Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Pilates Attitude Le Cannet

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Pilates Attitude Le Cannet

PILATES & YOGA LE CANNET

Pilates sur Machines (Reformer, Wall Unit, Wunda Chair, Cadillac) – Pilates au Sol – Pilates en Suspension – Yoga – Yoga Aérien.

☮️ À l'écart de l'agitation urbaine, Pilates Attitude est un espace privilégié et dédié à la pratique du Pilates & du Yoga. Pilates au sol, en suspension (TRX), sur machines (Reformer, Wall Unit, Half Cadillac, Wunda Chair), Yoga, Flying Yoga (Yoga aérien), vous trouverez assurément votre bonheur. Notre Studio de 100 m2 vous accueille dans un environnement calme et lumineux, donnant sur un jardin et son lagon turquoise. Pilates Attitude prend soin de votre bien-être et a été imaginé pour vous retrouver dans un cocon et vous accorder 1h de cours dans une ambiance chaleureuse et intime. Nous sommes des professeurs passionnés, qualifiés et certifiés, à l'écoute de vos besoins et désireux de partager notre savoir-faire dans cet environnement unique au Cannet. Nous vous proposons des cours collectifs qui se déroulent en petit groupe (max.10 personnes) pour privilégier l'attention entre l’élève et son professeur mais aussi des cours privés ou en duo. Ici, nous prenons notre temps...celui de se poser, de se rencontrer, de discuter, de partager. Chez Pilates Attitude, c’est VOTRE moment...

Au plaisir de vous accueillir ✨

02/04/2026

Le Reformer n'éduque pas. L’enseignement, si.

On te laisse découvrir (ou redécouvrir) notre approche du Reformer et du mouvement à travers ce post.

𝗘𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗱𝘂 𝘀𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘁𝗮 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 ?
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𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗔𝘁𝘁𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲
𝗬𝗼𝗴𝗮 & 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 au Cannet, 06
Le studio où vos fascias prennent vie à travers le mouvement ✨
📞 06 11 14 63 98
✉️ camille@pilates-attitude.fr
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30/03/2026

Pilates Attitude, bien plus qu’un simple studio de Pilates et de Yoga ✨

Viens ressentir la différence en réservant ta Séance Découverte via le lien en bio 🔗 Site Internet - Rubrique Tarifs.

À bientôt🌀

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26/03/2026

Quand ton système nerveux se sent observé ou jugé, il se contracte.

Or, pour progresser en Pilates ou en Yoga, tu as besoin de relâchement et de connexion profonde.

Chez Pilates Attitude, le seul regard qui compte, c'est celui que tu portes sur tes propres sensations. On est là pour guider ton mouvement, jamais pour noter tes performances.

𝗧𝘂 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗷𝗼𝗶𝗻𝘀 ? Réserve ta séance découverte en bio 🔗

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22/03/2026

Pourquoi choisir une seule pratique quand on peut toutes les tester ?

Profite de notre Pack Découverte à 100€ et reçois un cadeau exclusif pour booster ton énergie : 𝟭 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗢𝗙𝗙𝗘𝗥𝗧 🎁 *

C’est l’occasion rêvée de découvrir nos 5 pratiques signatures et de doubler ton plaisir sur machine :

🔹 2 cours de Reformer (au lieu d’un seul !)
🔹 1 cours de Wall Unit
🔹 1 cours de Pilates Matwork (au sol)
🔹 1 cours de Pilates en suspension
🔹 1 cours de Yoga

𝟲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗶𝘅 𝗱𝗲 𝟱 pour transformer ton corps et varier les sensations.

*Offre réservée aux nouveaux clients et valable 𝗱𝘂 𝟮𝟮 𝗮𝘂 𝟯𝟭 𝗺𝗮𝗿𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟲.
Pack utilisable sur 5 semaines à compter de la date d’achat.

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🤩 Tu as adoré pratiquer au studio ?
Prolonge l’aventure en te procurant une carte de cours ou un abonnement avec engagement, et bénéficie de -10 % de remise **

** 𝗖𝗼𝗻𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 – 𝗖𝗮𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀
–10 % valable sur les cartes de cours collectifs (Sol et Reformer) avec le code HELLOSPRING
Offre valable jusqu’au 5 avril 2026.

** 𝗖𝗼𝗻𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 – 𝗔𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗲𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁
–10 % valable sur les abonnements avec engagement 6 mois ou 12 mois. Remise appliquée automatiquement dès l’achat sur les 2 premiers mois.
Offre valable jusqu’au 5 avril 2026.

A très vite,

L’équipe Pilates Attitude 🌀

19/03/2026

No pain, no gain ? 🤔

Les courbatures ne sont pas un trophée. Ce n'est pas parce que tu as mal le lendemain que ta séance a été « efficace ». C'est juste le signe que ton corps s'adapte à une nouvelle sensation.

Au Pilates, on cherche la justesse, pas l’épuisement.

𝗟𝗮 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗲 𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲 𝗮̀ :

✅ Ta technique
✅ Ton contrôle
✅ Ta régularité
✅ Ton énergie au quotidien

L'objectif, c'est de bâtir un corps plus fort et plus mobile, durablement.

Arrête donc de culpabiliser si tu ne finis pas « cassée » après le cours !

📍 Rdv au Cannet chez Pilates Attitude pour bouger intelligemment.
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16/03/2026

Ton corps n'a pas besoin de plus de force, il a besoin de plus de justesse.

Et chez Pilates Attitude, 𝘁𝗼𝗻 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗲𝗳𝗳𝗲 𝗱’𝗼𝗿𝗰𝗵𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲.

𝗦𝗼𝗻 𝗿𝗼̂𝗹𝗲 ? Synchroniser tes muscles profonds comme on accorde un instrument.

