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Rev'spire

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Rev'spire, Site web santé et bien-être, Lavaur.

Association proposant un accompagnement des plus jeunes, des adolescents et des parents pour apprendre à se connaître, gagner en confiance, pour des cours ou ateliers individuels ou groupe

13/09/2025

*Atelier recentrage et création pour ado
Atelier marche guidée pour les adultes*

La rentrée scolaire scolaire passée, il est temps de choisir ses activités pour soi et pour ses enfants.
Du sport ? de la musique ?

Et si vous optiez pour un atelier mensuel « recentrage et création » pour vos enfants ?

Pour les jeunes: 11-15 ans
Je propose un atelier mensuel où les jeunes viennent apprendre à se poser, se recentrer, exprimer leurs émotions et aussi transformer ce qui leur pose problème, reconnaître leur réussite, etc..

Bref, 1h30 de 17h30 à 19h une jeudi par mois pour se questionner sur eux-même et évoluer.

Et pour compléter ce temps de pause, en parallele, apprendre à se servir de leur main pour realiser de belles œuvres (culinaires, macramé, origami…)

1h30 pour Apprendre à ÊTRE et FAIRE en conscience.

Pas d engagement sur l année. Réservation des ateliers mois par mois.
Tarif : 20€/atelier

Pour les adultes :

La marche est un outil pour maintenir son corps en bonne santé
La méditation, un outil pour gagner en conscience et pouvoir réajuster ses choix de vie à chaque instant…

Je vous propose d associer les 2 pendant 1h le vendredi matin de 9h à 10h lors d’une marche guidée.

Reconnexion à sa respiration, à ses ressentis, ses émotions pour observer et modifier si nécessaire. Différents outils sont proposés lors de la marche : proposition de visualisation, cohérence cardiaque , etc

D autres créneaux sont possibles si celui vendredi ne vous convient pas.
Vous pouvez m appeler au

0670605674.

Et surtout contactez moi si vous avez des questions.

Tarif : 15€ une séance
100€ les 10 à faire quand vous le souhaitez dans l’année.

11/06/2025

Vous avez envie de partir marcher sur les chemins de Compostelle mais vous n'osez pas seul(e) ?
Vous avez envie de prendre 4 jours pour vous "retrouver" ? prendre soin de vous ? faire une pause tout en étant en mouvement ?
ou tout simplement découvrir une partie du Tarn à pied ?

Voilà la nouvelle marche que j'organise sur la partie Tarnaise entre Castres et Revel du 15 au 18 juillet 2025.

Les rencontres et les échanges m'ont amené à proposer des étapes plus courtes cette année. (max 16km.). Ralentir pour profiter encore plus !

Au programme : de la marche, des temps de partage, de contemplation, de respiration en conscience, etc... pour prendre soin de soi et des autres !

Ultreïa ! comme on dit sur le chemin.

Si vous avez des questions, appelez moi ! 0670605674

5 inscrits max.
Repas, logement et accompagnement sont inclus dans le prix.
Inscription souhaitée avant le 30juin

Aurore

11/04/2025

2 jours après la conférence, je me sens chanceuse et ressourcée et je tiens à remercier chaleureusement et de tout mon cœur tous ceux qui ont pris le temps de venir partager cette merveilleuse soirée et échanger sur Compostelle, tous ceux qui m’ont soutenu avant, pendant et après la conférence de près ou de loin !🙏💝🌟
Cette conférence était une première pour moi et cela restera un moment inoubliable !💓
MERCI !

Et Merci à Regards sur le Bonheur L'association, de permettre tous ces temps de partage !

Comme à Muxia, le soleil est dans mon cœur !
MERCI !!

07/04/2025

En octobre dernier je recevais un message de Nicola André, président de l association « regards sur le bonheur » mentionnant qu’il restait une date pour un sujet de conférence.
Comme un cadeau de la vie, j’ai osé attraper la perche tendue, dire « OUI à ce qui m’anime » et répondre « ça te dirait un thème sur compostelle ? »

Un simple petit message faisant écho à ce qui fait vibrer mon cœur et me voilà à J-2 de ce nouveau pas dans ma vie : une conférence !
En toute humilité, je serai heureuse de partager cette soirée avec vous, vous raconter mon expérience et répondre à vos questions !

23/03/2025

Il reste encore quelques jours pour inscrire votre enfant à l’atelier.
Être prêt pour l examen, c est anticiper et prendre le temps d’évoluer sereinement ! Alors venez rejoindre le groupe seul(e) ou avec un(e) ami(e) !
Avec Dominique, nous serons heureuses de les accompagner jusqu’au jour J !
Conseils pendant et entre les ateliers pour mettre toutes les chances d’atteindre au moins 90/100 lors du grand jour !
Renseignements et inscription :0670605674

20/03/2025

Ce soir, je me sens une nouvelle fois chanceuse à la suite de l’atelier recentrage et création sous le thème ce mois-ci de :
« je m’aime et c’est tellement chouette » !

Les ados sont merveilleux et plein de ressources !! Ce fut un joli moment de partage, de rire, d’authenticité, de liberté d’être qui on est et de l’assumer !
Encore une fois, je suis heureuse de voir les sourires et les étincelles dans leurs yeux !
Et quel talent pour leur création en macramé !
Bravo !!

Prochain atelier le 3 avril.
Inscription au 0670605674

17/03/2025

Il reste 3 places pour l'atelier de ce jeudi 20 mars. Un atelier où les ados apprennent à ressentir, verbaliser ce qu'ils ressentent tout en créant de leurs mains. L'occasion d'être fier de leur réalisation !

17/03/2025

A quelques mois du brevet, vos enfants commencent ou continuent à préparer l'oral du brevet. Quel sujet choisir ? Que dire ? Comment le dire ?
L'oral est une épreuve qui se prépare pour mettre toutes les chances de son côté pour réussir.
Avec Domonique, nous vous proposons 4 ateliers pour aider vos enfants et qu'ils arrivent prêts et sereins le jour J !
1er atelier le 27 mars à 17h30
Petit groupe 6 ados max
Contact Aurore : 0670605674

06/01/2025

L'année recommence et voici les nouvelles dates d'atelier pour vos ados sur Lavaur. Je serai heureuse de les retrouver pour célébrer cette nouvelle année, ensemble !!
Ateliers : 9 janvier et/ou 6 février
Inscription et renseignements : 06 70 60 56 74
Tarif : 20 euros matériel compris

23/12/2024

23 décembre
Je visualise mon intention de Noël entrain de se réaliser... la pensée est créatrice ! et si je ne l'ai pas écrite le 1er décembre ou bien qu'elle a évolué, je la re-écrie et la glisse dans ma boite magique !

22/12/2024

22 décembre
Dernier dimanche de l’avent.

En me reliant à mon coeur et à mon intention pour Noël, j'allume une nouvelle bougie, symbole de gratitude et de liberté pour soi, pour les autres, pour la nature, pour la Vie en nous et autour de nous.

Adresse

Lavaur
81500

Téléphone

+33670605674

Site Web

facebook.com

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