Janick.sophrologue

Janick.sophrologue Aimant l'humain avec toutes ses complexités. J'aime accueillir les personnes avec toute leur histoire

Aimant profondement l'humain dans toutes ces complexités, j'aime l'écouter dans la bienveillance, l'accueillir avec toute son histoire, dans sa globalité pour adapter son accompagnement au plus juste de ce qu'il est et de ses besoins avec tous les outils dont je dispose. SOPHROLOGUE CERTIFIEE RNCP
Spécialisation Sommeil - Adolescence - Personnes âgées SHIATSU - AMMA ASSIS

PRATICIENNE EN BYE BYE ALLERGIES & INTOLÉRANCES

SOINS INDIVIDUELS / GROUPES
EN PRESENTIEL OU A DISTANCE

💬 𝗩𝗼𝘀 𝗺𝗼𝘁𝘀, 𝗺𝗼𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗯𝗲𝗮𝘂 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 💬Merci pour votre 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 et pour ces 𝘁𝗲́𝗺𝗼𝗶𝗴𝗻𝗮𝗴𝗲𝘀 qui donnent tout son sens à mon ac...
10/03/2026

💬 𝗩𝗼𝘀 𝗺𝗼𝘁𝘀, 𝗺𝗼𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗯𝗲𝗮𝘂 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 💬

Merci pour votre 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 et pour ces 𝘁𝗲́𝗺𝗼𝗶𝗴𝗻𝗮𝗴𝗲𝘀 qui donnent tout son sens à mon accompagnement. Chaque parcours est unique, chaque ressenti précieux.

✨ Gestion du stress
✨ Apaisement émotionnel
✨ Confiance en soi retrouvée
✨ Meilleur sommeil

Vos retours reflètent ce qui me tient à cœur : un accompagnement personnalisé, bienveillant et respectueux de votre rythme.

🙏 Merci à toutes les personnes qui ont pris le temps de partager leur expérience.
Et si c’était à votre tour ?

📩 Contactez-moi pour en savoir plus.

✨ 𝗔̀ 𝗾𝘂𝗶 𝘀’𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 ?La sophrologie, c’est une pratique douce et adaptable, pour tous ceux qui souhaitent ...
03/03/2026

✨ 𝗔̀ 𝗾𝘂𝗶 𝘀’𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 ?

La sophrologie, c’est une pratique douce et adaptable, pour tous ceux qui souhaitent se sentir mieux au quotidien et acquérir des outils pour être autonome face à une problématique 💛 𝗘𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀, 𝗾𝘂𝗲𝗹 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮̂𝗴𝗲 𝗼𝘂 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝘁𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 🌿

Au cabinet, mon accompagnement est principalement destiné aux :
✨ 𝗮𝗱𝘂𝗹𝘁𝗲𝘀 qui souhaitent gérer le stress, retrouver de l’énergie ou mieux dormir
✨ 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝘀 ou 𝗲́𝘁𝘂𝗱𝗶𝗮𝗻𝘁𝘀 en période d’examens ou de fortes responsabilités
✨ 𝘀𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝘀 pour entretenir vitalité, équilibre, meilleur sommeil et confiance en soi
✨ 𝗮𝗱𝗼𝗹𝗲𝘀𝗰𝗲𝗻𝘁𝘀 pour apprendre à se relaxer, mieux gérer leurs émotions et renforcer leur confiance 🌸 ✨

Je peux également intervenir en entreprise pour des séances de groupes sur la gestion du stress, le lâcher prise, la confiance en soi, le dynamisme, la cohésion d'équipe.

📞 Renseignements & devis : 06 79 13 34 63
🌐 www.sophro-shiatsu-amma.fr

🌿 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗲́𝗽𝗿𝗲𝘂𝘃𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲Je suis 𝗝𝗮𝗻𝗶𝗰𝗸 𝗛𝗲𝗿𝘃𝗲́, 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲́𝗲 et praticienne en 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂, 𝗔𝗺𝗺𝗮, ...
24/02/2026

🌿 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗲́𝗽𝗿𝗲𝘂𝘃𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲

Je suis 𝗝𝗮𝗻𝗶𝗰𝗸 𝗛𝗲𝗿𝘃𝗲́, 𝘀𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲́𝗲 et praticienne en 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂, 𝗔𝗺𝗺𝗮, 𝗕𝘆𝗲 𝗕𝘆𝗲 𝗔𝗹𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲𝘀® et 𝗗𝗶𝗮𝗽𝗮𝘀𝗼𝗻𝘀. Convaincue que rien n’arrive par hasard, j’ai appris à transformer un parcours semé d'épreuves en force pour me réaliser et accompagner les autres depuis 10 ans ✨

