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Laurence Geay Naturopathie Maman tes émotions Le Luc Var

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Laurence Geay Naturopathie Maman tes émotions Le Luc Var

Conseillère en naturopathie, énergéticienne et eft
Maman apaise tes émotions
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Je suis Laurence conseillère en naturopathie et énergéticienne spécialisée dans l'accompagnement de la gestion des émotions des mamans et je t'aide à mieux vivre tes émotions, te sentir bien en tant que maman, trouver du temps pour toi pour souffler un peu.

04/12/2025

Maman : Gérer la colère des enfants : 3 pièges à éviter absolument

Les crises de colère, on connaît toutes et tous et souvent, elles nous dépassent 😅

Pas de panique, il existe des façons simples et respectueuses d’aider nos enfants à traverser leurs émotions sans se sentir submergés ni frustrés.

Dans ce carrousel, tu découvriras :
1️⃣ les 3 réactions qui peuvent aggraver la colère de ton enfant
2️⃣ comment répondre avec calme et bienveillance, tout en posant des limites.

💡 Oui, il est possible d’accompagner un enfant en colère sans crier, punir ou céder à tout.
Et ça s’apprend !

💬 Et toi, quelle est la réaction qui te met le plus à l’épreuve lors des crises ? Partage ton expérience en commentaire.

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🌿Moi, c'est Laurence, j'ai compris et apaisé mes émotions et mon quotidien qui me submergeaient. Je t'accompagne à vivre tes émotions sans culpabilité et à retrouver ton harmonie familiale et personnelle.

02/12/2025

Il y a quelques années, j’étais une maman débordée qui se mettait en colère pour un rien et qui s’en voulait aussitôt. Je me demandais souvent : “Pourquoi je n’arrive pas à rester calme ?”😡
Je pensais que quelque chose n’allait pas chez moi.

Jusqu’au jour où j’ai compris que ma colère essayait simplement de me parler.
C’est là que j’ai commencé à écouter, ressentir et transformer mes émotions.
Petit à petit, j’ai retrouvé du souffle, du calme et un quotidien plus léger.

Aujourd’hui, j’accompagne les mamans à apaiser leurs émotions et à retrouver un quotidien plus doux.✨

🎁je t’offre cette méditation pour laisser ta colère

Écris “COLÈRE” pour recevoir la méditation complète.

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🌿Je suis Laurence, conseillère en naturopathie, énergéticienne et praticienne eft, spécialisée dans l’accompagnement des émotions des mamans et je t’aide à mieux vivre tes émotions, te sentir bien en tant que maman et trouver du temps pour toi pour souffler un peu.

27/11/2025

Être maman, ce n’est pas être parfaite.

C’est avancer chaque jour avec ce qu’on a, parfois fatiguée, parfois dépassée, parfois inspirée… mais toujours avec tout son cœur. 💛

✨ Si ce message te parle, partage-le ou sauvegarde-le pour te rappeler que tu fais déjà de ton mieux. 🌸

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🔮Avec un soupçon d’intuition, une dose de vérité, et beaucoup de douceur, je t’aide à remettre du sens, de la joie et de la magie dans ta vie de maman.

25/11/2025

Ces conseils sont uniquement tirés de mon expérience et de mon accompagnement auprès des mamans sensibles.

Télécharge gratuitement cette checklist pour repérer les 3 signaux qui montrent que ta charge mentale monte et découvrir 3 actions simples pour retrouver du calme immédiatement.

À garder sur ton frigo ou ton bureau pour t’en servir dès que tu en as besoin ! 🫶💜

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🌿Moi, c'est Laurence, j'ai compris et apaisé mes émotions et mon quotidien qui me submergeaient. Je t'accompagne à vivre tes émotions sans culpabilité et à retrouver ton harmonie familiale et personnelle.

20/11/2025

On court, on s’adapte, on encaisse…😞

Et parfois, on oublie que nos enfants vivent dans un monde émotionnel très différent du nôtre.
Un monde où tout est plus intense, plus brut, plus vivant.

La connexion ne se construit pas dans la performance,
ni dans les “il faut”,
ni dans les “je devrais faire mieux”.

