Bienessence - Espace B

Bienessence - Espace B 🌿 Centre de bien-être au Chesnay
🙏🏻 Yoga, Taï Chi, Qi Gong, Pilates, Méditation
🌸 Massages du monde et sauna japonais Espace B

🎁 Jour 24 – Aujourd’hui, tente de remporter une séance de Chi Machine !✨ Pour participer :1️⃣ Like cette publication2️⃣ ...
24/12/2025

🎁 Jour 24 – Aujourd’hui, tente de remporter une séance de Chi Machine !

✨ Pour participer :
1️⃣ Like cette publication
2️⃣ Abonne-toi à
3️⃣ Identifie quelqu’un qui a besoin de relâcher les tensions
4️⃣ Partage en story pour donner un coup de boost à ta participation 🍀

Vous avez une semaine pour participer, tirage au sort du gagnant qui sera contacté en message privé, le mercredi 31/12.

Bonne chance !

23/12/2025

🍫 Jour 23 - Un petit coup de fatigue cet hiver ? On a ce qu’il vous faut ❄️💛

Découvrez notre recette de Boule d’énergie “Hiver Vitalité”, un snack simple, naturel et parfait pour recharger les batteries.

Recette :
• 100 g de dattes
• 50 g d’amandes
• 1 c. à soupe de cacao
• 1 c. à soupe de graines de chia

Mixez, formez des petites boules… et hop, un encas healthy, rapide et plein d’énergie ✨

À emporter partout pour éviter les pannes d’énergie de l’hiver !

BienÊtre

🎁 Jour 22 – Aujourd’hui, tente de remporter un cours de Full Body !✨ Pour participer :1️⃣ Like cette publication2️⃣ Abon...
22/12/2025

🎁 Jour 22 – Aujourd’hui, tente de remporter un cours de Full Body !

✨ Pour participer :
1️⃣ Like cette publication
2️⃣ Abonne-toi à
3️⃣ Identifie quelqu’un de motivé
4️⃣ Partage en story pour augmenter tes chances de gagner 🍀

Vous avez une semaine pour participer, tirage au sort du gagnant qui sera contacté en message privé, le lundi 29/12.

Bonne chance !

🌡️ Jour 21 - Après les repas festifs, on mise sur la douceur pour soutenir la digestion 🎄💛Astuce : placez une bouillotte...
21/12/2025

🌡️ Jour 21 - Après les repas festifs, on mise sur la douceur pour soutenir la digestion 🎄💛

Astuce : placez une bouillotte tiède sur votre ventre pendant 10 minutes.

La chaleur douce aide à :
• détendre la zone digestive
• stimuler le transit
• apaiser le foie après un repas copieux

Un petit geste simple, naturel… et terriblement efficace pour retrouver du confort 🌿✨

🎁 Jour 20 – Aujourd’hui, tente de remporter une séance de luminothérapie !✨ Pour participer :1️⃣ Like cette publication2...
20/12/2025

🎁 Jour 20 – Aujourd’hui, tente de remporter une séance de luminothérapie !

✨ Pour participer :
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2️⃣ Abonne-toi à
3️⃣ Identifie quelqu’un qui manque de lumière
4️⃣ Partage en story pour augmenter tes chances de gagner 🍀

Vous avez une semaine pour participer, tirage au sort du gagnant qui sera contacté en message privé, le samedi 27/12.

Bonne chance

🎁 Jour 19 – Aujourd’hui, tente de remporter une séance dans notre bassin d’eau !✨ Pour participer :1️⃣ Like cette public...
19/12/2025

🎁 Jour 19 – Aujourd’hui, tente de remporter une séance dans notre bassin d’eau !

✨ Pour participer :
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2️⃣ Abonne-toi à
3️⃣ Identifie quelqu’un qui rêve d’un moment suspendu
4️⃣ Partage en story pour maximiser tes chances de gagner 🍀

Vous avez une semaine pour participer, tirage au sort du gagnant qui sera contacté en message privé, le vendredi 26/12.

Bonne chance !

🎁 Jour 18 – Aujourd’hui, tente de remporter une paire de chaussettes de Pilates !✨ Pour participer :1️⃣ Like cette publi...
18/12/2025

🎁 Jour 18 – Aujourd’hui, tente de remporter une paire de chaussettes de Pilates !

✨ Pour participer :
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2️⃣ Abonne-toi à
3️⃣ Identifie quelqu’un fan de confort
4️⃣ Partage en story pour augmenter tes chances de gagner 🍀

Vous avez une semaine pour participer, tirage au sort du gagnant qui sera contacté en message privé, le jeudi 25/12.

Bonne chance !

🫖 Jour 17 - Une infusion pleine de douceur pour affronter l’hiver 🍎❄️Voici notre recette simple et gourmande :• ½ pomme ...
17/12/2025

🫖 Jour 17 - Une infusion pleine de douceur pour affronter l’hiver 🍎❄️

Voici notre recette simple et gourmande :
• ½ pomme coupée en petits morceaux
• 1 bâton de cannelle
• 1 rondelle d’orange bio 🍊
• Eau frémissante

Laissez infuser quelques minutes et profitez d’un moment chaud, parfumé et réconfortant ✨

🎁 Jour 16 – Aujourd’hui, tente de remporter un cours de Qi Gong !✨ Pour participer :1️⃣ Like cette publication2️⃣ Abonne...
16/12/2025

🎁 Jour 16 – Aujourd’hui, tente de remporter un cours de Qi Gong !

✨ Pour participer :
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2️⃣ Abonne-toi à
3️⃣ Identifie quelqu’un qui cherche une énergie plus douce
4️⃣ Partage en story pour augmenter tes chances de gagner 🍀

Vous avez une semaine pour participer, tirage au sort du gagnant qui sera contacté en message privé, le mardi 23/12.

Bonne chance !

🎁 Jour 15 – Aujourd’hui, tente de remporter une consultation découverte en naturopathie !✨ Pour participer :1️⃣ Like cet...
15/12/2025

🎁 Jour 15 – Aujourd’hui, tente de remporter une consultation découverte en naturopathie !

✨ Pour participer :
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2️⃣ Abonne-toi à
3️⃣ Identifie quelqu’un curieux de mieux-être
4️⃣ Partage en story, ça peut t’aider pour tenter de remporter le lot du jour 🍀

Vous avez une semaine pour participer, tirage au sort du gagnant qui sera contacté en message privé, le lundi 22/12.

Bonne chance !

🎁 Jour 14 – Aujourd’hui, tente de remporter une boîte de thé réconfortante !✨ Pour participer :1️⃣ Like cette publicatio...
14/12/2025

🎁 Jour 14 – Aujourd’hui, tente de remporter une boîte de thé réconfortante !

✨ Pour participer :
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2️⃣ Abonne-toi à
3️⃣ Identifie quelqu’un qui adore les boissons chaudes
4️⃣ Partage en story pour augmenter tes chances de gagner 🍀

Vous avez une semaine pour participer, tirage au sort du gagnant qui sera contacté en message privé, le dimanche 21/12.

Bonne chance !

Adresse

51 Rue De Versailles
Le Chesnay
78150

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 10:00 - 19:00
Jeudi 10:00 - 19:00
Vendredi 10:00 - 19:00
Samedi 10:00 - 19:00

Téléphone

+33139556313

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