Un pas après l'autre

Un pas après l'autre Thérapeute Bien être
Shiatsu, Chi Nei Tsang, réflexes archaïques, soin Rebozo, massage bébé Shantala
Salon du bien-être
Laveyron
06 69 91 95 03

Pour les femmes fatiguées.Pour celles qui traversent un passage.Pour celles qui ont besoin de se retrouver.Le soin Reboz...
07/03/2026

Pour les femmes fatiguées.

Pour celles qui traversent un passage.

Pour celles qui ont besoin de se retrouver.

Le soin Rebozo est un espace pour déposer,
se resserrer,
et renaître à soi.

🌿 Laveyron
📞 06 69 91 95 03
Un pas après l’autre.

✨ Quand les fascias se libèrent… le corps retrouve sa liberté.Les fascias sont ces tissus qui enveloppent et relient tou...
07/03/2026

✨ Quand les fascias se libèrent… le corps retrouve sa liberté.

Les fascias sont ces tissus qui enveloppent et relient toutes les structures du corps : muscles, organes, articulations.

Avec le stress, les tensions du quotidien, les blessures ou certaines postures répétées, ils peuvent se rigidifier et limiter la mobilité du corps.

Cela peut se traduire par :
• des sensations de blocage
• une perte de souplesse
• des douleurs diffuses
• un corps qui semble moins libre dans ses mouvements

La fasciathérapie et la méthode Tissual Balancing utilisent un toucher doux et précis pour redonner de la mobilité aux tissus.

Quand les fascias retrouvent leur capacité de mouvement, le corps peut à nouveau s’adapter, respirer et bouger avec plus de fluidité.

🌿 Retrouver de la mobilité dans les tissus, c’est souvent retrouver plus de confort et de liberté dans son corps.

✨ NOUVEAU SOIN AU CABINET ✨Et si votre corps pouvait enfin relâcher ce qu’il retient depuis trop longtemps… 💫Je suis heu...
16/02/2026

✨ NOUVEAU SOIN AU CABINET ✨

Et si votre corps pouvait enfin relâcher ce qu’il retient depuis trop longtemps… 💫

Je suis heureuse de vous proposer désormais la fasciathérapie – méthode Tissual Balancing au cabinet de Laveyron 🤲

🌿 Une méthode douce, profonde et subtile
🌿 Un toucher lent et précis
🌿 Un véritable moment d’écoute du corps

Cette approche permet notamment de :
💭 libérer les tensions
💆‍♀️ apaiser les douleurs
🌬️ relancer la circulation et la mobilité
🧘‍♀️ procurer une sensation profonde de détente et d’équilibre

C’est un soin idéal si vous ressentez :
✨ du stress
✨ des tensions physiques
✨ de la fatigue
✨ ou simplement le besoin de vous reconnecter à vous-même

Chaque séance est une invitation à ralentir… et à laisser le corps retrouver son équilibre naturel 💛

📩 Infos et rendez-vous en message privé ou au cabinet

Au plaisir de vous faire découvrir cette belle approche ✨

détente nouveaute

✨🌸 Offrez-vous la douceur du soin Rebozo 🌸✨Le Soin Rebozo est un rituel ancestral féminin, profondément enveloppant, qui...
06/02/2026

✨🌸 Offrez-vous la douceur du soin Rebozo 🌸✨

Le Soin Rebozo est un rituel ancestral féminin, profondément enveloppant, qui invite au lâcher-prise et à la reconnexion à soi.

🪷 Ce soin est idéal pour :

🤍 Contenir et libérer les émotions
🤍 Traverser une étape ou un changement de vie
🤍 Apaiser le mental et relâcher les tensions
🤍 Se recentrer et se réancrer dans son corps

Grâce aux bercements, aux serrages, au massage et à la chaleur, ce rituel procure une sensation profonde de sécurité et de renaissance intérieure 💫

Un moment unique pour se déposer, se reconnecter et se ressourcer.

📍 Disponible à Laveyron

📞 Prise de rendez-vous : 06 69 91 95 93

Offrez-vous un temps sacré pour vous reconnecter à votre féminin 🌺

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✨ Et si votre ventre détenait la clé de votre bien-être ? ✨Le Chi Nei Tsang est un massage énergétique profond qui agit ...
05/02/2026

✨ Et si votre ventre détenait la clé de votre bien-être ? ✨

Le Chi Nei Tsang est un massage énergétique profond qui agit directement sur le centre émotionnel et digestif.

🌿 Idéal si vous ressentez :
✔ Stress et tensions émotionnelles
✔ Ballonnements ou inconfort digestif
✔ Fatigue ou sensation de blocage intérieur
✔ Besoin de lâcher prise et de vous recentrer

Ce soin unique permet de libérer les tensions, relancer l’énergie vitale et retrouver un mieux-être global 💫

🪷 Offrez-vous un véritable moment de reconnexion à vous-même.

📍 Disponible à Laveyron

📞 Réservez votre séance : 06 69 91 95 93

⚠️ Places limitées chaque semaine – pensez à anticiper votre rendez-vous.

