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Sophie Pranaissance

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France
Le Bignon
Sophie Pranaissance

Médium | Guérisseuse
Soins énergétiques et Guidances spirituelle • Adultes / enfants / bébés / Perinatalité

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28/12/2025

Rituel de fin d’année en famille ✨

Chaque année, nous prenons un temps sacré ensemble pour écrire nos gratitudes pour l’année écoulée et nos vœux pour l’année à venir.
Cest une pause. Un retour à soi ❤️

Je commence par allumer une bougie, pour m’ancrer dans la gratitude.

Puis j’invite la famille à se replonger dans l’année écoulée, en se demandant :
Qu’est-ce qui m’a fait vibrer ?
Qu’est-ce qui m’a rendu complet(e), joyeux/se, profondément à ma place ?
Qu’est-ce que j’ai aimé, ce qui m’a nourrie et fait grandir ? Pourquoi suis-je reconnaissant(e)?

Vient ensuite le moment des vœux.
Ce n’est pas une liste de simples souhaits, mais des intentions posées en conscience.
Qu’est-ce que j’appelle ? Qu’est-ce que je vais nourrir ? Qu’est-ce que je choisis d’incarner ?
Qu’est ce qui est profondément juste et important pour moi?

🕯️Pourquoi ce rituel ?

Pour honorer le chemin parcouru.
Pour nourrir la joie, la reconnaissance, pour reconnaître notre valeur, notre croissance.

Parce que la gratitude ajuste notre vibration.
Elle nous sort du manque et nous reconnecte à l’abondance déjà là.

Écrire est essentiel.
Sur le papier, on ose demander. On clarifie, on oriente, et on active notre pouvoir d’attraction, mais aussi notre responsabilité intérieure.

L’intention devient vibratoire. Elle s’ancre. Elle s’incarne.
Elle appelle le soutien, visible et invisible.

En tant que parents,
notre rôle est d’accompagner nos enfants à sentir que leurs intentions comptent et qu’ils ne sont pas de simples spectateurs de leur vie.

À nous d’être là, dans l’accueil,
sans juger, sans orienter, sans pression de résultat.

Pour faire naitre cette conscience :
« J’ai un pouvoir de création, et je suis aussi responsable de l’énergie que je cultive. »

Nos feuilles restent jusqu’au 1er de l’an, près d’une bougie allumée, comme une prière.

Puis elles rejoignent le carton de Noël… jusqu’à l’année suivante 🎄✨

Nous les relirons l’an prochain pour
observer ce qui s’est manifesté, ce qui a changé de forme, ce qui a été dépassé…
et parfois sourire de ce que nous pensions essentiel à l’époque 😝

À vous ! ❤️🥰

Sophie
Medium Guérisseuse
Pranaissance

27/12/2025

En cette période de fête, et comme chaque année…
comme chaque matin aussi,
j’allume les bougies.

Pas machinalement.
Pas simplement pour décorer.

J’allume une flamme en conscience,
comme un cadeau,
comme une offrande.

Une offrande à notre lumière,
à l’invisible,
à notre lumière éternelle.

J’allume une bougie pour inviter la chaleur et la clarté dans mon foyer,
dans mon cœur,
en chacun de nous.

Une flamme pour l’humanité.
Pour le monde.
Pour nos espoirs.
Comme un appel à qui nous sommes vraiment,
comme un appel à notre lumière,
comme pour la rappeler à l’humanité.

J’allume une bougie pour l’Univers,
et pour celles et ceux qui me sont chers
et qui continuent de briller de l’autre côté.

Allumer une bougie, ce n’est pas un geste anodin.
C’est ouvrir une porte.
Une porte de lumière.
Une porte de présence.
Une porte vers ce que l’on souhaite voir naître.

C’est se souvenir de nos lumières.
Les honorer.
Les laisser se montrer.

Une pensée pour chacun.
Pour tous.
Pour la vie.
Pour la vie éternelle.
Pour notre lumière, elle aussi, éternelle,
Pour ne pas oublier…

Sophie
Pranaissance
Médium Guérisseuse

31/10/2025

🎃 Ce matin, j’ai préparé mes enfants pour Halloween.
Les costumes, les rires, l’excitation… et dans l’air, quelque chose de plus subtil, une vibration particulière.

