Diane Terre de Lunes

Diane Terre de Lunes Naturopathe agréée Omnes
Accompagnement Périnatal (doula)
Thérapie émotionnelle
Formatrice

10/11/2025

🦋 La thyroïde, notre glande papillon.

En forme de papillon, située à la base du cou, elle est primordiale pour notre métabolisme.

💎 Comme toutes les glandes hormonales, elle est sensible au stress chronique, et à une mauvaise hygiène de vie.

Elle est très liée aux surrénales.
Souvent traitée toute seule, on ne fait qu'aggraver sa déficience.

Les signes qu'elle est en faiblesse :
- prise de poids
- humeur changeante et déprimée
- perte de cheveux
- transit ralenti
- douleurs articulaires
- frilosité
- fatigue et procrastination
- fibromyalgie
- fatigue musculaire
- cycle perturbé
- sommeil perturbé
- infertilité....

🌟 En Naturopathie, on va regarder les taux de TSH / T3 / T4 / Iode / Sélénium / Fer / Vit D, mais avec des fourchettes plus fines que d'habitude.
Et corréler tout cela avec l'hygiène de vie, les émotions vécues/refoulées...

🪷 Non dits, non expression de soi, irrespect, manque de temps
🥦Nourriture carencée en iode, sélénium, fer, magnésium, protéines

🙏Donnez du bon carburant à une glande et elle ira mieux !



09/09/2025
🌟Cette retraite de fin septembre va être TA ressource! Redémarrer l'année avec des bases saines, une nourriture équilibr...
08/09/2025

🌟Cette retraite de fin septembre va être TA ressource!
Redémarrer l'année avec des bases saines, une nourriture équilibrée, un corps détendu !

Stage Retraite, sur les hauteurs de Dourgne dans le Tarn ,: 27//28/29 septembre

Tout est compris dans le prix !! 🌟295€🌟
Ateliers de Naturopathie
Yoga
Méditation
Gîte et repas
Ateliers de psycho émotionnel

Le tout dans un gîte décoré avec soin, où chaque espace est pensé pour se relâcher, profiter !

Retraite animée par 2 professionnelles :
🌸Diane Naturopathe Depuis 20 ans, spécialisée en accompagnement féminin et psycho émotionnel
🌸 Déborah, professeur de yoga, diplômée d'une école de Yoga de Bali.

2 femmes pour vous accompagner dans une ressource des plus profonde !Savoir l'entretenir toute l'année et être bien avec ces nouveaux choix!!!

Renseignement ici ou a
https:://dianeterredelune.fr

# Retraites Yoga France

31/07/2025
,🌟Ce sera le dernier week end de septembre, pour te ressourcer, retrouver des bases saines, refaire le plein d'énergie e...
31/07/2025

,🌟Ce sera le dernier week end de septembre, pour te ressourcer, retrouver des bases saines, refaire le plein d'énergie et de connaissances sur toi!!!

🌞Pour démarrer l'année sur un bon pied !
Reconnaître les signaux d'alerte et avoir les outils pour rééquilibrer !
Te sentir belle, équilibrée, en pleine possession de tes moyens !

Inscris toi pour vivre un stage de ressource intérieure, dans un lieu verdoyant et nature !!

💝Ce texte est dur, réel, et magnifique. Je reconnais bien là les émotions de chaque femme que j’ai accompagné sur ce che...
20/07/2025

💝Ce texte est dur, réel, et magnifique. Je reconnais bien là les émotions de chaque femme que j’ai accompagné sur ce chemin là!🫶

On parle souvent d'accouchement, de naissance, de mise au monde.
Mais trop rarement de ce qu'est vraiment une césarienne.
On dit parfois que c’est “plus simple”, “moins douloureux”, “plus rapide”.
Mais ceux qui le disent n’ont jamais vu ou vécu une césarienne.

Car une césarienne, ce n’est pas juste une opération.
C’est une intervention chirurgicale lourde, invasive, intense.
C’est sept couches de chair que l’on traverse pour donner la vie.
Peau.
Tissu sous-cutané.
Fascia.
Muscle abdominal.
Péritoine.
Utérus.
Sac amniotique.
Sept. Pas une, pas deux. Sept.

Tout ça, sous une lumière blanche. Un champ chirurgical. Des instruments froids. Un silence technique.
Et au bout de tout ça, un cri. Un tout petit cri. Celui d’un bébé qu’on extrait de ce corps que l’on vient d’ouvrir.
Un miracle, sorti du ventre au milieu du métal.

Mais ce n’est pas terminé là.
On recoud. On referme. On presse le ventre pour faire sortir les caillots.
On installe des drains. On pose des perfusions. On transfuse parfois.
Et on laisse une mère. Une femme. Haletante, tremblante, vidée, ouverte, recousue, encore sous le choc.

Et quelques heures plus t**d, on lui demande de se lever.
De marcher. De s’occuper de son bébé. De le nourrir. De le bercer. De le consoler.
On attend d’elle qu’elle soit forte, maternelle, disponible, joyeuse, alors même que chaque pas est une victoire, que chaque respiration tire sur la cicatrice, que chaque mouvement ravive la douleur.

Et dans le silence, cette femme se lève.
Elle serre les dents. Elle pose les pieds au sol.
Elle vacille, mais elle se redresse.
Elle n’a pas le choix. Parce qu’on lui a confié la chose la plus fragile, la plus belle, la plus exigeante du monde : un nouveau-né.

Et autour d’elle, trop souvent, des regards qui ne voient pas.
Des gens qui ne comprennent pas.
Des jugements silencieux. Des remarques maladroites.
Comme si cette naissance était "moins naturelle", "moins courageuse", "moins impressionnante".

Mais ce que beaucoup ignorent, c’est que cette mère vient de traverser une épreuve immense.
Une guerre chirurgicale pour donner la vie.
Un acte d’amour brut, sans fard, sans pause, sans retour arrière.

Une césarienne, ce n’est pas une faiblesse.
Ce n’est pas une facilité.
Ce n’est pas un raccourci.
C’est un acte de courage extrême. C’est une mise à nu. Une traversée du feu.
C’est une naissance. Tout aussi puissante. Tout aussi bouleversante.
Et parfois, encore plus difficile à vivre après.

À toutes celles qui sont passées par là, qui ont porté une cicatrice sur le ventre mais aussi dans le cœur,
qui ont dû faire semblant d’aller bien alors que leur corps hurlait en silence,
à toutes celles qui ont donné la vie en donnant un morceau d’elles-mêmes :
soyez fières. Immensément.

Vous êtes puissantes. Vous êtes fortes. Vous êtes mères.
Et rien, ni personne, ne pourra jamais minimiser ça.

Adresse

1189 Chemin Du Mons/Lieu Dit Mons
Lavaur
81500

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 13:30 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 13:30 - 18:00
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