Zen Au Coeur De Soi

16/10/2025

06/10/2025

🌕 Aujourd’hui, est célébrée la Fête de la Lune en Chine…et sous la Lune d’Automne, le souffle s’apaise…
Lorsque la Lune atteint sa plénitude, le monde ralentit. En Médecine Traditionnelle Chinoise, cette nuit est celle du Yin triomphant, de la lumière douce qui caresse les cœurs, et du Qi qui circule comme une brise entre les feuilles dorées.
La Fête de la Lune — ou Fête de la Mi-Automne — nous invite à contempler, à réunir, à ressentir. C’est le moment de nourrir la Rate avec des saveurs rondes et rassurantes (les fameux gâteaux de lune, ou mooncake - une pâtisserie traditionnelle chinoise qui se déguste lors de cette Fête pour célébrer la récolte et l'unité familiale), de réchauffer le Cœur avec des mots sincères, et d’honorer les liens qui nous unissent, visibles ou invisibles.
Et là-haut, sur la Lune, veille le Lapin de Jade. Figure légendaire, il pile sans relâche les herbes médicinales dans son mortier céleste, préparant des élixirs de longévité sous l’œil de la déesse Chang’e. Il nous rappelle que la sagesse se trouve autant dans les gestes patients que dans les silences lumineux.
Pour célébrer cette nuit : quelques pas sous la clarté lunaire, un regard tourné vers ceux qu’on aime… et, pourquoi pas, un petit verre de Moutai — toujours avec modération — pour saluer la tradition et le lien. Car si la Lune est pleine, que nos pensées le soient aussi : de gratitude, de douceur, et d’un peu de poésie.💞🙏