27/11/2025
NON : l’amour ne fait pas mal.
Je sais qu’on entend souvent l’inverse.
Et j’avoue… je l’ai longtemps cru moi aussi.
Quand ton monde intérieur se déchire parce que ton/ta partenaire se ferme…
Quand tu te sens ignoré(e), incompris(e), mis(e) à distance…
Quand une dispute te laisse vide, seul(e), comme s’il n’y avait plus d’air à respirer…
Pendant longtemps, j’ai ressenti cette douleur.
Je pensais que c’était parce que je n’étais pas assez bien.
Pas assez aimable.
Pas assez stable.
Pas assez “quelque chose”.
Je croyais que c’était moi le problème.
Alors qu’en vrai, j’avais juste un besoin immense : aimer, et être aimée.
Me sentir en lien, en confiance.
Construire, main dans la main.
Vieillir à deux, le cœur ouvert.
Et puis un jour… j’ai compris quelque chose de fondamental.
Un truc qui a changé ma manière d’aimer pour toujours.
Nous confondons l’amour et l’attachement.
Alors laisse-moi te raconter l’histoire qui a tout bouleversé en moi.
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✨ L’histoire des deux oiseaux
Deux partenaires, éperdument amoureux, réalisent qu’ils ne veulent jamais se séparer.
Jamais.
Ils se rendent chez le chaman du village et lui disent :
« Nous voulons être liés pour la vie. »
Le chaman leur demande doucement :
« En êtes-vous vraiment sûrs ? »
Ils acquiescent, convaincus que leur amour doit durer pour toujours.
Le chaman leur demande alors de revenir le lendemain…
Avec chacun un oiseau.
Le lendemain, ils arrivent avec un oiseau chacun dans les mains.
Le chaman leur repose la même question :
« Êtes-vous absolument sûrs de vouloir être liés pour toute la vie ? »
Le couple dit oui.
Alors le chaman prend une cordelette.
Il attache la patte du premier oiseau… puis celle du second.
Il les relâche.
Les oiseaux tirent chacun dans leur direction, pris de panique.
Ils s’épuisent.
Ils trébuchent.
Ils tombent.
Ils souffrent.
Le chaman les détache, puis dit :
**« S’aimer, c’est un choix.
Mais être attaché, c’est une prison.
Regardez-les : ils ne volent plus.
Ils ne respirent plus.
Ils ne sont plus libres. »**
Puis il ajoute :
« Ces oiseaux pourraient-ils s’aimer s’ils étaient libres ?
Acceptant leurs différences, leur rythme, leurs besoins, leurs parcours ?
Pourraient-ils choisir de revenir l’un vers l’autre chaque jour… juste parce qu’ils le désirent ? »
C’est là que tout se dévoile :
L’amour ne fait pas mal.
L’attachement, oui.
L’attachement crée l’illusion que l’autre est vital pour notre bonheur.
Alors surgissent les peurs :
• peur d’être abandonné(e)
• peur d’être trompé(e)
• peur d’être délaissé(e)
• peur de perdre
• peur de ne pas être assez
• peur de ne plus exister dans le regard de l’autre
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Aujourd’hui, avec mon fiancé, j’ai un immense désir de rester ensemble toute la vie.
Mais je ne peux pas lui promettre que rien ne changera.
Parce qu’un être humain… ça évolue. Ça doute. Ça faiblit parfois.
Et je n’attends pas de lui une perfection impossible.
Je sais qu’il pourrait un jour partir.
Ou faillir.
Et j’accepte que la vie soit vivante.
Cette acceptation – celle qui me terrifiait autrefois – m’a offert une liberté intérieure immense.
Parce que désormais, je sens profondément que nous nous choisissons.
Sans peur.
Sans contrôle.
Sans attachement.
Juste par amour. ❤️
Et ça change tout.
• Nos discussions sont plus sereines.
• On se comprend plus facilement.
• Les tensions se dissolvent.
• Notre relation respire.
• Et on peut enfin profiter… pleinement.
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🔥 Si toi aussi tu sens que l’attachement étouffe ton couple,
qu’il abîme ta paix intérieure,
ou qu’il réactive tes vieux schémas…
Je peux t’aider à remettre de la clarté, du calme, et de la liberté dans ton cœur.
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