15/03/2026
🌿 Le massage ayurvédique 🌿
L’Ayurvéda est une médecine naturelle traditionnelle originaire d’Inde🌱, basée sur l’harmonie entre le corps et l’esprit pour favoriser le bien-être.
Dans cette tradition, le massage fait partie d’une véritable hygiène de vie aux côtés du yoga🤸, de la diététique🍋 et des cures de purification. Selon l’Ayurvéda, notre constitution repose sur trois énergies vitales appelées Doshas : Vata, Pitta et Kapha.
Le massage, associé à la stimulation des chakras, aide à rééquilibrer l’énergie du corps. Il favorise également la circulation lymphatique et procure une sensation profonde de détente et de sérénité, qui peut se prolonger plusieurs jours.
“Lorsque les racines sont solides, il n’y a aucune raison d’avoir peur du vent.”
🕑 Massage ayurvédique 50min & 90min possible à l'institut
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