Cabinet d'ostéopathie Carpon Murielle

02/01/2026

Tous mes meilleurs vœux à vous et vos proches, que cette année soit remplie de beaux projets, de moments agréables et surtout d'une bonne santé !

Prenez soin de vous !

Murielle

16/12/2025

🌲 Vacances de Noël 🌲

Bonjour à tous.

Le cabinet sera ouvert pendant les vacances de Noël, à l'exception du 24 décembre et des deux jours fériés (25 décembre et 1e janvier).

Passez de jolis moments en famille, prenez bien soin de vous.

A bientôt
Murielle

18/11/2025

Les douleurs de coude, qu’elles proviennent d’un surmenage, d’un geste répétitif ou d’un traumatisme, peuvent être particulièrement gênantes au quotidien. Qu’il s’agisse d’un “tennis elbow”, d’une tendinite ou d’une gêne d’origine articulaire, l’ostéopathie offre une approche globale pour en comprendre la cause et en soulager durablement les symptômes.

L’ostéopathe ne se concentre pas uniquement sur la zone douloureuse. Le coude étant au carrefour des chaînes musculaires du bras, de l’épaule et du poignet, mais aussi influencé par la posture générale, il est essentiel d’examiner l’ensemble du membre supérieur et du corps. Une tension dans l’épaule, un déséquilibre de la colonne cervicale ou un blocage du poignet peuvent en effet perturber le fonctionnement du coude et entretenir la douleur.

Grâce à des techniques manuelles douces — travail articulaire, relâchement des tissus, étirements, mobilisation des fascias — l’ostéopathie vise à diminuer l’inflammation locale, améliorer la mobilité et réduire les contraintes mécaniques excessives sur les tendons ou les articulations. En rééquilibrant les zones en tension et en optimisant le geste, l’ostéopathie permet une récupération plus rapide et une diminution durable de la douleur.

Les séances s’accompagnent souvent de conseils personnalisés : adaptation des activités, exercices simples pour renforcer ou assouplir la zone, corrections posturales… L’objectif est d’aider le patient à reprendre ses mouvements sans crainte, tout en limitant les risques de récidive.

L’ostéopathie constitue ainsi une approche efficace, naturelle et complémentaire pour traiter les douleurs de coude en s’intéressant à leur origine, et non uniquement à leurs symptômes.

A très bientôt
Murielle

06/11/2025

Les douleurs cervicales ne sont pas une fatalité !

Raideur, douleurs à la nuque, maux de tête, vertiges… Les cervicalgies peuvent vite gâcher le quotidien.
Elles sont souvent liées au stress, à de mauvaises postures (travail sur écran, smartphone), ou à des tensions accumulées depuis longtemps.

👉 L’ostéopathie permet d’agir en profondeur :

En relâchant les tensions musculaires et articulaires,

En améliorant la mobilité du cou et du dos,

En rééquilibrant le corps dans sa globalité,

Et en aidant à prévenir les récidives.

Une approche douce et personnalisée qui aide votre corps à retrouver son équilibre naturel

📅 Pensez à consulter avant que la douleur ne s’installe !

Prenez soin de votre nuque, elle soutient bien plus qu’une tête 😉

À bientôt

26/10/2025

Bonsoir à tous.

J'ai créé ma page Facebook de mon activité yoga pour ceux qui souhaite suivre (que vous participiez ou non aux cours).
J'y mettrai des informations régulières sur le yoga en général.

Bonne soirée à tous,
Murielle

https://www.facebook.com/share/1D1yLgQBB9/

Cette page vous permettra de suivre les informations des cours de Yoga de Landudec.

08/10/2025

Vacances de toussaint

Le cabinet restera ouvert pendant les vacances de la toussaint tous les jours sauf les jeudi.

Bonne journée
Murielle

14/09/2025

Article du ouest France !

Murielle Capon, ostéopathe, propose des cours de yoga sur chaise mais aussi yoga vinyasa à Landudec, en Finistère, à partir de janvier. Lesinscriptions sont déjà ouvertes.

14/09/2025

Bonjour à tous.

Les listes de pré inscrits au cours de yoga sont presque remplis donc si certains d'entre vous comptez en faire à partir de janvier, n'hésitez pas à m'envoyer un message en MP.

Les cours de yoga sur chaise (senior ou personne ne souhaitant pas de passage au sol) sera le lundi de 11h à 12h
Le cours de yoga vinyasa sera le samedi de 11h à 12h.

D'autres créneaux de cours seront probablement mis en place à la rentrée 2026.

Bonne journée
Murielle 🧘🏼‍♀️

12/09/2025

✨ 3 idées reçues sur l’ostéopathie ✨

👉 “L’ostéopathie, c’est seulement pour le mal de dos.”
❌ Faux ! L’ostéopathie s’adresse aussi aux troubles digestifs, aux migraines, aux douleurs articulaires, au stress, ou encore aux suivis de grossesse.

👉 “Une séance doit forcément faire craquer.”
❌ Pas du tout. Les techniques varient selon chaque patient : certaines sont douces, d’autres plus structurelles. L’important, c’est d’adapter la séance à votre corps.

👉 “Il faut attendre d’avoir mal pour consulter.”
❌ Non plus. L’ostéopathie peut aussi être préventive : elle aide à maintenir un bon équilibre et à éviter certaines douleurs avant qu’elles n’apparaissent.

💡 L’ostéopathie, ce n’est pas qu’une solution quand ça bloque : c’est un accompagnement global pour votre santé et votre bien-être.

À bientôt
Murielle

07/09/2025

Petit passage dans le journal pour le yoga 😊🧘🏼‍♀️

05/09/2025

Bonjour à tous,
De lundi à mercredi il y a des travaux au centre de Landudec.
Le cabinet restera ouvert mais l'accès sera plus compliqué.

Si vous venez de Quimper vous suivez l'axe violet,
si vous venez de douarnenez vous suivez le bleu puis le vert
Si vous venez de plozevet vous suivez le vert
Et si vous venez de pouldreuzic, vous avez de la chance c'est inchangé.

Bonne soirée
Murielle

04/09/2025

Bonjour à tous.

Je serai présente demain au forum des associations de Landudec pour présenter mon début d'activité de professeur de yoga sur Landudec à partir de janvier.

Il y aura des cours de yoga sur chaise le lundi en fin de matinée et de yoga vinyasa le samedi matin.
Ces cours seront pour homme et femme.
Le cours de yoga sur chaise sera adapté aux personnes plus âgées mais peut convenir aux adultes qui ne souhaitent pas de passage au sol ou des techniques trop avancées.

Bien sur je continue le cabinet d'ostéopathie comme avant, ne vous inquiétez pas !

Passez une belle journée,
Murielle