Iron Bodyfit Angoulême

Iron Bodyfit Angoulême CLEAR SHAKE
Légère et transparente, saveurs fruitées rafraîchissantes. Participe au développement et à la construction musculaire.
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Iron BodyFit est la franchise d'EMS n°1 en France💪🥇
25 minutes chez nous = 4 heures de sport en salle
Réservez votre séance d'essai gratuite dans notre studio à Angoulême !📌 LES BENEFICES DE L'EMS

• Amélioration de la condition physique : Force, Endurance et agilité.
• Perte de poids : De manière efficace et durable.
• Prise de masse musculaire : Renforcement et développement de la masse musculaire.
• Santé globale : Réduction du risque de maladies chroniques
• Bien-être mental : L'exercice régulier réduit le stress et l'anxiété, et améliore l'humeur et la confiance en soi. PROGRAMME NUTRITION
Laissez notre conseiller en nutrition chez Iron Bodyfit vous aider à prendre de meilleures décisions alimentaires au quotidien ! 🍏💡 Grâce à ses connaissances approfondies, vous découvrirez comment adapter votre alimentation pour vous sentir mieux et atteindre vos objectifs personnels. 🌟💪 Profitez de conseils pratiques et concrets pour une approche saine et durable de l'alimentation. 🥗🌿 Faites confiance à notre conseiller pour vous soutenir dans votre cheminement vers une vie plus équilibrée et épanouissante ! 😊🏋️‍♀️


VENTE DE PRODUITS COMPLEMENTAIRES

IRON ULTRA FAT BURNER
Iron Ultra Fat Burner est un produit de la gamme Iron Series, composé d'un mélange exclusif Biaminoée® qui regroupe des dipeptides 22 acides animés + fer héminique. Scientifiquement testé, ce brûleur de graisse contient notamment de l'extrait de thé vert qui contribue au métabolisme et inhibe la catéchol-Ométhyltransférase, enzyme participant à la thermogénèse corporelle (brûle graisse). Entretien et soutien la fibre musculaire et participe à la récupération. TISANE DETOX
Action diurétique et drainante. Elimine les toxines, favorise la digestion et a un effet ventre plat. Lutte contre les troubles digestifs, les problèmes intestinaux, la surcharge pondérale et la fatigue. LIPOXYCUT
La formule ultra concentrée de LIPOXYCUT® fait de ce produit un puissant brûle graisses. La synergie de 19 actifs est au service d’un produit complet qui assure : détox, affinage de la silhouette, tonus/ énergie et concentration lors de la pratique sportive. Allié minceur et plaisir avec sa délicieuse saveur pomme verte citron vert.

🍠 L’aliment de la semaine : LA PATATE DOUCE 💥Star des assiettes healthy, la patate douce, c’est le carburant propre du s...
17/11/2025

🍠 L’aliment de la semaine : LA PATATE DOUCE 💥

Star des assiettes healthy, la patate douce, c’est le carburant propre du sportif ⚡

Riche en bons glucides, en fibres et en vitamines, elle t’apporte énergie, endurance et récupération — le tout avec un goût naturellement sucré 😋

⚡ Énergie lente et stable pour tenir toute la séance
💪 Aide à la récupération musculaire
🍃 Améliore la digestion et la satiété
🛡️ Renforce le système immunitaire
❤️ Protège le cœur et régule la tension

Que tu sois en prise de masse ou en sèche, elle s’adapte à tous les objectifs 💥

👉 Swipe pour découvrir une recette protéinée à base de patate douce et de whey, simple, gourmande et parfaite après l’entraînement 💪

Salut, moi c’est Brice… mais pas celui de Nice.Pas de surf pour moi (j’ai essayé, la planche a gagné), mais un amour sol...
10/11/2025

Salut, moi c’est Brice… mais pas celui de Nice.

Pas de surf pour moi (j’ai essayé, la planche a gagné), mais un amour solide pour le football et tout ce qui fait transpirer sans ballon aussi.

Parce qu’un jour, j’ai compris que donner des conseils à mes potes à la salle, c’était devenu mon sport préféré.
Et puis surtout, ça m’évite de rester sur le banc comme au foot.

Chez Iron Bodyfit, j’ai trouvé le combo parfait : accompagner, motiver et faire croire que les burpees “c’est de la rigolade”.

Devenir le premier coach à convaincre la planète entière que le jour des jambes est votre ami.
Bon… on commence déjà par vous convaincre vous, ça sera pas mal.

Si tu veux te transformer, te dépasser, ou juste comprendre enfin à quoi servent les machines bizarres de la salle, je suis là pour toi.
Prêt à transpirer… avec élégance ? 💪😏

Moi c’est Pénélope, 23 ans, passionnée de sport et accro à la musculation 💪Chaque jour, je m’entraîne, je bouge, je tran...
10/11/2025

Moi c’est Pénélope, 23 ans, passionnée de sport et accro à la musculation 💪

Chaque jour, je m’entraîne, je bouge, je transpire — parce que le sport, c’est bien plus qu’une habitude, c’est mon style de vie 🔥

Mon rôle chez Iron Bodyfit Angoulême est de vous pousser à donner le meilleur, à dépasser vos limites et à atteindre vos objectifs sans jamais rien lâcher ⚡️
Avec moi, les séances sont dynamiques, motivantes… et parfois un peu intenses (mais toujours avec le smile 😏).

