Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Naturo Mans, 13 Rue Barcelone, Le Mans (2026)

13/03/2026

🌿 INVITATION DÉCOUVERTE – Réflexologie crânio-faciale (Dien Chan)

Parce que beaucoup de personnes ne connaissent pas encore ce soin, j’ouvre quelques séances découverte au cabinet.

La réflexologie crânio-faciale stimule des points réflexes du visage afin d’aider le corps à retrouver son équilibre et à soutenir ses capacités naturelles d’autorégulation.

✨ Elle peut aider à :
• apaiser le stress et le système nerveux
• relâcher les tensions du visage, de la nuque et des épaules
• diminuer les maux de tête et migraines
• améliorer la qualité du sommeil
• soutenir la concentration et la clarté mentale
• stimuler la circulation sanguine et lymphatique
• accompagner les troubles digestifs liés au stress
• aider à relâcher les tensions de la mâchoire (bruxisme)
• favoriser la récupération en période de fatigue ou de surmenage
• procurer une profonde détente physique et mentale

🌿 Elle peut aussi être un soutien dans l’accompagnement de certaines problématiques chroniques, notamment :
• douleurs chroniques (cervicales, dorsales, articulaires…)
• migraines et maux de tête récurrents
• troubles digestifs chroniques
• fatigue persistante
• troubles du sommeil
• stress chronique ou épuisement
• accompagnement global lors de maladies chroniques pour améliorer le confort et la détente

✨ Pour permettre de découvrir ce soin, j’ouvre quelques séances en invitation découverte.

60 € au lieu de 70 €
Offre valable jusqu’au 30 avril

📩 Me contacter directement pour bénéficier de cette offre

Et vous, vous connaissiez cette technique ?

09/03/2026

✨ La réflexologie faciale : l’une des techniques où les effets peuvent être ressentis le plus rapidement.

C’est souvent ce qui surprend le plus les personnes qui découvrent cette approche.

Le visage est une zone extrêmement riche en terminaisons nerveuses et en microcirculation, reliée à l’ensemble du corps.
Lorsque certains points réflexes sont stimulés, les réponses du corps peuvent être très rapides.

👉 De nombreuses personnes ressentent déjà des effets dès la première séance.

Souvent, les personnes me disent en sortant :
«Je ne pensais pas que ça agirait aussi vite»

🌿 Les ressentis fréquemment observés peuvent être :

• détente profonde et relâchement du stress
• sensation d’apaisement du système nerveux
• diminution des tensions (nuque, épaules, mâchoire, tête)
• sensation de tête plus légère
• amélioration de la qualité du sommeil
• relâchement des tensions digestives
• sensation de digestion plus confortable
• amélioration de la circulation et sensation de chaleur dans le corps
• sensation d’énergie relancée
• relâchement global du corps
• diminution de certaines tensions ou inconforts

🌿 La réflexologie faciale est souvent utilisée pour accompagner :

• stress et surcharge mentale
• fatigue et manque d’énergie
• troubles du sommeil
• tensions cervicales et dorsales
• maux de tête et tensions crâniennes
• tensions de la mâchoire
• inconfort digestif
• sensation de jambes lourdes ou circulation ralentie
• périodes de fatigue physique ou émotionnelle

✨ C’est une technique douce, naturelle et globale qui vise à stimuler les capacités d’autorégulation du corps.

Chaque séance est bien sûr adaptée à votre terrain, votre état du moment et votre problématique 🌸

09/03/2026

✨ Ayez pitié de votre foie ! ✨

On parle souvent digestion ou microbiote… mais on oublie un organe clé de notre équilibre : le foie

C’est le plus gros organe du corps et il remplit plusieurs fonctions essentielles :

👉 Digestion des graisses
Il produit la bile (jusqu’à 1,5 L/jour) qui aide à digérer les graisses.

👉 Détoxification
Il agit comme un grand filtre qui trie nutriments et toxines pour protéger l’organisme.

👉 Énergie
Il régule la glycémie et participe au maintien de notre énergie.

⚠️ Quand le foie est surchargé, certains signes peuvent apparaître :
• lourdeur après les repas
• digestion difficile des aliments gras
• gêne sous les côtes à droite
• ballonnements
• fatigue après manger
• réveil difficile le matin

⚠️ Le foie gras (stéatose hépatique) est aujourd’hui fréquent et souvent lié à :
excès de sucres et de graisses, surpoids, insulinorésistance ou cholestérol élevé.

