Yoga-Shakti

10/11/2025

Votre dos vous parle… mais l’écoutez-vous vraiment ? 😅

Parfois, il essaie juste de vous dire :
🌀 “Bouge-moi un peu chaque jour.”
💨 “Respire avec moi.”
🌸 “Fais-moi confiance.”

Le Yoga de l’Énergie aide à redonner au dos ce dont il a besoin : du souffle, du mouvement et du relâchement.

✨ Atelier “Bien-être du dos” – Samedi 6 décembre · 9h15 à 12h15
🌿 3h pour explorer, respirer, détendre et… sourire à votre colonne.

👉 Réservation sur Momoyoga
https://www.momoyoga.com/yogashakti/event/275cfdcf-141f-47af-b1c4-e062069a1196
💰 Tarif : 40 €

Votre dos mérite bien un peu d’attention. 💚

03/11/2025

19/09/2025

💪 Le yoga, ce n’est pas une histoire de souplesse.
C’est un moment pour relâcher, respirer et retrouver ton équilibre intérieur.

Que tu sois sportif ou simplement en quête de détente → le yoga accessible et progressif de Yoga Shakti est fait pour toi 🌿

📍 Langoiran & visio
👉 Réserve ton tapis : https://www.yoga-shakti.fr/

19/09/2025

🤰 Préparer la naissance ou retrouver ton énergie après bébé ?
Avec la méthode De Gasquet, je propose un yoga adapté, doux et sécurisant.

Un moment pour souffler, relâcher et prendre soin de toi 🌸
Parce qu’une maman épanouie, c’est un bébé qui respire mieux aussi ✨

📍 Cours pré & postnatal à Langoiran
👉 Infos & réservations : https://www.yoga-shakti.fr/pages/yoga/yoga-pre-et-postnatal.html

17/09/2025

Et si tu testais le yoga, en toute simplicité ?

Jusqu’au 30 septembre, la séance découverte est à
10 € seulement.

Un moment doux et accessible pour :
🌿 Relâcher les tensions
🌿 Retrouver de l’énergie
🌿 Découvrir un yoga qui s’adapte à toi

📍 À Langoiran (tapis fournis)
💻 Ou en visio, tranquillement depuis chez toi

👉 Réserve ta place → https://www.yoga-shakti.fr/pages/cours/

15/09/2025

👉 Deux places de libre pour lundi 22 septembre 20h00

🎉 Cours complet ce soir pour la rentrée Yoga Shakti !
Un immense merci à toutes celles et ceux qui ont réservé leur place 💜
Pour celles et ceux qui n’ont pas pu réserver ce cours:

Une liste d’attente est ouverte pour les prochaines séances.

Et dès la semaine prochaine, il y aura certainement des places vacantes 🌿.

🌿 Bonne nouvelle !
👉 Il reste encore des places disponibles dans les autres cours de la semaine (en yourte à Langoiran – tapis fournis – et en visio).

Peu importe depuis combien de temps tu n’as pas pratiqué, tu es toujours le/la bienvenu.e.
La rentrée est le moment parfait pour (re)prendre ce temps pour toi ✨

👉 Réserve ton tapis directement ici : https://www.yoga-shakti.fr/pages/yoga/le-yoga.html

Avec chaleur et gratitude. 🙏
Patricia 🌞 – Yoga Shakti

13/09/2025

🔋 Avant yoga : batterie rouge à 5%, tensions au max, mental qui tourne en boucle…

🔋 Après yoga : recharge à 100% → respiration plus profonde, corps détendu, esprit plus calme.

Le yoga de l’énergie, ce n’est pas “faire plus”, c’est apprendre à relâcher.
Parce que parfois, la vraie force, c’est de prendre le temps de se poser. 🌿

👉 Il reste encore des places pour les cours (yourte à Langoiran & en visio).

Viens recharger tes batteries avec moi ✨
[lien en bio]

Et toi, tu sens quand ta batterie est à plat ?

́nergie

09/09/2025

✨ Un instant rien que pour toi.

Quand j’ai ouvert la yourte cette semaine, j’ai eu ce petit sourire…
Tout était en place : tapis alignés, coussins prêts, silence apaisant 🌿

Et je me suis dit : “Voilà, il ne manque plus que vous.”

Chez Yoga Shakti, pas besoin d’être souple ni de connaître les postures.
Juste l’envie de respirer, relâcher et retrouver son énergie ✨

📍 Cours collectifs à Langoiran + en visio
ℹ Si tu veux en savoir + ➡ 🔗https://www.yoga-shakti.fr/
🧘‍♀️ Réserve ton tapis ici → https://www.momoyoga.com/yogashakti/schedule

08/09/2025

Petite question du soir :

Tu choisis quoi ?
- Shavasana 💤 (la détente totale)
ou
- Virabhadrasana 💪 (la posture du guerrier) ?

Moi je dis… pourquoi pas les deux 😅 → à tester en cours ! »

06/09/2025

✨ C’est la rentrée et l’heure de choisir vos activités ! ✨

Le Forum des Associations, c’est demain… mais chez Yoga Shakti, pas besoin de stand pour venir me découvrir 🌸
Je suis un professeur de yoga indépendant, et j’aime proposer un yoga à taille humaine, où chaque élève compte vraiment.

👉 Un yoga doux, progressif et accessible à toutes
👉 Des cours en salle et en visio
👉 Un espace pour respirer, relâcher et retrouver de l’énergie ✨

📍 Langoiran
💌 Infos & inscriptions : https://www.yoga-shakti.fr/

Parce que le yoga, c’est avant tout une rencontre, pas une étiquette 🌿