▪ Une analyse constante pour corriger l'alignement au millimètre.
▪ Chaque mouvement est calibré, chaque respiration donne le tempo.
▪ Pas de force brute, mais une synergie parfaite entre contrôle et intensité.

𝗟𝗲 𝗿𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁 ? Un corps qui performe avec justesse, sans "fausse note" posturale.

👉 Passe de l’exercice à l’excellence.
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12/03/2026

Si Élisabeth pratique à 75 ans, qu’est-ce qui te retient ?

Le mouvement nourrit ses articulations et la pratique du Pilates rend son quotidien meilleur depuis 2018, sous l’œil aguerri de Camille.

𝗕𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿, 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻...

👋🏻 Alors rejoins-nous !

👉🏻 Séance Découverte - rubrique “Tarifs” de notre site internet, lien en bio.

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09/03/2026

Dans une salle de yoga n’entrent pas des corps, mais des histoires, des vies entières, des bagages invisibles, que l'on s'autorise enfin à poser au sol, pour une heure.

𝗦𝘂𝗿 𝗰𝗲𝘀 𝘁𝗮𝗽𝗶𝘀, 𝘀𝗲 𝗰𝗿𝗼𝗶𝘀𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿 :

▪ Celle qui reprend enfin soin d'elle après s'être oubliée pendant des années.
▪ Celui qui a besoin de calmer son esprit face au tumulte de son quotidien.
▪ Celle qui porte la fatigue immense d'une vie de maman ou d'un deuil silencieux.
▪ Celui qui veut réussir son inversion coûte que coûte.
▪ Ceux qui cherchent simplement un instant de paix, une bulle de vérité dans un monde qui va trop vite.
▪ …

Chaque tapis porte une intention, chaque souffle libère un peu du poids de la journée.

Ici, on ne sculpte pas que des silhouettes. On offre un espace sacré où les émotions peuvent enfin circuler librement, sans jugement.

Merci pour votre immense confiance et pour ces moments de vulnérabilité partagés qui rendent Pilates Attitude si vivant 🙏

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05/03/2026

L’essence de Pilates Attitude résumée par celles et ceux qui le font vivre chaque jour ✨

Plus qu’un studio, une expérience, une parenthèse, une sensation.

Rejoins l’aventure en réservant ta Séance Découverte via le lien en bio 🔗

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02/03/2026

Ton dos fait la tête ? On a le remède (𝙚𝙩 𝙞𝙡 𝙚𝙨𝙩 𝙜𝙚́𝙣𝙞𝙖𝙡 !)

👉 𝗟𝗲 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲 & 𝗗𝗼𝘀

Fini la sensation d'être "rouillé(e)" …

▪️ Ici on déverrouille chaque vertèbre pour que tu retrouves aisance et mieux-être au quotidien !

▪️ On réveille les muscles stabilisateurs qui soutiennent ta colonne, tout en améliorant la souplesse, l’équilibre et l’alignement postural.

▪️ Grâce aux ressorts du Reformer, chaque mouvement est accompagné et sécurisé : c'est 100% d'efficacité avec zéro impact pour tes articulations.

𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗶 ?

💻 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗮𝗺 "𝗕𝘂𝗿𝗲𝗮𝘂" : pour effacer les heures courbé(e) sur un écran.
🏃 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗮𝗺 "𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗲" : le complément parfait pour protéger ton dos des chocs (course, tennis, crossfit...).
🚶‍♀️ 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗮𝗺 "𝗗𝗼𝘀 𝗦𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲" : une approche progressive et personnalisée, idéale si tu as des pathologies ou si tu veux juste bouger sans douleur.

Tous les mercredis 12h30, et vendredis 10h chez Pilates Attitude.
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23/02/2026

Oublie le mode "robot" 🤖 Imagine ton corps comme une architecture intelligente où tout est relié.

Si tu crées de l'espace ici, tu libères une tension là-bas.

Parce qu’à travers notre enseignement rigoureux on t’apprend à :

✨ 𝗥𝗲́𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗹'𝗲𝗳𝗳𝗼𝗿𝘁 : Tes articulations ne subissent plus, elles respirent.

✨ 𝗛𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗲𝘀 𝘁𝗶𝘀𝘀𝘂𝘀 : Grâce au travail sur les fascias, ton corps retrouve sa souplesse naturelle.

✨ 𝗛𝗮𝗯𝗶𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗮𝗿𝗰𝗵𝗶𝘁𝗲𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 : On ne dompte pas sa machine, on apprend à bouger avec fluidité et puissance réelle.

Rejoins-nous pour découvrir un mouvement qui soigne autant qu'il renforce.

🔗 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝘁𝗮 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲 𝘃𝗶𝗮 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗼 !

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Adresse

Centre Unika, 11 Rue Des Moulières
Le Cannet
06110

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 20:00
Mardi	08:30 - 20:00
Mercredi	09:00 - 12:00
Jeudi	08:30 - 20:00
Vendredi	08:30 - 20:00
Samedi	09:00 - 13:00

Site Web

http://www.pilates-attitude.fr/

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Pilates Attitude, à Cannes Oxford , enseigne la méthode Pilates en cours collectifs sur tapis, Reformer/Tower et Wall unit . Des cours de qualités donnés par un professeur diplômé dont l'expérience est mise au profit de tous. Bien-être, harmonie, décontraction...sont les maîtres-mots du centre. Les exercices sont progressifs et adaptés à chacun, à vos besoins et pathologies éventuelles. Le centre s’adresse, ainsi, à tous publics : hommes ou femmes, junior (dès 11 ans) ou seniors,...sportifs accomplis ou parfaits néophytes.