Frédérique Walther Diététicienne-nutritionniste

Frédérique Walther Diététicienne-nutritionniste 🥗 Diététicienne-Nutritionniste
🌱 Formée en Naturopathie
📝 Consultations au cabinet à LAMPERTSLOCH
💻 Consultations en ligne

IDÉE RECETTE ! 🍴BRICK THON ÉPINARDS !Ingrédients pour 2 personnes :- 100 g de thon- 200 g d'épinards décongelés- 100 g d...
19/07/2025

IDÉE RECETTE ! 🍴

BRICK THON ÉPINARDS !

Ingrédients pour 2 personnes :

- 100 g de thon
- 200 g d'épinards décongelés
- 100 g de fromage blanc
- 2 cuillère à café de curcuma
- 2 pincées de poivre
- 4 feuilles de brick

Préparation :

- Préchauffez votre four à 180 °C

- Mélangez le thon égoutté, les épinards, le fromage blanc, le curcuma et le poivre

- Découpez vos feuilles de brick en 2. Une demi feuille de brique équivaut à 1 triangle

- Déposez la préparation sur la feuille de brick et réalisez des triangles

- Enfournez pendant 10 à 15 min

Bonne dégustation 🤗

Adresse

3 Rue Du Général Leclerc
Lampertsloch
67250

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 21:00
Mardi 08:00 - 21:00
Mercredi 08:00 - 21:00
Jeudi 08:00 - 21:00
Vendredi 08:00 - 21:00
Samedi 08:00 - 21:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Frédérique Walther Diététicienne-nutritionniste publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Frédérique Walther Diététicienne-nutritionniste:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram