27/03/2026
🌸 Le printemps arrive… et les pollens aussi ! 🤧
Avec le retour des beaux jours, de nombreuses personnes souffrent d’allergies saisonnières. Les pollens des arbres, graminées et plantes peuvent provoquer différents symptômes qu’il ne faut pas négliger.
🔎 Les signes les plus fréquents :
• Éternuements répétés
• Nez qui coule ou bouché
• Yeux rouges, qui démangent ou qui pleurent
• Gorge qui gratte
• Fatigue inhabituelle
💡 Quelques conseils simples pour limiter l’exposition aux pollens :
✔️ Aérer votre logement tôt le matin ou t**d le soir
✔️ Éviter de tondre la pelouse ou jardiner lors des pics de pollens
✔️ Porter des lunettes de soleil à l’extérieur
✔️ Se laver les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés
✔️ Éviter de faire sécher le linge dehors
👩⚕️ En cas de symptômes persistants, n’hésitez pas à demander conseil à votre professionnel de santé.