Pharmacie du Val de Loir - Le Lude

13/11/2025

132 tasses par an ☕
C'est la consommation moyenne de tisanes par personne en France !

Bien plus qu’une boisson réconfortante, la tisane est un véritable allié santé. Découvrez pourquoi elle mérite sa place dans votre routine quotidienne :

🌟 Les bienfaits des tisanes :

Relaxation et détente : La camomille ou la lavande aident à réduire le stress et favorisent un sommeil paisible.
Soutien digestif : La menthe et le gingembre apaisent les troubles digestifs et les ballonnements.
Hydratation et détoxification : Certaines tisanes, comme le thé vert ou le pissenlit, éliminent les toxines tout en hydratant.
Renforcement du système immunitaire : Le thym et l’échinacée boostent vos défenses naturelles.
💡 Astuce : Ajoutez un peu de miel ou des épices comme la cannelle pour personnaliser vos infusions et en renforcer les bienfaits.

🏥 À découvrir en pharmacie
Retrouvez une sélection de tisanes adaptées à vos besoins. Nous sommes là pour vous conseiller et vous aider à en tirer tous les bénéfices !

10/11/2025

🧔 Movember : Un Mois pour la Santé des Hommes 🎗️

Chers patients,

Novembre est le mois de Movember, une initiative internationale qui vise à sensibiliser aux problèmes de santé masculine et à encourager les hommes à prendre soin de leur bien-être. Ce mois est l'occasion idéale pour discuter de la prévention et de la détection précoce des maladies qui touchent principalement les hommes, telles que le cancer de la prostate, le cancer des testicules et les troubles de la santé mentale.

**💡 Pourquoi Participer au Movember ?

Sensibilisation au Cancer : Movember met l'accent sur les cancers de la prostate et des testicules, deux des cancers les plus courants chez les hommes. La détection précoce et les contrôles réguliers sont essentiels.
Santé Mentale : Le mois est aussi consacré à la sensibilisation à la santé mentale des hommes. Parler de ses émotions et chercher de l'aide peut faire une grande différence.
Prévention et Dépistage : Encouragez les hommes à se faire dépister régulièrement et à discuter avec leur médecin de leur santé.
**👨 Comment Participer au Movember ?

Faites Croître une Moustache : L'une des façons les plus visibles de participer est de faire pousser une moustache tout au long du mois de novembre. Cela lance des conversations et sensibilise à la cause.
Organisez ou Participez à des Événements : Rejoignez des événements locaux ou en ligne pour collecter des fonds pour la recherche et la prévention des maladies masculines.
Éduquez et Informez : Partagez des informations sur la santé masculine avec vos proches. Parlez des examens préventifs et des signes à surveiller.
**📢 Rappel Important :

Consultez un Médecin : Encouragez les hommes à consulter un médecin pour un bilan de santé complet, y compris des examens spécifiques pour le cancer de la prostate et des testicules.
Recherchez du Soutien : Pour les problèmes de santé mentale, n’hésitez pas à chercher des ressources et à parler à un professionnel si nécessaire.
En participant au Movember, vous contribuez non seulement à la sensibilisation mais aussi à l'amélioration des soins et du soutien disponibles pour les hommes. Pour plus d'informations sur les examens de prévention ou pour obtenir du soutien, notre équipe est là pour vous aider !

06/11/2025

Le chocolat est souvent considéré comme un plaisir coupable, mais il peut offrir plusieurs avantages pour la santé lorsqu'il est consommé avec modération. Découvrons ensemble les bienfaits du chocolat et comment en profiter de manière équilibrée !

**💖 Les Bienfaits du Chocolat :

Riche en Antioxydants : Le chocolat noir, en particulier, est riche en flavonoïdes qui aident à combattre les radicaux libres et à protéger vos cellules.
Santé Cardiaque : Les flavonoïdes présents dans le chocolat peuvent contribuer à améliorer la circulation sanguine, à réduire la pression artérielle et à diminuer le risque de maladies cardiovasculaires.
Amélioration de l’Humeur : Le chocolat stimule la production d'endorphines et de sérotonine, des substances chimiques qui favorisent une sensation de bien-être et de bonheur.
Énergie et Concentration : La caféine et la théobromine dans le chocolat peuvent offrir un petit coup de pouce pour améliorer l'énergie et la concentration.
**🍫 Comment Choisir le Bon Chocolat ?

Optez pour le Chocolat Noir : Privilégiez le chocolat contenant au moins 70% de cacao pour bénéficier d’un maximum d’antioxydants et de nutriments.
Consommation Modérée : Bien que bénéfique, le chocolat est aussi riche en calories et en graisses. Limitez votre consommation à une petite portion par jour pour éviter les excès.
Vérifiez les Ingrédients : Choisissez des chocolats avec peu d’ajouts comme des sucres raffinés, des graisses saturées et des conservateurs.
**🥄 Idées pour Intégrer le Chocolat dans une Alimentation Équilibrée :

En Encas : Savourez un carré de chocolat noir comme en-cas pour satisfaire une envie sucrée de manière contrôlée.
Dans les Recettes : Incorporez du chocolat noir râpé dans vos smoothies, yaourts ou pâtisseries pour ajouter une touche de saveur tout en bénéficiant de ses avantages.
Avec des Fruits : Trempez des fruits frais comme les fraises ou les bananes dans du chocolat noir fondu pour une collation saine et gourmande.
**🌟 Rappel Important :

Le chocolat doit être consommé dans le cadre d'une alimentation équilibrée et ne doit pas remplacer des aliments essentiels. Faites attention aux portions et privilégiez des produits de qualité pour maximiser les bienfaits tout en minimisant les effets négatifs.

