Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:00 Mardi 08:00 - 20:00 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 08:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 20:00 Samedi 08:00 - 20:00 Dimanche 08:00 - 20:00

Méthode A.R.P, 80 rue David Douillet, Lambesc (2026)

Approche de Réorganisation Posturale
Posture • Perception • Mouvement
🔬 Développée par un ostéopathe D.O.
⚖️ Allier science et ressenti
📍 Lambesc – Pôle Santé

Lien Doctolib : https://www.doctolib.fr/osteopathe/lambesc/louca-zago-lambesc

08/09/2025

La Méthode A.R.P. – Approche de Réorganisation Posturale est une prise en charge développée par Louca Zago, ostéopathe D.O., au Pôle Santé de Lambesc.
Elle allie science et ressenti pour aider le corps à retrouver une organisation plus fluide, cohérente et adaptée.

🌿 Pour quoi ?
• Soulagement durable des douleurs chroniques ou des tensions récurrentes
• Optimisation des performances sportives (course à pied, sports d’endurance, sports sollicitant la posture)
• Accompagnement spécifique des troubles de la régulation sensorielle (TSA, TDAH, hypersensibilité)
• Maximisation de la récupération après une blessure, une opération ou une longue période d’inactivité
• Réduction de l’impact du stress et de la fatigue corporelle
• Prévention des déséquilibres liés aux postures de travail prolongées

📍 Cabinet Méthode A.R.P. – Pôle Santé, Lambesc
📅 Rendez-vous en ligne via Doctolib (lien en bio)

Merci d’avoir pris le temps de découvrir la méthode 🙏 Je serai heureux de vous accueillir au cabinet pour vous la faire vivre concrètement.

04/09/2025

👉 Le body scan, c’est quoi ?
Un exercice simple d’attention au corps : on prend quelques minutes pour “scanner” mentalement chaque partie de soi, des pieds à la tête.

🎯 Pourquoi ?
• Mieux percevoir ses tensions et zones de confort
• Apprendre à reconnaître les signaux de son corps
• Favoriser détente et régulation sensorielle

Dans la Méthode A.R.P., le body scan est utilisé comme outil d’exploration et de réorganisation posturo-sensorielle, pour aider chacun à mieux comprendre son corps et l’habiter avec plus de cohérence.

📍 Cabinet Méthode A.R.P. – Pôle Santé, Lambesc
📅 RDV sur Doctolib (lien en bio)

24/08/2025

🌀Et si votre posture en disait plus que vous ne l’imaginez ?

La Méthode A.R.P. – Approche de Réorganisation Posturale est une prise en charge développée par Louca Zago, ostéopathe D.O., qui allie science et ressenti.
Elle ne se limite pas à soulager un symptôme isolé : elle intègre posture, perception et mouvement pour aider le corps à retrouver sa cohérence naturelle.

👉 Concrètement, chaque séance associe :
• Une lecture de la posture et des ressentis
• Un travail manuel posturo-sensoriel
• Des mouvements et ajustements guidés

🌿 Objectif : réduire les tensions, améliorer l’équilibre, retrouver un corps plus libre et mieux comprendre ses sensations.

📍 Cabinet Méthode A.R.P. – Pôle Santé, Lambesc
📅 Rendez-vous en ligne sur Doctolib (lien en bio)

➡️ Suivez cette page pour découvrir d’autres contenus sur la posture, le mouvement et la perception.

15/08/2025

🙏 Bienvenue dans l’univers de la Méthode A.R.P.

Ici, on parle de posture, de perception et de mouvement… autrement.

Je suis Louca Zago, ostéopathe D.O., et j’ai développé la Méthode A.R.P. – Approche de Réorganisation Posturale, une manière unique d’accompagner les patients en alliant science et ressenti.

✅ Mon objectif :
Vous aider à mieux comprendre votre corps, à retrouver une posture cohérente et un mouvement plus fluide, en travaillant sur les liens entre vos sensations, votre schéma corporel et vos habitudes posturales.

Sur cette page, vous trouverez :
• Des explications claires pour comprendre la méthode
• Des éclairages scientifiques accessibles
• Des conseils pour mieux habiter votre corps
• Des partages autour de la posture et de la perception

📅 Cabinet situé au Pôle Santé de Lambesc
Prendre rendez-vous : https://www.doctolib.fr/osteopathe/lambesc/louca-zago-lambesc ou 07.66.72.47.47

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Adresse

80 Rue David Douillet
Lambesc
13410

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	08:00 - 20:00
Dimanche	08:00 - 20:00

Téléphone

+33766724747

Site Web

https://www.doctolib.fr/osteopathe/lambesc/louca-zago-lambesc, https://www.zago-louca.fr/

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