Halloween marque pour beaucoup un moment de fête, mais énergétiquement, c’est aussi un temps d’ouverture.
Les voiles s’affinent — entre les mondes, mais aussi à l’intérieur de nous.
Je le ressens, et je le vois beaucoup en séance en ce moment : les enfants intérieurs remontent.
Ceux qu’on croyait apaisés, sages, parfois silencieux… ils se manifestent pour être entendus, consolés, reconnus.

Au-delà du lien plus facile avec nos défunts ou nos guides, c’est aussi notre propre voile intérieur qui s’ouvre.
Celui qui nous relie à nos différentes parts : nos émotions, nos blessures, nos joies oubliées, nos rêves d’enfants.
Cette période nous invite à rencontrer ces aspects de nous, à les accueillir, à les aimer.
À laisser mourir ce qui nous éloigne d’eux pour mieux renaître à notre essence.

🍂 Une mue, une renaissance, un passage.
Et pendant que les enfants se parent de leurs déguisements, nos âmes, elles, se dépouillent pour retrouver leur vérité.

Joyeux Halloween ❤️

10/09/2025

Retrouver sa lumière au milieu du chaos…

J’aurais pu écrire un joli post de rentrée… mais ce n’est pas ce qui me vient en ce moment.

Si tu sens que c’est dur, que tu as l’impression de perdre pied, c’est juste que tu es sensible au climat actuel.

L’extérieur reflète notre intérieur.

En ce moment, beaucoup ressentent une pression intérieure : fatigue, tensions, agitation, soucis qui s’accumulent… chez les adultes comme chez les enfants sensibles.

De mon côté, je vis aussi cette période intensément… Je passe un peu moins de temps ici pour privilégier ma famille et mes consultations. J’ai ce besoin d’être pleinement dans la vie, plutôt que sur les écrans.

On vit des pressions : astrologique (éclipse et Saturne rétrograde), vibratoire (montée des fréquences planétaires) et numérologique (portail 9/9/9)… Bref, ça bouscule, pour nous forcer à bouger… à s’aligner…

Concrètement

🌙 Jusqu’au 21 septembre, ça brasse encore.
☀️ Dès le 22 septembre (Nouvelle Lune + équinoxe d’automne), la vibration commence à s’équilibrer et on sent plus de légèreté.
✨ Et à partir de mi-novembre, un vrai souffle de fluidité revient.

Pour accompagner ce processus, voici un mantra puissant :
« Je suis souverain·e dans mon royaume. Ma lumière m’éclaire, elle grandit et me protège. Je laisse se libérer ce dont je n’ai plus besoin. »
Inspire profondément, visualise ta lumière s’élever et s’étendre autour de toi, et expire ce qui ne te sert plus.
Répète autant que nécessaire.

Et surtout… cultivons les instants qui nous mettent en joie !
Balades, rencontres, chanter, danser, bouger, écrire, jouer, lire, créer… continuons d’exister pleinement.
Chaque lumière compte.

avec toute mon amitié ❤️
Sophie
Medium Énergétique

31/07/2025

Aujourd’hui, j’ai tenté de me connecter à un défunt. Pour sa fille. Pour une communication d’âme à âme.
Je sens qu’il est là.
Je reçois qu’il est en paix.
Qu’il envoie de l’amour à sa grande-fille.
Qu’il veille sur ses trois petits-enfants.
Et puis… c’est tout.

Un vide. Un fossé. Des distorsions…
Je creuse, je tends l’oreille, je tente de reformuler mes questions. Le peu que j’ai, mais… rien.
Pas un flash, pas un frisson. Je n’arrive pas à savoir qui il est.

Ça pique.
Parce que moi, je veux faire passer les messages.
Parce que sa fille attendait, espérait.
Mais je ne suis pas là pour broder, enjoliver ou faire plaisir à tout prix.

🔁 Alors j’ai arrêté la séance.
Je l’ai remboursée, parce que même si j’y ai mis une heure de ma vie, d’écoute et d’énergie… je n’ai pas pu lui transmettre ce qu’elle était venue chercher.

Est-ce que c’est frustrant ? Oui.
Est-ce que c’est juste ? Je crois que ça l’est, toujours.

