphone

+33646644261

Site Web

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