Et entre deux électrodes, on parle sport, nutrition… et surtout cookies 🍪 (ma vraie faiblesse 😅).

Prêt(e) à te transformer dans la bonne humeur ?
Allez, on branche la machine et on passe à l’action 💥

Moi, c’est Florian — alias Flo.Passionné de sport, j’ai décidé d’en faire mon métier.Professeur d’EPS dans le passé, me ...
10/11/2025

Moi, c’est Florian — alias Flo.

Passionné de sport, j’ai décidé d’en faire mon métier.

Professeur d’EPS dans le passé, me voilà maintenant dans ma 7ᵉ année en tant que coach IRON BODYFIT.

Toujours là pour apporter de la bonne humeur pendant vos séances, que ce soit par mes choix musicaux, mes blagues ou parfois même ma coupe de cheveux (certains s’en souviendront 😄).

Ma priorité : le bien-être de nos adhérents et l’accomplissement de vos objectifs ! Toujours une oreille à l’écoute de vos besoins… mais sans oublier d’augmenter vos intensités pour autant, haha !

Mon point faible : je ne suis pas le dernier à faire quelques excès de temps en temps… et pourquoi pas avec vous, pour trinquer aux 7 ans du studio IRON BODYFIT Angoulême en janvier ? 🍾

🥚 L’aliment de la semaine : L’ŒUF — le champion de la protéine naturelleL’un des aliments les plus complets au monde.Nat...
10/11/2025

🥚 L’aliment de la semaine : L’ŒUF — le champion de la protéine naturelle
L’un des aliments les plus complets au monde.
Naturel, économique, facile à cuisiner… et pourtant surpuissant pour la santé & la performance 👇
💪 Protéine de référence — idéale pour la prise de muscle & récupération
⚡ Énergie durable sans pic de sucre, parfait en pré ou post-training
🧠 Boost pour le cerveau & la concentration grâce à sa choline naturelle
❤️ Protège le cœur et réduit l’inflammation
👀 Favorise la vision & la régénération cellulaire
Que tu sois en prise de masse, en sèche ou juste en mode healthy, l’œuf s’adapte à tous les objectifs.
👉 Swipe pour découvrir une recette ultra-protéinée à base d’œuf + whey, prête en quelques minutes.

Le premier P1000 de Charente débarque au Padel Spot du 14 au 16 novembre32 équipes prêtes à se battre pour un prize mone...
04/11/2025

Le premier P1000 de Charente débarque au Padel Spot du 14 au 16 novembre

32 équipes prêtes à se battre pour un prize money de 1000€

Ambiance; - Compétition - Convivialité

Restauration sur place
Vestiaires & douches

$ 25€/personne — inscription via l'appli Padel Spot

Pour cette occasion Iron Bodyfit a décidé de faire partie de l aventure. Nous serons présents tout au long de l évènement alors n’hésitez pas à venir nous faire un petit coucou 👋

Ce P1000 entre dans l'histoire du padel charentais.
Rendez-vous sur les pistes pour un week-end de folie !

🍎 L’aliment de la semaine : LA POMMESimple, accessible… mais redoutablement efficace 🍏La pomme est l’un des meilleurs al...
03/11/2025

🍎 L’aliment de la semaine : LA POMME
Simple, accessible… mais redoutablement efficace 🍏
La pomme est l’un des meilleurs alliés santé & équilibre — parfaite pour une alimentation sportive et bien-être au quotidien.

✨ Pourquoi l’intégrer à ta routine ?
🍃 Riche en fibres, elle régule la digestion & favorise la satiété
⚡ Énergie stable, idéale avant une séance pour éviter les coups de fatigue
🛡️ Puissante source d’antioxydants, elle protège les cellules du vieillissement
💧 Très hydratante, composée à plus de 85 % d’eau
❤️ Bonne pour le cœur, elle aide à réguler la glycémie et le cholestérol
Un fruit simple… mais ultra-efficace pour la santé, la performance & la récupération ✅

👉 Swipe pour découvrir une recette protéinée à base de pomme — rapide, healthy et parfaite en collation ou post-training 💪

22/10/2025

Prendre soin de soi, ce n’est pas être égoïste

🥑 Aliment de la semaine : l’avocat !Un fruit (oui oui 😄) riche en bons gras, en fibres et en saveurs, parfait pour allie...
13/10/2025

🥑 Aliment de la semaine : l’avocat !
Un fruit (oui oui 😄) riche en bons gras, en fibres et en saveurs, parfait pour allier santé et plaisir 💚✨

👉 Grâce à sa composition unique, l’avocat est idéal pour :
Apporter des bons gras (oméga-9) bons pour le cœur ❤️
Favoriser la satiété et stabiliser l’énergie ⚡
Améliorer la récupération musculaire et l’absorption des nutriments 💪
Nourrir la peau et les cheveux grâce à ses vitamines E et B 🌿

Et en plus… il se marie avec tout : toast, salade, smoothie ou même recettes protéinées originales 😋

➡️ Swipe pour découvrir tous ses bienfaits + une recette simple et healthy à tester cette semaine !

Adresse

140 Route De Paris
Le Gond-Pontouvre
16160

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Mardi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Mercredi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Jeudi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Vendredi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 13:00

Téléphone

+33638143588

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