La santé O naturel par Sylvie Rubiella

01/12/2025

Toujours très intéressant

Ménopause, périménopause, hormones, bouffées de chaleur, prise de poids, sommeil, peau, collagène, microbiote, ostéoporose, fatigue, brouillard mental, libid...

26/11/2025

https://youtu.be/-BrgoIOvyq0?si=kz9a3npRPInR20LS

Bienvenue dans un nouvel épisode de Corps & Esprit, le podcast qui muscle ton corps et renforce ton esprit !Aujourd’hui, on explore un univers fascinant et t...

24/11/2025

Partage pour Agnès 😊

🎉 Après les fêtes, pourquoi opter pour un drainage lymphatique ?

1️⃣ Détoxifier le corps
Idéal pour relancer la circulation lymphatique après les excès et la fatigue des fêtes.

2️⃣ Diminuer la rétention d’eau
Adieu gonflements et sensation de lourdeur, on retrouve de la légèreté.

3️⃣ Relancer l’énergie
Le drainage aide à réduire la fatigue et à retrouver un vrai confort corporel.

4️⃣ Affiner la silhouette en douceur
Moins de gonflements = un ventre plus plat et une silhouette plus harmonieuse.

5️⃣ Réveiller l’éclat de la peau
Le teint devient plus lumineux, le visage moins bouffi : parfait pour commencer l’année frais/fraîche.

✨ Le drainage, c’est le reset dont votre corps a besoin après les fêtes !

18/11/2025

Nouvel ennemi public...Les oxalates !

Paracelse disait " Tout est poison, rien n’est poison, c’est la dose qui fait le poison !

Une clef: Manger local, de saison et varié.

Cette vidéo faite par des consœurs Naturopathes-Micronutritionistes fait le point sur ce sujet qui fait la une ces derniers temps.
On en revient toujours à la notion de terraîn
Je vous la recommande
Bonne journée 😊

🌿 Ebook cadeau « Les 5 règles d'or pour Embellir sa santé » et abonnement à ma lettre info : 👉 https://embellirsasante.fr/recevoirlekitembellirsasante/↓↓↓...

17/11/2025

Voilà une bonne explication de l’EMDR que j’ai eu la chance de pratiquer à titre personnel pendant 4 ans avec mon enseignante et que je pratique avec mes consultants dans mon cabinet depuis 4 ans également sous le nom de PDMY ( processus de désensibilisation des yeux).

12/11/2025

A voir, si le sujet vous touche de près ou de loin.
Ce n’est pas le même que j’ai déjà partagé.

Aujourd’hui, j’ai le bonheur d’accueillir Cloé Brami et Violaine Forissier, toutes deux oncologues qui œuvrent pour remettre l’humain au cœur du soin et fair...