Centre Eveil à Soi

09/11/2025

Yin Yoga, yoga sur chaise ou dynamique, yoga pour enfants il y a un yoga fait pour vous au centre 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️

The pose isn’t something to achieve—it’s something to feel.
Let it take you inward.

31/10/2025

🌀 Stage thématique de Tai Chi – “Développer l’Écoute Corporelle” 🌀

Après une belle initiation du 25 septembre, Jennifer vous propose un nouveau rendez-vous au Centre Éveil à Soi, le jeudi 27 novembre de 18h à 20h.
Un stage ouvert à tous niveaux (English speaking welcome 🌍).

💛 À travers des exercices en binôme, nous explorerons la connexion à soi et à l’autre, en affinant notre écoute corporelle et notre présence.

Le Tai Chi, c’est bien plus qu’un art du mouvement : c’est une méditation en action, une manière d’habiter le silence intérieur tout en restant en lien avec le monde.
Un espace pour ralentir, sentir et respirer ensemble.

📍 Centre Éveil à Soi – Le Bois-Plage-en-Ré
💰 40 € – Groupe limité à 8 personnes (minimum 6)
📞 Inscriptions auprès de Jennifer : 06 18 85 82 61
📧 taichiavecjen@gmail.com

Venez cultiver l’équilibre, la douceur et la conscience du geste 🌿

28/10/2025

Demain au Centre, venez respirer. 🧘
Il reste quelques places… n’hésitez pas.

28/10/2025

🌒 Voyage sensoriel au cœur du clair-obscur 🌘

La semaine dernière, Corinne nous a fait voyager grâce aux plantes puissantes d'Australie pour nous aider à trouver l'équilibre et l'ancrage…

Ce vendredi, elle nous invite à célébrer le passage vers la saison sombre ✨

Prélude à l’hiver, cette nuit du 31 octobre — la plus longue de l’année — ouvre la porte entre les mondes, là où le mystère et la lumière se rencontrent.
Un moment pour accueillir nos parts d’ombre et de lumière, et nous relier à la sagesse du vivant 🌿

La sauge, plante sacrée de purification et de guérison, nous accompagnera dans ce voyage olfactif et sonore unique.

📍 Centre Éveil à Soi
22 avenue de la Plage – Le Bois-Plage
💰 Participation : 15 €
📞 Sur inscription : 06 10 95 80 31

Fermez les yeux, respirez, et laissez la magie opérer 🍃✨

24/10/2025

La semaine prochaine les ateliers continuent au Centre !

Vous trouverez ici le programme ! Pour vous inscrire il suffit de contacter directement l'intervenante par SMS 😉
Bon weekend !

20/10/2025

Demain mardi nous accueillons Noémie Maresté Sophrologie Magnétisme , pour une séance de sophrologie où elle vous guidera afin de vous retrouver sans vous replier sur vous même, en créant votre bulle !

Inscription directement auprès d'elle!