Amena

" Vivre en sagesse, c'est comprendre que l'on porte une dimension parfaite de soi-même."
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30/01/2026

✨ Février sera un mois d’enseignements et d’apprentissages :

Voici le programme des initiations Reiki :
• 7 février : Initiation Reiki 1er niveau - au Centre
• 8 février : Initiation Reiki 2e niveau - au Centre

Ces journées d’initiation Reiki représentent des passages décisifs et incontournables sur son propre chemin intérieur et encouragent celles et ceux qui souhaitent s’engager à aller plus en conscience sur un chemin d’évolution. 🌿

📩 Infos & inscriptions : lien en bio

26/01/2026

💛 La rentrée est souvent un temps de mouvement…
Et c’est aussi une belle occasion de dire merci.

Merci à toutes celles et ceux qui nous ont fait confiance en 2025.

Merci aux partenaires, aux lieux, aux voix qui ont soutenu et relayé cette vision :
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Chaque rencontre, chaque échange, chaque collaboration a nourri le chemin d’Amena. La gratitude fait pleinement partie de notre engagement 🤍

23/01/2026

✨ Explorer son monde intérieur, c’est accepter de tourner le regard vers soi.

Ce lundi 26 janvier ouvre un espace d’exploration intérieure, un temps pour écouter ce qui se vit en profondeur, souvent au-delà des mots, au-delà de l’espace et du temps.

Dans le calme et la présence, nous venons observer nos ressentis, nos mouvements intérieurs, nos ressentis pour nous-même et aussi en relation avec un monde plus vaste et plus grand… en conscience.

🌿 Un moment à vivre autrement bien au chaud chez soi

📍 Soin de groupe à distance - sur inscription

21/01/2026

📍 Le Centre Amena est situé à Lattes.

Facilement accessible en tram, avec un nouvel arrêt encore plus proche, à deux pas du Marché du L*z, du spot de paddle et sur la route des plages.

Un lieu pensé comme une respiration, entre ville, nature et mer.

19/01/2026

🌿 Retraite Amena - Can Benet | du 26 au 29 mars

Cette nouvelle retraite vous est proposée dans le Parc du Montnegre, en Espagne, à seulement 3 heures de Montpellier, au cœur d’un espace naturel protégé, reconnu comme le premier Parc du Silence d’Espagne.

Le calme, la simplicité et la connexion profonde à la nature invitent à un retour au sens du sacré, en soi et autour de soi.

Au programme :
✨ Marches douces en conscience, accessibles à tous
✨ Méditations guidées
✨ Enseignements Amena
✨ Temps d’introspection et de silence

Les repas sont principalement végétariens, et un sauna sera mis à disposition durant le séjour pour accompagner le relâchement du corps.

Un espace dédié à la spiritualité et à l’évolution de l’être.

⚠️ Dernières places disponibles.

17/01/2026

✨ Complet - Sonothérapie du 18 janvier

La séance sera animée par Lorence Duverlie, praticienne en sonothérapie, reconnue pour son approche sensible, ancrée et bienveillante.
Une expérience sonore pour laisser le corps, le mental et l’énergie s’accorder naturellement.

🙏 Merci pour votre engouement et à demain.

15/01/2026

💗 Tout le monde est concerné.

Les soins Amena s’adressent à chacun : adultes, enfants… et même aux futures mamans ainsi qu’au bébé qu’elles portent pour lui apporter calme et douceur !

Parce que l’énergie accompagne, enveloppe et soutient à chaque étape de la vie.

✨ Les soins sont adaptés, doux et bienveillants.

12/01/2026

✨ Rappel - Séance de sonothérapie du samedi 17 janvier au Centre Amena.

Cette séance sera animée par Lorence Duverlie, praticienne en sonothérapie. La sonothérapie est une approche vibratoire qui utilise les sons et les fréquences (bols chantants, instruments intuitifs, vibrations sonores) pour accompagner un rééquilibrage global du corps, du mental et de l’énergie.

Lors de cette séance, les sons agissent comme un langage subtil :
✨ ils invitent au relâchement profond,
✨ soutiennent l’apaisement du système nerveux,
✨ facilitent le lâcher-prise et l’écoute intérieure,
✨ permettent une reconnexion à soi.

Guidée par une présence attentive et bienveillante, cette expérience sonore ouvre un espace de détente, de réharmonisation et de recentrage, accessible à tous, sans prérequis.

👉 Réservation en ligne. Attention : places très limitées.

09/01/2026

👑 Dimanche 11 janvier, la méditation pour tous, sera suivie d’un moment convivial autour de la galette des rois.

Un temps pour se recentrer ensemble, puis partager simplement, dans la joie et la présence. Parce que le lien fait aussi partie de ces instants méditatifs.

07/01/2026

💬 Vos mots sont une véritable source de lumière pour le Centre Amena.

« Un lieu magnifique avec une personne à l’écoute et une sagesse qui nous aide à avancer. Les initiations que j’ai faites au Centre Amena 💜 sont incroyables. Je recommande fortement aussi les méditations et thèmes proposés chaque mois à distance pour ceux qui ne peuvent se déplacer.

Tous les mois, les thèmes abordés sont différents et abordables pour tous.

Merci, merci, merci 🙏 Monique pour ta lumière et ta bienveillance 😇💜 »

— Marie-Pierre, initiée en Reiki

Merci infiniment pour ce témoignage rempli de reconnaissance et de sincérité. Ces partages donnent tout leur sens à ce qui est transmis au Centre Amena 🤍

05/01/2026

🍵 Les infusions Yogi Tea sont disponibles au Centre Amena.

Des mélanges réconfortants, inspirés des sagesses ancestrales, pour accompagner vos temps de pause, de recentrage et de présence.

À découvrir en boutique, chez Monique, comme une invitation à prendre soin de soi jusque dans les gestes simples du quotidien.

02/01/2026

💫 Pour ouvrir ce nouveau cycle, nous vous rappelons que le Soin Amena de Groupe à distance est offert aujourd’hui.

Si ce n’est pas encore fait, pensez à réserver votre place via le lien en bio.

Adresse

909 Avenue Des Platanes
Lattes
34970

Téléphone

0 786 74 73 22

Site Web

http://www.amenaworld.org/index.php/fr/actividades/calendario

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