La bonne nouvelle : le foie peut se régénérer si l’on agit sur les causes.

🌿 Les alliés naturels du foie
Artichaut, chardon-marie, pissenlit, curcuma ou desmodium peuvent soutenir ses fonctions.
L’artichaut, riche en cynarine, stimule notamment la production et l’évacuation de la bile.

🥗 Pour le préserver :
✔️ limiter fritures, sauces grasses et charcuterie
✔️ privilégier une alimentation simple et digeste
✔️ soutenir le foie avec des plantes adaptées

🌿 En consultation de naturopathie, nous abordons toujours la santé du foie.
Selon votre terrain, votre alimentation, votre stress et vos problématiques, je vous propose des recommandations personnalisées (alimentation, plantes, hygiène de vie).

Parce qu’en santé naturelle, les conseils individualisés sont les plus efficaces.

✨ Votre foie travaille pour vous 24h/24

Prenez-en soin 🩹

05/03/2026

✨ Colites après immunothérapie : une amélioration rapide grâce au Dien Chan

Laetitia est venue me consulter suite à des colites importantes apparues après une immunothérapie.
La réponse médicale évoquée était un rendez-vous chez le gastro-entérologue avec la possibilité d’injections d’immunosuppresseurs, ce qui l’inquiétait beaucoup.

Après deux séances de Dien Chan, les colites ont nettement diminué.

Lors de son rendez-vous chez le gastro-entérologue, face à l’amélioration importante, il a finalement prescrit simplement du Smecta et un traitement antidiarrhéique, sans recourir aux immunosuppresseurs initialement envisagés.
Laetitia est soulagée et rassurée.

Nous poursuivons l’accompagnement à raison d’une séance par semaine, avec l’objectif d’espacer progressivement les séances selon l’évolution.

Les colites post-immunothérapie sont souvent liées à une hyperactivation du système immunitaire au niveau intestinal.
En Dien Chan, il est donc pertinent de travailler les zones réflexes de l’intestin, mais aussi celles de la rate (immunité digestive) et des glandes surrénales, afin de soutenir la régulation de l’inflammation et aider l’organisme à retrouver un meilleur équilibre.

Je travaille également plusieurs points réflexes précis du visage, notamment les points 26, 34 et 124, qui participent à la régulation digestive et au soutien global de l’organisme.

Le Dien Chan est une approche douce et non invasive, qui peut être très intéressante en accompagnement en oncologie pour aider le corps à mieux tolérer certains traitements.

MICI (Crohn, rectocolite), troubles digestifs ou effets secondaires de chimiothérapie et d’immunothérapie : le Dien Chan peut soutenir l’orgnaisme et aider à soulager les effets secondaires .

Chaque accompagnement reste personnalisé et vient en complément du suivi médical.

04/03/2026

Des angoisses profondes disparues en 3 séances !

Une régulation profonde du système nerveux grâce à la réflexologie crânio-faciale.

Quand Claire est venue me voir, elle vivait avec des angoisses installées depuis longtemps.
Un état d’alerte presque permanent.

Nous avons travaillé plusieurs zones clés pour rééquilibrer le système nerveux :

✨ les zones réflexes du front, très liées au cerveau et au système nerveux
✨ des points précis comme le 26, le 34 et le 124
✨ des points d’acupression pour relâcher les tensions profondes
✨ parfois les surrénales, lorsque le corps est épuisé par le stress chronique

Chaque protocole est individualisé selon votre histoire, votre état nerveux et vos besoins.

Résultat pour Claire :
🌿 un apaisement dès les premières séances
🌿 des angoisses presque disparues en 3 séances
🌿 un système nerveux enfin apaisé

Cette approche est adaptée aux adultes comme aux enfants, lorsque le système nerveux a besoin d’être apaisé et régulé.

Marie Heurtault
Naturopathe & Réflexologue

28/02/2026

🌿 Offres Réflexologie Cranio-Faciale – Mars 🌿

Vous souhaitez retrouver plus de détente et d’équilibre naturellement ?

