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Optique Pacheco

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Optique Pacheco

À Lattes, près de Montpellier, Mylène et Jean-Paul Pacheco vous accueillent dans leur boutique d’...

04/12/2025

Saviez-vous que les oméga-3, en particulier le DHA, sont essentiels pour la santé de vos yeux ? 🌟

Ils aident au renouvellement des cellules de la rétine pour une vision optimale et apportent des lipides aux larmes, prévenant la sécheresse oculaire.

Quelques recettes riches en oméga-3 :
- Saumon grillé à l'aneth et purée de patate douce
- Tartare de thon à l'avocat
- Salade de chou kale avec graines de lin
- Smoothie bowl à la banane et myrtilles

03/12/2025

Saviez-vous que vos yeux sont exposés aux UV tout au long de la journée, que ce soit le matin ou l’après-midi ? 🌞☁️

Peu importe le moment de la journée ou la météo — soleil ou nuages — les rayons UV sont toujours présents et peuvent endommager vos yeux.

Les lunettes de soleil ne sont pas qu’un accessoire : pour être efficaces, elles doivent offrir une protection UV complète (jusqu’à 400 nm). Sans cela, elles peuvent même aggraver l’exposition en dilatant la pupille sans bloquer les rayons nocifs.

Et pensez aussi à vos verres blancs : eux aussi doivent protéger vos yeux des UV au quotidien.

02/12/2025

🎅🔧 En cette fin d'année, on se transforme en véritables lutins pour réaliser des miracles avec vos lunettes ! 🎄

Que ce soit pour des réparations ou des rénovations, nous mettons tout notre savoir-faire à votre service.

Partagez vos expériences avec nous en commentaire et dites-nous comment nous avons pu vous aider ! 👇

27/11/2025

🔍 Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines montures vous vont mieux que d'autres ?

Chez Optique Pacheco, nous savons que chaque nez est unique ! C'est pourquoi nos montures, bien qu'ayant la même forme, sont adaptées avec des ponts spécifiques pour chaque porteuse. Un petit détail qui change tout !

Partagez avec nous votre expérience avec vos montures préférées ou taguez un ami qui a besoin de découvrir le confort sur mesure ! 😄

26/11/2025

Le saviez-vous ?

Un bilan visuel est recommandé tous les 5 ans pour les adultes, et tous les 2 à 3 ans après 45 ans pour surveiller la presbytie. Les enfants et les personnes atteintes de pathologies oculaires devraient le faire chaque année.

Profitez de l’expertise de nos opticiens Essilor en magasin pour un contrôle visuel de qualité. Votre confort visuel est notre priorité !

25/11/2025

👀 Beaucoup pensent que les lentilles peuvent être portées jusqu'à leur détérioration, comme des lunettes.

Les conséquences ? Prolonger leur usage peut provoquer irritations, infections et baisse de la qualité visuelle.

Respectez la durée de vie des lentilles pour préserver votre santé oculaire. Remplacez-les selon les recommandations et consultez un professionnel en cas de doute.

20/11/2025

Ressentez-vous une lourdeur autour des yeux ou une vision floue après une longue journée devant un écran ? 😌

Ces signes de fatigue oculaire sont courants mais évitables. Regarder un écran plus de deux heures d'affilée peut provoquer ces désagréments, mais des solutions existent !

Adoptez la règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regardez un objet à 6 mètres pendant 20 secondes.

👀 Clignez des yeux régulièrement et travaillez dans un environnement bien éclairé. Les lunettes anti-lumière bleue peuvent aussi réduire la fatigue liée aux écrans. 🌟

Ne laissez pas la fatigue visuelle s’installer, prenez soin de vos yeux dès maintenant !

09/11/2025

👓 Lunettes rectangulaires Y2K : bien plus qu’un accessoire

1️⃣ Design épuré : elles mettent en valeur le regard sans l’alourdir.
2️⃣ Look minéral : une allure moderne et sophistiquée.
3️⃣ Versatilité : faciles à associer avec tous les styles.

👉 Adopter la tendance Y2K, c’est choisir une esthétique rétro-chic et intemporelle.

08/11/2025

👓 Lunettes surdimensionnées : l’accessoire qui fait toute la différence

✨ Élégantes et glamour, elles couvrent le visage avec style !
✨ Plus qu’un accessoire, elles sont une véritable affirmation de personnalité et d’audace.

👉 Osez la tendance oversize et démarquez-vous avec chic.

05/11/2025

Les casques de réalité virtuelle offrent une immersion fascinante, mais saviez-vous qu'ils peuvent aussi poser des risques pour vos yeux ? 🌟

En effet, l'exposition à la lumière bleue intense émise par ces appareils peut contribuer à la dégénérescence maculaire à long terme. De plus, une utilisation prolongée peut entraîner fatigue visuelle, maux de tête et sécheresse oculaire.

Les nouvelles générations de casques intègrent des améliorations pour réduire ces impacts, mais une utilisation modérée reste recommandée.

03/11/2025

Les verres progressifs révolutionnent la correction de la presbytie depuis leur invention par Bernard Maitenaz, ingénieur chez Essilor, en 1959.

Avec une transition douce entre les puissances, ils offrent une solution esthétique et discrète, sans démarcation visible. 👓 Aujourd’hui, près de 70 % des presbytes français les ont adoptés pour une vision nette à toutes les distances.

L’adaptation est rapide : quelques minutes à quelques heures si les lunettes sont portées en continu. Pour faciliter cette transition, portez-les constamment et privilégiez une bonne luminosité. 🌟

Découvrez notre gamme de verres progressifs Essilor en boutique et laissez-vous guider vers une vision optimale et personnalisée !

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