22/03/2026
Un nouveau module de validé en médecine traditionnelle chinoise 🫶
✨ Le Gua Sha : un rituel ancestral aux multiples bienfaits ✨
Technique de massage qui consiste à racler doucement la peau à l’aide d’un outil (souvent en pierre naturelle comme le jade, le quartz, la cornedebuffle ou le laiton).
🌿 À quoi sert le Gua Sha sur le corps?
• Soulager les tensions musculaires (coucou les sportifs)
• Favoriser la circulation sanguine et lymphatique
• Réduire les douleurs (nuque, dos, épaules…)
• Accompagner certains états de fatigue ou de stress
• Aider le corps à éliminer les toxines
💆♀️ Et en version visage ?
Populaire pour ses effets esthétiques :
• Raffermit et tonifie la peau
• Lisse les traits et atténue les rides
• Réduit les poches et les cernes
• Apporte de l’éclat au teint
Pratiqué régulièrement, le Gua Sha procure une profonde sensation de détente tout en soutenant les mécanismes naturels du corps. C’est un véritable moment de reconnexion à soi.
⚠️ Contre-indications Le Gua Sha est déconseillé en cas de :
• Problèmes de coagulation ou prise d’anticoagulants
• Peau lésée, irritée, infectée ou brûlée
• Maladies cutanées inflammatoires (eczéma, psoriasis en phase active…)
• Fièvre ou état infectieux aigu
• Grossesse (demander l’avis d’un professionnel selon les zones)
⚠️ Précautions après une séance
• Des rougeurs ou des marques peuvent apparaître : elles sont normales et disparaissent en quelques jours.
✨️ Ce n'est en aucun cas douloureux.
• Éviter l’exposition au froid, au vent ou à la climatisation juste après
• Bien s’hydrater pour accompagner l’élimination des toxines
• Éviter le sport intense dans les heures qui suivent
• Laisser la peau se reposer (éviter maquillage ou produits agressifs immédiatement après sur le visage)
🌸 Un geste simple, naturel et puissant… hérité de traditions millénaires.