La réflexologie cranio-faciale peut aider à soulager de nombreux troubles fonctionnels :

✨ Stress et anxiété
✨ Fatigue et baisse d’énergie
✨ Troubles du sommeil
✨ Migraines et maux de tête
✨ Troubles digestifs
✨ Déséquilibres hormonaux
✨ SPM et péri-ménopause
✨ Troubles ORL (sinus, nez bouché, tensions faciales)

✨ Offre découverte
60€ au lieu de 70€
Pour votre première séance uniquement (55 les suivis )
📅 Du 1er mars au 30 mars

✨ Pack Équilibre – 3 séances : 150€
Idéal pour stress, sommeil et digestion

✨ Pack Profondeur – 10 séances : 480€
Pour un travail durable du terrain

📩 Réservation en message privé

$🦴 Fracture : comment la naturopathie peut aider à récupérer plus viteAprès une fracture, le repos est nécessaire… mais b...$

26/02/2026

🦴 Fracture : comment la naturopathie peut aider à récupérer plus vite

Après une fracture, le repos est nécessaire… mais bien nourrir le corps aide souvent à mieux récupérer et à limiter les effets de l’immobilisation.

La consolidation osseuse demande des nutriments précis et un terrain bien soutenu.

🌿 Mes indispensables en naturopathie

✨ Nacre
Riche en calcium naturel et oligo-éléments, elle soutient la reminéralisation osseuse.

✨ Vitamine D3 + K2
Indispensables pour absorber et fixer le calcium dans les os.

✨ Prêle et silice (synergie essentielle)
🌿 La prêle reminéralise le terrain et apporte des minéraux.
✨ La silice soutient la structure osseuse et la formation du collagène.

👉 La prêle nourrit le terrain, la silice structure les tissus.

🌱 Mes deux bourgeons chouchous

🌱 Séquoia
Soutien majeur du terrain osseux et de la récupération.

🌱 Sapin pectiné
Bourgeon clé pour stimuler la reconstruction osseuse après fracture.

✨ Grande consoude en local

Traditionnellement utilisée pour accompagner la réparation osseuse (sur peau intacte).

🥗 L’alimentation : la base

À mettre particulièrement à l’honneur :

✔️ Protéines : œufs, poissons, viandes, bouillons longs
✔️ Aliments reminéralisants : légumes verts, sardines, amandes
✔️ Vitamines : fruits et légumes frais
✔️ Bonnes graisses : poissons gras, noix, graines

✨ Objectif :

🦴 soutenir la consolidation
🦴 récupérer plus vite
🦴 limiter les effets de l’immobilisation

La fracture est un travail profond du corps.
Bien nourrir le terrain peut faire une vraie différence!

⚠️‼️ ceci est ne remplace pas à un avis médical et il est indispensable d’individualiser les conseils car tous ces compléments ne peuvent pas forcément être pris par tout le monde

25/02/2026

✨ Troubles de la féminité : et si on agissait à la racine… et sur la régulation ?

Congestion du petit bassin, inflammation chronique, ovulation irrégulière, cycles instables, fibrome, dysménorrhées, bouffées de chaleur, irritabilité, fatigue hormonale…

Ces manifestations ont un point commun :
elles impliquent à la fois le terrain biologique et le système nerveux.

Agir uniquement sur les hormones ne suffit pas.
Réguler seulement le stress ne suffit pas non plus.

Les troubles féminins touchent l’axe hormonal, le foie, l’inflammation de fond, la circulation pelvienne, le système nerveux autonome et la charge émotionnelle.

C’est pourquoi j’associe naturopathie et Dien Chan.

La naturopathie agit sur le terrain :
soutien du foie, diminution de l’inflammation, équilibre glycémique, microbiote, correction des carences, gestion du stress physiologique.

Le Dien Chan agit sur la régulation :
apaisement du système nerveux, amélioration de la micro-circulation, soutien des zones réflexes utérus/ovaires, modulation des spasmes, régulation thermique et émotionnelle.

L’une prépare le terrain.
L’autre envoie le signal neurologique.

Ensemble, on observe souvent :
✨ moins de congestion
✨ des cycles plus réguliers
✨ une ovulation plus qualitative
✨ des douleurs diminuées
✨ des bouffées moins intenses
✨ une humeur plus stable

Ce n’est pas une approche symptomatique.
C’est une stratégie globale, cohérente et individualisée.

🌿 J’accompagne les femmes qui veulent comprendre leur corps et l’équilibrer en profondeur.

Parce que la féminité ne devrait pas rimer avec souffrance.

25/02/2026

✨ Quand le système nerveux se régule, tout change !

