Centre SYM BI OSE

09/12/2025

Bonjour à toutes et à tous,
Pour bien commencer les vacances de Noël avec tout son lot de cadeaux et de lumière, nous vous proposons un atelier Yoga de la Voix-Vercors suivi d'un voyage sonore le samedi 20 décembre. 20€ chaque atelier
Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer,
Om
Marie Ledoux et Nicolas Lespinasse

01/12/2025

25/11/2025

Des idées cadeaux pour Noël :

- Massages sonores
- Massages ou soins ayurvédiques
- Séances de Yoga
- Séances de méditation

Contact : nikolans@hotmail.fr
0683017464

12/11/2025

Bonjour,

Nouveau au Centre SYM BI OSE avec Elisabeth Rochas.

Kinésiologue à Lans en Vercors - Villard de Lans et alentours, Élisabeth Rochas propose des séances personnalisées pour apaiser stress, fatigue, émotions et intolérances (BBA).

10/11/2025

Merci Catherine Deroche Bouchery pour les remplacements, c'est précieux de compter sur toi !

05/11/2025

22/09/2025

https://youtu.be/TcvBAfmp_rA?si=031SSfJTJJU78Pl4

Visite guidée du Centre Symbiose et de ses activités.Yoga, massages sonores et ayurvédiques. Sauna.spiritualité, retour vers soi, silencehttp://www.centresym...

11/09/2025

Il est grand temps de reprendre ! Je suis heureux de vous retrouver dès lundi prochain. Il reste quelques places !

Au programme, philosophie du Yoga, pratique de régulation du souffle, conscience du corps dans ces aspects les plus dense jusque vers ces éléments les plus subtils. Une grande partie du premier trimestre est consacrée à la détente et au nidra. Nous apprendrons un enchaînement, acquérir une pratique personnelle au fil des ans peut être une belle évolution sur la voie.

Puis une évolution dans la connaissance du Yoga tout au long du trimestre avec asanas, bandhas, pranayamas, kriyas, mantra , méditation etc...

Voici le tableau des rattrapage mis à jour :

2025_2026_Presence-Rattrapage Yoga - Google Sheets

Chaleureusement,

Nicolas Lespinasse