Savourez le chocolat avec plaisir et en toute conscience de ses effets positifs sur votre santé ! Pour toute question sur la nutrition ou des conseils personnalisés, n’hésitez pas à nous consulter.

"

03/11/2025

NOUVEAUTÉ 💧 L’Huile Bi-phase
Une fin d’année sous le signe de l'innovation Etat Pur : découvrez le premier hydratant huile-en-eau biomimétique, pensée pour les peaux normales à sèches.
Sa formule unique inspirée du film hydrolipidique hydrate intensément et nourrit en profondeur pour restaurer et renforcer la barrière cutanée.
✨ L’alternative idéale pour celles et ceux qui recherchent la douceur et la nutrition d’une huile et la légèreté de l’eau.

29/10/2025

Les Franjynes, à retrouver dans votre pharmacie

Retour sur quelques dates marquantes de mon histoire et de celle des Franjynes ❤

2014 : Onze ans en arrière. 😯
Une éternité dans ma tête. Cheveux longs jusqu’à la taille et blond platine - je croque ma vingtaine à pleines dents, insouciante, et surtout à mille lieues d’imaginer la météorite qui allait me tomber dessus l’année suivante.

2015 : La fameuse météorite s’écrase un jour de janvier…💥 Un petit caillou extraterrestre et franchement hostile, de six centimètres, qu’on appelle communément “cancer” ou “tumeur” dans le jargon médical. Moi, je l’ai vite rebaptisé Jean-Yves, à cause d’une histoire de tic de langage… parce que bon le mot « tu/meurs » il craint du boudin. 💩

Résultat : 18 mois de cohabitation intensive, 1 essai clinique, 24 chimios, 2 opérations et 40 séances de radiothérapie. Autant dire que Jean-Yves ne s’est pas laissé mettre à la porte facilement…

Ayant beaucoup de mal à me réaproprier mon identité… avec l’aide de ma maman, on imagine et on bidouille des franges que j’associe à des turbans. Sans le savoir encore, je viens de créer Les Franjynes : LA solution qui n’existait pas.

Octobre 2016:
je lance mon crowdfunding sur afin de pouvoir recolter les fonds nécessaires au lancement de la première collection car ayant eu un cancer je ne suis pas éligible à un emprunt bancaire… 😡

Avril 2017:
obtention de l’agrément sécurité sociale pour une prise en charge totale des Franjynes. 💪

2025 : 10 ans plus t**d, après autant d’années de R&D et de combats (si vous saviez) , Les Franjynes proposent aujourd’hui des franges pour le front (rideau, droites, bouclées), des couronnes de cheveux (carré, mi-long, long et wavy, texturés, tressés, bouclés), le tout en 14 coloris. Et pour compléter, des bonnets, turbans, chapeaux, bérets à porter par-dessus. pompon sur le bonnet 😉 : nos parures sont prises en charge par la Sécurité sociale dans le cadre de l’ALD (affection longue durée).

Aujourd’hui, nos créations sont disponibles sur notre site internet et dans plus de 700 pharmacies, et instituts capillaires et le fruit de leur vente à hauteur de 42700€ a pu être reversé à la recherche contre le cancer. 🫶

28/10/2025

28/10/2025

NOUVEAUTÉ NUXE A VENIR DÉCOUVRIR

Le secret d’une peau radieuse et éclatante de jeunesse 💕

Étape 1 : Le Soin d’Exception Jour & Nuit, pour une peau plus ferme et un teint ravivé de jour comme de nuit.
Étape 2 : le Sérum Illuminateur Regard, qui hydrate, lisse le contour des yeux et réduit visiblement les cernes.

28/10/2025

💊 Éducation sur les Médicaments : Utilisation Securisée et Efficace 📚

Chers patients,

Comprendre comment utiliser correctement vos médicaments est crucial pour votre santé. Voici quelques points importants :

**🔍 Conseils pour une Utilisation Sécurisée :

Respectez les Posologies : Suivez les instructions de dosage pour éviter les surdosages ou les effets insuffisants.
Consultez les Effets Secondaires : Lisez la notice pour connaître les éventuels effets secondaires et interactions avec d’autres médicaments.
Informez Votre Pharmacien : Signalez tous les autres médicaments ou suppléments que vous prenez pour éviter les interactions.
**💡 Astuce :

Conservez les Médicaments Correctement : Suivez les instructions de stockage pour maintenir leur efficacité.
Pour toute question sur vos médicaments ou pour des conseils personnalisés, venez nous voir en pharmacie !

22/10/2025

https://www.linkedin.com/posts/mekapharm_pharmacie-innovationsantaez-automatisationpharmacie-activity-7386783171364798465-1dR6?utm_medium=ios_app&rcm=ACoAAF24MyoB8-8j6yB0wzLucRyDecoMqn2BNxQ&utm_source=social_share_send&utm_campaign=facebook

21/10/2025

A) Faire de l'exercice modéré régulièrement
B) Adopter une alimentation équilibrée
C) Maintenir un poids santé
D) Toutes les réponses ci-dessus

Réponse : D) Toutes les réponses ci-dessus

Prendre soin de vos articulations passe par une combinaison de bonnes habitudes. L'exercice régulier renforce les muscles qui soutiennent vos articulations, une alimentation équilibrée apporte les nutriments essentiels comme le calcium et la vitamine D, et maintenir un poids santé réduit la pression sur les articulations, en particulier celles des genoux et des hanches.

Prenez soin de vos articulations dès aujourd'hui ! 🧘‍♀️🏋️‍♂️

20/10/2025

17/10/2025

Que savez-vous sur les maladies courantes ?🤷🤧