Elle se tisse dans la présence,
dans la douceur,
dans ces petits instants sans attente où ton cœur se calme
et où le sien vient spontanément s’y blottir.🤍

✨Et cette magie-là commence toujours par toi :
par ce que tu ressens,
par ce qui t’appelle,
par ce qui remet de la couleur dans ta journée.

Et toi dis-moi :
Que pourrais-tu partager avec ton enfant pour nourrir ce lien si précieux ?

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🌿Je suis Laurence, conseillère en naturopathie, énergéticienne et praticienne eft, spécialisée dans l’accompagnement des émotions des mamans et je t’aide à mieux vivre tes émotions, te sentir bien en tant que maman et trouver du temps pour toi pour souffler un peu.

13/11/2025

On parle beaucoup des limites qu’on doit poser à nos enfants.🤔

Mais on oublie souvent qu’elles commencent par soi.

Quand tu connais ce qui est juste pour toi, tu gagnes en clarté, en sérénité
et ton enfant apprend à travers toi le respect, l’écoute et la confiance.

✨ Si ce message te parle, partage ce post pour qu’il touche d’autres mamans qui en ont besoin.

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🌿Moi, c'est Laurence, j'ai compris et apaisé mes émotions et mon quotidien qui me submergeaient. Je t'accompagne à vivre tes émotions sans culpabilité et à retrouver ton harmonie familiale et personnelle.

06/11/2025

😔 Combien de fois j’ai entendu cette remarque : “Tu es trop sensible.”

Mais quand je regarde autour de moi, je me demande :
Et si, en réalité, je n’étais pas “trop"
et que c’était notre société qui n’était pas assez sensible ? 🌍

Parce qu’on vit dans un monde qui valorise :
👉 la performance plutôt que l’écoute,
👉 la vitesse plutôt que la douceur,
👉 la force plutôt que l’émotion.

Alors oui, je ressens beaucoup :
- les disputes à la maison qui me pèsent plus qu’à d’autres
- la fatigue d’une maman croisée dans la rue qui me serre le cœur
- une petite phrase pleine de douceur qui m’émeut aux larmes.

Cette sensibilité peut sembler envahissante.

Mais elle est aussi une richesse 💛 : elle me connecte à la beauté, aux autres, à la vie.

Et si au lieu de la réprimer, on osait lui donner sa juste place ?
Peut-être qu’on avancerait vers un monde plus humain, plus doux, plus aligné.

Aujourd’hui, j’accueille cette sensibilité comme une force 🌿

Et toi, on t’a déjà dit que tu étais “trop sensible” ? Dis-le-moi en commentaire 👇

Hâte de vous lire 🫶🏼

🌿Je suis Laurence, conseillère en naturopathie, énergéticienne et praticienne eft, spécialisée dans l’accompagnement des émotions des mamans et je t’aide à mieux vivre tes émotions, te sentir bien en tant que maman et trouver du temps pour toi pour souffler un peu.

30/10/2025

🌙 Maman, le soir, tu rêves de calme… mais souvent, c’est tout l’inverse.

Entre les disputes, les demandes à répétition, le repas à finir et la fatigue accumulée…
…tu te surprends parfois à penser : “Vivement qu’ils dorment.”

Puis la culpabilité débarque.
Et tu te dis que tu devrais “profiter”.

Mais tu sais quoi ? Tu n’es pas seule.
👉 Beaucoup de mamans ressentent la même chose.

Parce qu’accueillir ses émotions dans le tourbillon du quotidien, ce n’est pas inné.

Alors si ce post résonne avec toi :
💛 dis-moi en commentaire comment se passent tes soirées
💛 enregistre-le pour le relire les soirs plus difficiles

Tu n’as pas besoin d’être parfaite.
Tu as juste besoin d’être humaine ✨

🌿Je suis Laurence, conseillère en naturopathie, énergéticienne et praticienne eft, spécialisée dans l’accompagnement des émotions des mamans et je t’aide à mieux vivre tes émotions, te sentir bien en tant que maman et trouver du temps pour toi pour souffler un peu.

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