Le Dien Chan est différent des autres techniques réflexes pour une raison essentielle :

Il ne suit pas un protocole figé.
Il s’adapte à la personne, au moment, à son état.

🌿 Le visage reflète l’ensemble du corps (principe holographique).
🌿 La peau agit comme un relais direct du cerveau.
🌿 La stimulation envoie une information précise au système nerveux.
🌿 Le corps active alors ses propres mécanismes d’autorégulation.

Contrairement à des méthodes standardisées,
le Dien Chan repose sur le relativisme dynamique :
👉 “Ça dépend.”

Un point peut être pertinent aujourd’hui… et plus demain.
Un outil peut convenir à une personne… et pas à une autre.

C’est une approche vivante, évolutive, individualisée.

On ne cherche pas à “forcer” le corps.
On lui redonne la bonne information pour qu’il s’ajuste lui-même.

Quand le système nerveux se détend :
✔ les tensions diminuent
✔ l’énergie circule
✔ l’inflammation peut baisser
✔ le visage s’apaise
✔ le corps retrouve sa capacité d’adaptation

Le Dien Chan n’est ni un massage, ni de l’acupuncture, ni une simple réflexologie.
C’est une méthode neuro-réflexe globale, à la croisée de la tradition vietnamienne et d’une compréhension moderne du système nerveux .

Parce que parfois, la clé n’est pas d’ajouter…
mais de réguler !

21/02/2026

Coup de gu**le d’entrepreneurs !

On va parler franchement.

Un avis Google, ça prend 30 secondes à écrire.
Mais ça peut détruire des mois et parfois des années.

Vous savez ce qu’il y a derrière une petite note d’une étoile ?

Des nuits écourtées
Des week-ends travaillés
Des charges qui tombent même quand le chiffre ne rentre pas
Des vacances inexistantes
Des heures qu’on ne facture jamais

Nous, entrepreneurs, on ne pointe pas
On ne ferme pas à 17h en oubliant tout
On ne touche pas un salaire garanti chaque mois
On assume les risques, les doutes, les imprévus, les responsabilités

Alors oui, quand un avis est justifié, argumenté, cohérent avec la réalité on l’accepte.
On apprend , on ajuste et on s’améliore !

Mais quand un avis sert juste à déverser sa frustration personnelle…
Quand on règle ses comptes derrière un écran…
Quand on mélange sa colère de la semaine avec le rendez-vous d’hier…

Là, non !

En 2026, la première chose que font les gens avant de choisir un professionnel ?
Ils vont sur Google

Et vous le savez

Alors avant de cliquer sur “Publier”, posez-vous une question simple :
Est-ce que je cherche à améliorer une situation…
Ou est-ce que je cherche à me défouler ?

Un problème se règle en parlant
Un désaccord se règle en dialoguant
Un malentendu se clarifie

Détruire, c’est facile
Construire, ça prend des années

Nous ne sommes pas des punching-balls numériques.
Nous sommes des femmes et des hommes qui travaillent dur pour offrir le meilleur possible.

Alors la prochaine fois que vous laisserez un avis, réfléchissez.
Parce que derrière votre écran, il y a quelqu’un qui s’est battu pour créer quelque chose.

Et ça mérite au moins un peu de respect …

À tous ceux qui n’ont jamais pris 30 secondes pour laisser un avis positif :
c’est le moment de le faire !

Et à ceux qui veulent se défouler derrière un clavier :
réfléchissez avant d’écrire.

Parce que derrière chaque entreprise,
il y a du courage, des sacrifices et des années de travail.

Soutien à toutes les entrepreneuses
Soutien à tous les entrepreneurs
On construit
On tient
On avance🤍

20/02/2026

INFO ℹ️

Un désistement ce lundi 23 à 11:00 !
À tous et celles qui souhaitaient un rdv rapidement !

✉️ M’envoyer un MP

19/02/2026

Règles douloureuses : ce n’est pas une fatalité !

Magnésium pour détendre 🧘‍♀️
Boswellia pour moduler l’inflammation 🔥
Pycnogenol pour soutenir la circulation🚸

Mais surtout… comprendre le mécanisme avant de supplémenter.

On ne fait pas taire la douleur
On régule le terrain !

Naturo Mans

13/03/2026

09/03/2026

09/03/2026

05/03/2026

04/03/2026

28/02/2026

26/02/2026

25/02/2026

25/02/2026

21/02/2026

20/02/2026

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