03/10/2025
UN INSTANT AVEC TOI ET POUR TOI: -Assis toi, ferme tes yeux, prend plusieurs respirations profondes, et prend conscience de chaque partie de corps de la tête aux pieds et accompagne le vers la détente et le relâchement.
- Puis réouvre tes yeux et regarde cette grille pour connaître ce qui est important pour toi.
Partage en commentaires les mots qui te représentent .
Si tu as besoin d'être accompagné avec bienveillance et douceur, je serai ravie de pouvoir t'éclairer 💫🌟
Sois doux avec toi🙏
Affectueusement.😘
Sandrine ton éclaireuse ☀️🌟🪷