26/03/2025
𝗧𝗿𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗱𝘂𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 : 𝗟𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 ?
Les troubles des conduites alimentaires (TCA) ne se limitent pas à l’anorexie et à la boulimie. Hyperphagie boulimique, orthorexie, pica… Ces troubles, souvent invisibles, affectent des millions de personnes et sont liés à des facteurs biologiques, psychologiques et sensoriels.
🔎 𝗤𝘂𝗲𝗹𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗧𝗖𝗔 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁-𝗶𝗹𝘀 ?
👉 𝗟’𝗵𝘆𝗽𝗲𝗿𝗽𝗵𝗮𝗴𝗶𝗲 𝗯𝗼𝘂𝗹𝗶𝗺𝗶𝗾𝘂𝗲
▪️ Crises alimentaires incontrôlables, sans comportements compensatoires (vomissements, sport excessif…)
▪️ Sentiment de perte de contrôle, culpabilité et honte après la crise
▪️ Fréquemment lié à des restrictions alimentaires antérieures
👉 𝗟𝗮 𝗯𝗼𝘂𝗹𝗶𝗺𝗶𝗲
▪️ Crises alimentaires suivies de comportements compensatoires (vomissements, laxatifs, hyperactivité…)
▪️ Cycle infernal entre restriction, crise et compensation
▪️ Impact physique important (troubles digestifs, dentaires, cardiaques…)
👉 𝗟’𝗮𝗻𝗼𝗿𝗲𝘅𝗶𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲
▪️ Restriction alimentaire sévère avec peur intense de prendre du poids
▪️ Hyper-contrôle sur l’alimentation, souvent accompagné d’une image corporelle déformée
▪️ Risques élevés de complications médicales et psychologiques
👉 𝗟’𝗔𝗥𝗙𝗜𝗗
▪️ Souvent décrit chez les enfants et adolescents, l’ARFID peut persister ou se développer à l’âge adulte
▪️ Évitement et restriction alimentaire sévère, sans souci du poids ou de l’image corporelle
▪️ Peut-être lié à des sensibilités sensorielles, des expériences traumatisantes avec la nourriture ou un désintérêt marqué pour l’alimentation
▪️ Risques de carences alimentaires
👉 𝗟’𝗼𝗿𝘁𝗵𝗼𝗿𝗲𝘅𝗶𝗲
▪️ Obsession excessive pour une alimentation "saine" ou "parfaite"
▪️ Évitement rigide de certains aliments jugés "toxiques", entraînant isolement social et anxiété
▪️ Perte du plaisir alimentaire et rigidité extrême autour de la nourriture
👉 𝗟𝗲 𝗽𝗶𝗰𝗮 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗲́𝗿𝘆𝗰𝗶𝘀𝗺𝗲 (plus rares mais bien réels)
▪️ Pica : ingestion de produits non alimentaires (terre, craie, savon…)
▪️ Mérycisme : régurgitation et remastication des aliments
💡 𝗟𝗲 𝘀𝗮𝘃𝗶𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 ?
En dehors de l’anorexie, les régimes restrictifs aggravent souvent ces troubles en créant frustration et compulsions. Plus on contrôle, plus on risque de perdre le contrôle. L’approche bio-psycho-sensorielle du GROS-TCA aide à retrouver une relation saine et apaisée à l’alimentation en s’appuyant sur les sensations corporelles, les émotions et le plaisir de manger.