Mes expériences et mes défis m’ont appris à relativiser, recentrer mes priorités et trouver ma voie dans l’accompagnement du bien-être. Mon engagement est simple : 𝘀𝗼𝘂𝗹𝗮𝗴𝗲𝗿, 𝘀𝗼𝘂𝘁𝗲𝗻𝗶𝗿 et 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗰𝗵𝗮𝗰𝘂𝗻 𝗮̀ 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲, 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅‑𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 au quotidien Je souhaite aussi offrir des outils pour devenir autonome et avancer pleinement sur son propre chemin.

La sophrologie, le Shiatsu et les autres pratiques que j’utilise sont pour moi des outils précieux pour apaiser le corps et l’esprit, harmoniser l’énergie et accompagner chacun avec douceur et efficacité. 𝗖𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲, mon accompagnement aussi 🌸

Au plaisir de vous rencontrer ❤️
𝘑𝘢𝘯𝘪𝘤𝘬

23/02/2026

Pensez à prendre votre rendez-vous Shiatsu du printemps 😊 pour être dans une belle énergie

🌳 𝗟’𝗔𝗿𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗩𝗶𝗲 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝗰𝗮𝗯𝗶𝗻𝗲𝘁 Dans mon cabinet, vous remarquerez plusieurs représentations de l’Arbre de Vie. ...
17/02/2026

🌳 𝗟’𝗔𝗿𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗩𝗶𝗲 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝗰𝗮𝗯𝗶𝗻𝗲𝘁

Dans mon cabinet, vous remarquerez plusieurs représentations de l’Arbre de Vie. Symbole universel d’𝗵𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲, de 𝗰𝗿𝗼𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 et de 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻, il me rappelle chaque jour l’importance de s’ancrer tout en s’élevant, de trouver l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Que ce soit en sophrologie, en shiatsu, tout comme cet arbre, nous travaillons ensemble sur vos racines pour vous stabiliser face au stress, et sur vos branches pour vous ouvrir à de nouvelles perspectives, développer votre énergie et cultiver votre bien-être au quotidien.

Chaque Arbre de Vie que vous trouverez ici est une i𝗻𝘃𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀-𝗺𝗲̂𝗺𝗲, à votre 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲 et à la 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́ 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗲𝗻 𝘃𝗼𝘂𝘀 🌿

Et comme un arbre sachez suivre les saisons. Ils savent s'appauvrir de leurs feuilles en hiver pour pouvoir concentrer leur énergie et enfin renaître à chaque printemps pour du renouveau. Il est interessant également d'aller se connecter à cette Nature qui nous permet de nous ressourcer et de prendre l'énergie. De nous nettoyer quand cela est nécessaire. Vivre au rythme des saisons est important comme chaque shiatsu reçu à chaque changement de saison pour être en accord avec le rythme qui nous entoure. Alors parfois quand vous vous sentez submergé, comme en Sophrologie, visualisez vous comme un arbre qui prend ces racines au plus profond de la terre et va se connecter à l'énergie du ciel. Cela renforcera votre ancrage, votre force intérierue 🌳

💛 Venez découvrir un espace doux et bienveillant, où chaque séance 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗲 𝗮̀ 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗿, vous 𝗲́𝗽𝗮𝗻𝗼𝘂𝗶𝗿 et vous 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿. Où chacune de mes méthodes s'adaptera à vos besoins.

Au cabinet a Larré, sur inscription. 50 euros par personne. Prévoir votre propre pendule
15/02/2026

Au cabinet a Larré, sur inscription. 50 euros par personne. Prévoir votre propre pendule

✨ 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗞𝘂𝗻𝗱𝗮𝗹𝗶𝗻𝗶 ✨𝗟𝗲 𝗞𝘂𝗻𝗱𝗮𝗹𝗶𝗻𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗿𝗲́𝘀𝗶𝗱𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗰𝘂𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀. Lorsqu’elle e...
10/02/2026

✨ 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗞𝘂𝗻𝗱𝗮𝗹𝗶𝗻𝗶 ✨

𝗟𝗲 𝗞𝘂𝗻𝗱𝗮𝗹𝗶𝗻𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗿𝗲́𝘀𝗶𝗱𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗰𝘂𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀. Lorsqu’elle est activée avec douceur et conscience, elle agit comme un nettoyage du système nerveux, elle permet de 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗮𝗴𝗲𝘀, 𝗵𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝘁 𝗹’𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁, et favoriser un profond sentiment de vitalité et de retour à soi 🌿

Animés par 𝗠𝗲́𝗴𝗮𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗤𝗮𝘆𝘁𝘂 𝗜𝗻𝘁𝗶 au sein de mon cabinet, vous pouvez expérimenter cette énergie en toute sécurité, en petit groupe, dans un espace bienveillant et accompagné (𝘴𝘦́𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘪𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘥𝘶𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦).

