21/10/2025
Planning d'octobre 🥳!!
Danse prénatale & Danse avec bébé (Méthode ®)
Offrez-vous un vrai moment pour vous et pour votre bébé enceinte ou avec votre bébé une fois né 💖!
Pas besoin de savoir danser : ici, seule l’envie d'être en mouvement compte.
🤰 Danse prénatale:
▫️Bouger en douceur avec des mouvements sûrs et adaptés à chaque étape de votre grossesse.
▫️Soulager les tensions (dos, bassin, jambes lourdes) et améliorer votre posture pour plus de confort au quotidien.
▫️Préparer votre corps au jour J grâce à des exercices doux qui mobilise le bassin, renforcent et assouplissent.
▫️Créer un lien unique avec votre bébé : bercé par vos mouvements, il se sent rassuré, stimulé et découvre déjà la musique et le rythme.
🤱 Danse avec bébé:
Après la naissance, la danse continue dans une bulle de douceur :
▫️Reprendre une activité en douceur, tout en respectant votre rythme post-partum.
▫️Renforcer en douceur votre corps sans aucune pression.
▫️Partager un moment complice avec votre bébé : environs et selon l'âge, 90 % des petits cœurs s’endorment pendant les séances, bercés par votre mouvement, apaisés par votre présence 💖!
Et si votre bébé a besoin d’être nourri, câliné ou changé, tout est prévu pour que vous soyez pleinement à l’aise.
📅 Planning du mois de novembre 🥳:
Le lundi 3 novembre et le lundi 17 novembre:
Danse prénatale : 10h45
Danse avec bébé : 9h30
Tarif: 20 euros la séance
📍 Relecq-kerhuon au
Les groupes sont volontairement petits pour préserver une ambiance cocoon 🤍.
J'ouvre 6 places et il est possible, selon la demande qu'il y ait au maximum 8 places.
📲💻 Les réservations se font en ligne (lien dans la bio Instagram de Jolie naît'sens)
❔si vous avez des questions, n'hésitez pas à m'envoyer un message et je vous répondrai avec grand plaisir 💖!
Au plaisir de partager ces beaux moments de vies avec vous 💖!
Cindy
