Naturopathons - Julia Collet

19/12/2025

Vous étiez nombreuses à me demander une autre date car la première ne convenait pas, donc la voici ! Jeudi 22/01 à 18h30 je vous présenterai les fleurs de Bach utiles pour une période de changement, pour trouver sa voie. Bref l'atelier idéal pour un début d'année non ?

5€ / personne

Inscriptions : me contacter

19/12/2025

La Résidence Montana a le plaisir de vous inviter à un afterwork réunissant des professionnels de différents horizons, pour célébrer la nouvelle année dans un esprit de bien-être, d’échanges et de partage.
Retrouvez moi pour un atelier découverte de la Naturopathie le :

🗓 Mardi 6 janvier 2026
🕕 À partir de 18h
📍 Résidence Montana – 40 Rue Prémartine 72000 Le Mans

Pour débuter 2026 sous le signe de l’équilibre et de l’énergie positive, Julia Collet Naturopathe partagera son expertise autour du prendre soin de soi, de l’écoute du corps et des bonnes pratiques pour bien démarrer l’année.

Un moment privilégié pour :
⏸️ faire une pause et se recentrer, prendre soin de soi pour débuter l’année,
🤝 échanger entre professionnels dans un cadre bienveillant,
nourrir à la fois son réseau et son bien-être.

Inscription obligatoire avant le 26 décembre 2025, en contactant la résidence montana ou Julia .

Événement ouvert à tous alors n’hésitez pas à partager largement autour de vous

Belles fêtes de fin d’année à tous ! 🎄✨

16/12/2025

Voici les dates de méditations sonores pour Janvier 2026 ✨

- Samedi 17/01 à 14h30 au Centre Beaulieu, au Mans.
Méditation guidée et Handpan : poser ses intentions pour l’année 2026
Tarif : 20€ / personne

- Samedi 24/01 relaxation sonore sur le même thème mais avec les bols tibétains (et Handpan)
10h-12h avec l’association MPT de Parigné l’Évêque, ouvert à tous (adhérent, non adhérent).
Tarif : 15€

Pourquoi ce thème ? 2025 est la fin d’un cycle de 9 années en numérologie. 2026 sera donc une année une, et c’est encore plus l’occasion de faire le bilan et savoir dans quelle direction, quels objectifs ou quelles intentions vous souhaitez poser pour cette nouvelle année. Mais aussi ce dont vous souhaitez définitivement vous défaire, laisser derrière vous. En ralentissant le rythme de vos pensées vous pouvez mieux vous connecter à votre intuition et votre coeur, y voir plus clair dans vos besoins, émotions, ect…

Inscriptions : me contacter ☺️

Au plaisir de vous relaxer 🙏🏻

Photo de couverture : 📸 Kateryna Lebreton

07/12/2025

Prochaine date de méditation au Musée de Tessé : samedi 13/12 à 11h00

Méditation autour des oeuvres de la collection temporaire : Carole Benzaken 🧘🏼‍♀️

Pour découvrir l’art avec un autre regard, se poser un instant, se relaxer au Musée !

Réservations auprès du Musée

06/12/2025

J’ai passé un super moment hier au concert de Owa ! Pour la présentation de leur nouvel album 🤩 n’hésitez pas à les découvrir !

05/12/2025

Merci pour votre présence à l’atelier méditation sonore et pleine lune 🌕
J’espère que vous avez bien dormi malgré cette super pleine lune 😉

02/12/2025

Que la période des cartes cadeaux commence ! 😍

01/12/2025

Pour terminer l’année et bien la démarrer, je vous propose plusieurs dates avec des ateliers de méditation et de Naturopathie sur le Mans. Voici les dates ci-dessous :

🌕🧘🏼‍♀️Jeudi 4 Décembre 2025 - 18h45 : Méditation sonore pour la super pleine lune.
Mélange de méditation guidée et de relaxation sonore pour vivre cette pleine lune. Pour prendre un temps de pardon, de nettoyage et de gratitude, ce qui nous permets également de faire un bilan de l’année 2025 et faire place à la nouvelle année.