Venez explorer cette pratique et laissez-vous guider vers plus de connexion à soi 🌸
Contactez-moi pour découvrir nos prochaines dates

Prochaines dates le 𝟭𝟯 𝗺𝗮𝗿𝘀 (𝟣𝟪𝘩-𝟤𝟢𝘩) et le 𝟭𝟰 𝗺𝗮𝗿𝘀 (𝟣𝟢𝘩𝟥𝟢-𝟣𝟤𝘩𝟥𝟢).
👉 Sur inscription auprès de Mégane au 06 87 64 7I 00

09/02/2026

Petit rappel vendredi 13 février 17h à 19h boutique L'Agapè Questembert on se retrouve pour 2 conférences et atelier. Sur inscription
06 79 13 34 63

Pour réveiller son corps son âme. On met à fond et on danse. Un beau début de journée 😀
09/02/2026

Pour réveiller son corps son âme. On met à fond et on danse. Un beau début de journée 😀

💫 𝗨𝗻 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 💫Le mois de février s’annonce riche en partages, en découvertes et en be...
03/02/2026

💫 𝗨𝗻 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 💫

Le mois de février s’annonce riche en partages, en découvertes et en belles énergies ✨ Je vous propose plusieurs temps forts à vivrez ensemble :

🌀 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗞𝘂𝗻𝗱𝗮𝗹𝗶𝗻𝗶 avec Mégane (𝘴𝘶𝘳 𝘪𝘯𝘴𝘤𝘳𝘪𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯)
6 février (𝟣𝟪𝘩 – 𝟤𝟢𝘩) & 7 février (𝟣𝟢𝘩𝟥𝟢 – 𝟣𝟤𝘩𝟥𝟢)

🌸 𝗦𝗮𝗹𝗼𝗻 𝗕𝗶𝗲𝗻-𝗘̂𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿𝘁
7 & 8 février 📍 Salle Alan Meur – Questembert
J’y expose et j’anime 3 conférences sur ces deux journées

🌿 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 / 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗔𝗹𝗹𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲𝘀 & 𝗜𝗻𝘁𝗼𝗹𝗲́𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 (𝘴𝘶𝘳 𝘪𝘯𝘴𝘤𝘳𝘪𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯)
13 février (𝟣𝟩𝘩 – 𝟣𝟫𝘩)
📍 Boutique L’Agapé, Questembert (près des Halles)
Suivis d’un moment de détente avec le son des diapasons

✨ 𝗜𝗻𝗶𝘁𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘂 𝗽𝗲𝗻𝗱𝘂𝗹𝗲 (𝘴𝘶𝘳 𝘪𝘯𝘴𝘤𝘳𝘪𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯)
18 février (𝟣𝟦𝘩 – 𝟣𝟩𝘩)

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, n’hésitez pas à me contacter.
Au plaisir de vous retrouver sur l'un de ces évènements 💛✨

Adresse

5 Rue Du Calvaire
Larré
56230

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 18:30
Mardi 09:30 - 18:30
Mercredi 09:30 - 18:30
Jeudi 09:30 - 18:30
Vendredi 09:30 - 18:30
Samedi 10:00 - 13:00

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L’ALLIANCE ENTRE LE CORPS ET L’ESPRIT

SOPHROLOGUE CERTIFIEE RNCP Formation à l'Institut de formation de sophrologie de Catherine Aliotta Paris Spécialisation Sommeil, Adolescence et personnes âgées Adhérente à la chambre syndicale de sophrologie - INTERVENTION AU CABINET -DOMICILE ET ENTREPRISES

Gestion des émotions, du stress - Améliorer son sommeil - Renforcer sa confiance - Se préparer mentalement à un évènement - Fléchissement scolaire - Se libérer de ses pulsions, phobies ou addictions - Gestion de la douleur - ....

PRATICIENNE AMMA ASSIS ET SHIATSU formée à l'école des Cinq Saisons à St Germain en Laye - INTERVENTION AU CABINET -DOMICILE ET ENTREPRISES

Garder un bon équilibre énergétique pour affronter les saisons sans tensions et sans déséquilibre du corps. Renforcer son système immunitaire, se libérer de ces tensions..