🕊️ Parce qu’on ne contrôle pas les défunts.
Ils ne sont pas des jukebox à émotions ou des distributeurs automatiques de réponses.

Peut-être que ce n’était pas le bon moment.
Pour lui, pour moi, pour elle…
Peut-être que… peu importe.

👉 Il y a des jours où c’est magique, fluide, où les messages arrivent comme des évidences. Où même moi j’en tombe à la renverse.
Et cette séance… c’est la première fois que je la vis comme ça.
Mais je crois qu’il y a des jours comme ça.
Plus vides, plus lents, plus silencieux.

Il faut l’humilité d’accepter aussi ces moments-là.
Ils font partie du chemin.

❤️ Merci pour cette leçon d’humilité. ❤️

16/07/2025

Fermeture estivale 🌞
Le cabinet Pranaissance prend un peu de repos au soleil et rouvrira ses portes à partir du 30 juillet.
En attendant, mon téléphone pro est éteint 🙃 🌴, mais l’agenda en ligne reste ouvert pour vos prises de rendez-vous. Je reste aussi ici, mais avec un réseau limité 😬

Je vous souhaite un été doux et ressourçant ✨
Au plaisir de vous retrouver tout bronzés dès le 30 !

Lumineusement et amicalement 💋💋💋

Sophie
Medium Guérisseuse Énergétique

06/07/2025

Ça fait un bout de temps que je n’ai pas pris le temps de partager ici.
Tout simplement parce que je n’avais pas cette énergie de transmission.
J’étais dans un moment d’introspection après avoir été vu, entendu, au centre de l’attention, portée par l’amour. Ce passage vécu avait besoin d’intégration.

La transmission reprends là…
pour parler de ce besoin profond qu’on porte tous, un jour ou l’autre :

La recherche de qui l’on est.
Le désir de se sentir unique, spécial, de sortir du lot.
Le besoin d’être vu, entendu, reconnu.
Le besoin de guider, d’aider, de transmettre…
De changer quelque chose dans ce monde, même à un tout petit niveau.

Nous traversons toutes et tous ce moment où l’envie de briller vient taper à la porte.

Et voici ce que mes guides m’ont soufflé…

“Tu fais partie d’un banc de poissons.”

Un banc vibrant, mouvant, lumineux.

Ce n’est pas en étant devant que tu fais avancer le mouvement.
Le mouvement, c’est le collectif. Pour laisser ton empreinte tu dois être dans le mouvement.
Tu avances avec.
Pas contre. Pas au-dessus.
Avec.

Si tu es trop en avant, tu te coupes.
Si tu sors du flux, tu n’es plus dans la vie. Tu n’es plus dans l’échange. Tu perds ta place.
Ta place est au cœur du mouvement.

Tu peux être en plein dans le banc, entouré·e d’autres lumières puissantes…
Et la magie opère.
Tu reçois.
Tu donnes.
Tu vis

L’ego te fait croire que tout dépend de toi. Que tu devrais être « à part ».
Mais c’est une illusion : le “je” n’est qu’un fragment du “nous”.

Ce n’est pas parce que tu es au centre que tout tourne autour de toi.

C’est parce que tu es toi, conscient, que tu deviens précieux.

Le mouvement naît de l’harmonisation, de la présence à soi, à l’autre, et de cette capacité à sentir ce qui se joue juste autour de soi pour créer une fluidité plus grande.

Chacun est responsable de son positionnement,
chacun est acteur du tout, sans dominer, sans se faire dominer.

Ta valeur ne vient pas d’être au-dessus, ou à part.
Elle vient du fait que tu es pleinement toi 🌊.

Dans cette conscience le banc de poissons peut éclairer même les fonds les plus sombres

Très belle journée ❤️
Lumineusement

Sophie
Médium Énergéticienne

12/06/2025

Je crois qu’il existe des journées où l’Univers ouvre tous les portails d’amour et de magie en même temps.

Ce que nous avons vécu ce jour-là était plus qu’un rêve :
c’étaient des rêves entiers, dansés, chantés, célébrés.

Alors, merci.
À ma famille, à la famille de mon mari,
à notre famille choisie, nos amis et nos témoins.
Merci à tous ceux qui étaient là — en chair, en cœur ou en pensée.