🖼️🧘🏼‍♀️Samedi 13 Décembre - 11h00 : Méditation au Musée de Tessé

Envie d’allier musée et méditation ? Art et relaxation ? Rendez-vous samedi 13 décembre à 11h00 au Musée de Tessé pour méditer sur la collection temporaire des oeuvres de Carole BENZAKEN. Nous méditerons devant ses peintures et une oeuvre particulière (je vous garde la surprise).

L’idée est de vous faire voir l’art avec un autre oeil, de montrer que les musées peuvent aussi être un lieu de relaxation, d’évasion mentale, d’émotions et de pleine conscience.

Horaires : 11h - 12h00
Inscriptions : contacter le musée

🎯✨🧘🏼‍♀️Samedi 17 Janvier 2026 : Méditation « poser ses intentions pour 2026 » accompagné du Handpan

faire le vide pour pouvoir poser ses intentions pour la nouvelle année en conscience. On ne parle pas d’objectifs, de performances ou de résolutions, mais bien d’intentions. Grâce à la méditation vous pourrez y voir plus clair, calmer le mental et avoir accès à votre coeur et à votre intuition pour poser les intuitions les plus justes pour vous pour ce nouveau cycle, ce nouveau départ.
2026 c’est aussi l’année 1 en numérologie, 2025 bouclant un cycle de 9 années. C’est le moment pour vous libérer des dernières choses dont vous ne souhaitez pas emmenr avec vous dans ce nouveau cycle, et mettre vos intentions.

Suite en commentaire 💬

01/12/2025

Prochaine relaxation sonore ce jeudi 18h45, il reste des places ! Venez vous offrir un moment de douces vibrations avec les énergies de la pleine lune et cette fin de cycle d’année 9 🌕✨🌌🗓️

21/11/2025

https://youtu.be/bcD1reMoYi0?si=yghEiVu87YkpprRq
Pourquoi il faut éviter les eaux Nestlé dans la région de Vittel 😔
Le procès c'est le 24 novembre 👀

Ça se passe à They-sous-Montfort, à quelques kilomètres de Vittel. Sous les racines des arbres et des plantes se cachent environ 43 000 m³ de déchets et de b...

10/11/2025

Atelier fleurs de Bach 🌸 - IL RESTE DES PLACES 🗣️

À l’occasion de la journée de la reconversion, EfferVsens vous propose plusieurs ateliers avec nos thérapeutes et professionnels spécialisé en coaching et bilan de compétences.

En tant que Naturopathe j’ai souhaité proposer un atelier sur les fleurs de Bach, pour accompagner les émotions lors d’une transition, d’un changement de vie. Les fleurs de Bach peuvent nous aider à lever le voile et à y voir plus clair, à surmonter ses peurs en douceur, à trouver sa voie.

📅 Mercredi 13 novembre
🕐 De 13h à 19h
📍 EfferVsens – 274 avenue de la Libération, 72000 Le Mans

✨ Au programme :

🕐 13h – 13h45
Les Fleurs de Bach pour trouver sa voie et accompagner la transition – avec Julia

🕓 16h – 16h45
Faire un bilan de compétences après un burn-out – comment être à l’écoute de ses besoins – avec Rachel PINGET
Un atelier pour comprendre les phases de l’épuisement professionnel et explorer les spécificités d’un bilan en période de transition.

🕔 17h – 18h
Cercle de parole : “Burn-out, suis-je prêt·e à faire un bilan ?” – avec Rachel PINGET et Karine BOQUEHO
Un espace d’échange sécurisé et bienveillant pour partager votre expérience et vos envies d’évolution.

🕔 17h – 19h
Rendez-vous info Bilan de compétences – avec Sonia et Mélanie
Venez poser vos questions, découvrir notre accompagnement et échanger sur votre situation.

Une journée placée sous le signe de l’écoute, de la bienveillance et de la transition réussie.
📩 Événement gratuit – places limitées !