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Un pas après l’autre, est un espace d’accompagnement corporel où l’on prend le temps 🕊️Le temps d’écouter 👂, de ressenti...
01/02/2026

Un pas après l’autre,
est un espace d’accompagnement corporel où l’on prend le temps 🕊️

Le temps d’écouter 👂, de ressentir 🤍, de se déposer 🌾

À travers le Shiatsu, les réflexes archaïques, la fasciathérapie, le Chi Nei Tsang et le soin rebozo, je vous accompagne avec douceur 🌸, écoute et présence, dans le respect de votre rythme ⏳ et de votre histoire 📖

Chaque séance est une invitation à revenir au corps 🤲, à ses messages, à ses ressources profondes ✨
Ici, il n’y a rien à forcer : seulement à accueillir ce qui est, pas après pas 👣

Que vous traversiez une période de fatigue 😴, de stress 🌫️, de transition 🔄 ou que vous ressentiez simplement le besoin de vous recentrer 🌿, je vous propose un accompagnement personnalisé, ajusté à vos besoins du moment 💫

Écoutes ton corps, respectes ton rythme 🤍
C’est souvent là que commence le chemin 🌱

📖 Lecture du jour : Le charme discret de l’intestin – Giulia EndersEt si notre ventre avait bien plus à nous dire que ce...
01/02/2026

📖 Lecture du jour : Le charme discret de l’intestin – Giulia Enders

Et si notre ventre avait bien plus à nous dire que ce que l’on imagine ?

Ce livre met en lumière le rôle fascinant de l’intestin : digestion, émotions, immunité… tout est lié.

En séance, je constate souvent à quel point le corps et l’esprit dialoguent en permanence.
Écouter ses sensations corporelles, c’est déjà prendre soin de soi 🌱

👉 Et vous, êtes-vous à l’écoute de votre ventre ?

lecturedujour

💗 Saint-Valentin 💗Offrez (ou offrez-vous) un moment de bien-être– 20 % sur les soins du cabinet🌿 Shiatsu🌿 Rebozo🌿 Chi Ne...
31/01/2026

💗 Saint-Valentin 💗

Offrez (ou offrez-vous) un moment de bien-être
– 20 % sur les soins du cabinet

🌿 Shiatsu
🌿 Rebozo
🌿 Chi Nei Tsang

Cabinet “Un pas après l’autre”

📍 Laveyron (26)

📩 Sur rendez-vous – Offre limitée

❤️

✨ Se former, encore et toujours ✨Dans les mois à venir, je vais suivre une formation en fasciathérapie.Cette approche su...
12/01/2026

✨ Se former, encore et toujours ✨
Dans les mois à venir, je vais suivre une formation en fasciathérapie.
Cette approche subtile du corps me permettra d’affiner mon toucher et d’intégrer une nouvelle dimension tissulaire à mes séances de shiatsu, Chi Nei Tsang et soin rebozo.

🌱 Toujours dans l’intention de vous accompagner de la manière la plus juste

10/01/2026

Marché nocturne de l'artisanat et du bien être !

Les inscriptions ont débuté...
Si vous souhaitez des renseignements, je suis dispo par message ou par téléphone 0669919503

Merci 🙏
16/12/2025

Merci 🙏

🟢 BREAKING NEWS : l’estomac réclame un peu de respect 🟢Parce que non, ce n’est pas juste un sac où tout tombe sans consé...
14/12/2025

🟢 BREAKING NEWS : l’estomac réclame un peu de respect 🟢
Parce que non, ce n’est pas juste un sac où tout tombe sans conséquences. 😌
Ton estomac, c’est le boss de l’accueil digestif.

✨ Son rôle ?
L’estomac, c’est le mixeur professionnel du système digestif :
il reçoit les aliments, les broie, les mélange avec des sucs gastriques ultra-puissants et prépare le terrain pour la suite.
Un vrai chef étoilé de l’intérieur. ✨

🍽️ À quoi il sert ?
Sans lui : digestion chaotique, inconfort, rébellion interne.
Avec lui : aliments bien transformés → passage fluide vers l’intestin → toi tranquille. 😎

💧 L’estomac & l’eau : attention à la température
Imagine ton estomac comme une casserole en ébullition sur le feu 🔥
À l’intérieur, les sucs gastriques travaillent à chaud pour décomposer efficacement les aliments.

👉 Ajouter de l’eau froide avant, pendant ou juste après les repas,
c’est comme verser de l’eau froide dans cette casserole :
la température chute, l’ébullition ralentit et la digestion devient moins performante.

Résultat possible :
• digestion plus lente
• ballonnements
• sensation de lourdeur
• inconfort gastrique

💡 Ce qu’il préfère ❤️
• De l’eau tempérée ou tiède
• Boire en dehors des repas (environ 20 à 30 minutes avant ou après)
• De petites gorgées plutôt que de grandes quantités

🚫 Ce qu’il aime moins 💔
• L’eau glacée pendant les repas
• Les boissons très froides juste après avoir mangé
• Les grandes quantités de liquide qui diluent les sucs gastriques

🥦 Alimentation & hygiène de vie : ce qu’il aime ❤️
• Des repas équilibrés et réguliers → il adore la prévisibilité
• Manger lentement → moins de stress, plus d’efficacité
• Des aliments simples et digestes → il travaille sereinement
• Un moment calme après le repas → digestion zen activée

🚫 Ce qu’il déteste 💔
• Les repas XXL avalés en 5 minutes
• L’excès d’alcool, de café ou d’aliments ultra-épicés
• Le stress chronique → il se contracte et proteste
• Se coucher juste après manger → brûlures garanties 🔥

💬 Moralité : respecte ton estomac.
C’est lui qui décide

Adresse

59 Rue De La Croix
Laveyron
26240

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