Merci à notre photographe, Yoann, pour sa douceur, son œil de lumière, et ses clichés pleins d’âme.
Merci au groupe Starlight .starlight à chacun de ses membres, pour cette ambiance de feu et de joie,
pour la bienveillance, la musique, le partage.
Merci au Domaine de la Grande Bauche
et à ces personnes magnifiques qui nous ont accompagnés et accueillis dans un lieu qui nous ressemble tant.

Et merci à tous ceux qui ont rendu ce moment encore plus beau que tout ce que nous avions osé rêver.

Vous avez fait plus que nous accompagner,
vous avez co-créé avec nous un rite de passage, un moment de grâce qui restera graver en nous pour toujours.

19/05/2025

Plus nous élevons notre conscience, plus nous devenons sensibles à la vibration de ce que nous mangeons.

❤️ Le simple fait d’amener de la conscience, de l’amour et du respect dans ce que nous mangeons transforme déjà la vibration de l’aliment.
 Et si en plus, l’animal ou le végétal a été élevé, cueilli, ou préparé avec bienveillance, alors la vie circule, même dans l’assiette.

🙏 Je t’invite à continuer ce chemin d’écoute avec douceur, à ne rien forcer, à ne rien figer non plus.
 Et si ce message t’a parlé, c’est qu’il vient toucher un endroit de toi qui se souvient que… se nourrir, c’est aussi une forme de prière.

Et parfois, c’est la joie autour du repas qui élève plus que ce qu’il y a dans l’assiette.

✨ Avec gratitude et présence, Sophie

16/05/2025

C’était déjà l’AVANT-DERNIER atelier de l’année… 😱
Quelle puissance encore une fois !

Voyage, transmission, connexion, sources…
Des mots forts, ressentis pleinement…

Merci du fond du cœur pour votre présence lors de ce soin collectif 🙏
Vos énergies, vos présences… tout était là, vibrant et juste.

💌 Le retour du soin vous sera envoyé dans votre boîte mail dans les prochaines heures…

🌟 Prochaine et dernière date de l’année : le 19 juin.
Si vous souhaitez participer, je vous invite à vous inscrire rapidement, les places partent vite

Et bonne nouvelle : l’aventure continue l’année prochaine avec de nouveaux projets en gestation
Tu veux en savoir plus ? Glisse-moi un petit DM, on en parle avec joie

🔜 À venir très vite :

👧🏻👦🏼Atelier Kid Harmonie (pour les enfants)
🌅Atelier Harmonie Sonore (à partir de 16 ans)
👩‍👧 Atelier DuoHarmonie (parent/enfant)
✨ Soin collectif à distance pour celles et ceux que ça appelle, de près ou de loin…

Je vous poste des nouvelles très très vite… Restez connecté·e·s 🫶🥰

À très bientôt ❤️

06/05/2025

j’ai promis une suite dans le post où je te parlais des différentes présences invisibles que l’on peut ressentir : âmes humaines, entités, mémoires, êtres de la nature, animaux défunts, etc.
Aujourd’hui, on va un peu plus loin ensemble : comment les ressentir, les reconnaître, les différencier ?
Je te partage ici quelques pistes, issues de mon expérience…
Mais souviens-toi, c’est l’écoute et la pratique qui affinent ta propre perception.

Dis-moi si certaines sensations te parlent ❤️

01/05/2025

✨“Quelque chose est là... mais quoi ? Une âme ? Une mémoire ? Une entité ? Autre chose ?

Ce carrousel t’éclaire sur les différentes formes de présences que l’on peut ressentir autour de soi… même si ce n’est pas visible.

Ouvre ton cœur, libère-toi des jugements, et retrouve ta souveraineté face à l’invisible 💫

➡ Swipe pour découvrir et mieux comprendre ce qui t’entoure parfois, sans que tu puisses le nommer.

Adresse

Rue De La Croix, , Ou Par Téléphone
Le Bignon
44140

Heures d'ouverture

Lundi	09:45 - 16:00
Mardi	09:45 - 16:00
Jeudi	09:45 - 16:00
Vendredi	09:45 - 16:00
Samedi	09:45 - 13:00

Site Web

http://www.pranaissance.com/

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