Shanti dans les Cévennes

Shanti dans les Cévennes Shivani is a certified yoga teacher, sound and massage therapist based in Le Martinet, Les Cévennes. Email: yogawithshiv@gmail.com

A forever explorer, sharing Hatha and Yin yoga classes around Aix en Provence. I teach what I practice and truly believe that to teach we must be open to being a student first and foremost. Available for collaborations, private and corporate yoga classes.

Mon intention, à travers mes cours de yoga, est de créer un espace d'union et d'exploration, d'observation et de partage...
01/03/2026

Mon intention, à travers mes cours de yoga, est de créer un espace d'union et d'exploration, d'observation et de partage.

Un lieu sans compétition, d'où le nom " Shanti dans les Cévennes ". Shanti ( शान्ति) signifie paix et est souvent chanté trois fois, pour la paix du corps, de l'esprit et de l'âme.

En suivant cette page ou en participant aux cours, vous constaterez que l'accent n'est pas mis sur la perfection d'une posture, mais plutôt sur ce qui se passe en nous pendant sa pratique.

Si vous voulez en savoir plus pour les cours de yoga ou les ateliers vous pouvez soit m'envoyer votre email en MP ou m'envoyez un email à yogawithshiv@gmail.com

𝕊𝕒𝕔𝕣𝕖𝕕 𝕤𝕡𝕒𝕔𝕖 𝕣𝕖𝕥𝕣𝕖𝕒𝕥𝕤Cela fait longtemps que je n'ai pas organisé de retraite de yoga. Celle-ci date de 2019 et a eu lie...
25/02/2026

𝕊𝕒𝕔𝕣𝕖𝕕 𝕤𝕡𝕒𝕔𝕖 𝕣𝕖𝕥𝕣𝕖𝕒𝕥𝕤

Cela fait longtemps que je n'ai pas organisé de retraite de yoga. Celle-ci date de 2019 et a eu lieu à Sydney, en Australie.

Les retraites sont des moments privilégiés : pendant quelques jours, nous explorons différents cours et ateliers et nous nous offrons un espace pour nous reconnecter à notre espace sacré, à notre monde intérieur. Loin du tumulte du quotidien, une retraite est l'occasion idéale de se détendre, de se ressourcer et de se renouveler.

Je prévois une retraite pour 2027, en anglais et en français.

Elle aura probablement lieu dans les Cévennes.

Une émotion difficile, comme la 𝗰𝘂𝗹𝗽𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁é, peut cacher un message précieux :" Vos actions n’étaient pas en accord avec...
22/02/2026

Une émotion difficile, comme la 𝗰𝘂𝗹𝗽𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁é, peut cacher un message précieux :

" Vos actions n’étaient pas en accord avec vos valeurs. "

" Vous avez tiré une leçon importante. "

"Vous souhaitez réparer vos erreurs. "

" Vous pouvez évoluer et choisir d’agir différemment à l’avenir."

📷 Susan David

Quand on découvre des endroits magiques comme celui-ci à proximité… la nature est extraordinaire. *ੈ✩‧₊˚༺☆༻*ੈ✩‧₊˚
18/02/2026

Quand on découvre des endroits magiques comme celui-ci à proximité… la nature est extraordinaire. *ੈ✩‧₊˚༺☆༻*ੈ✩‧₊˚

🔱📿🕉🪘𓆗 𝐌𝐚𝐡𝐚 𝐒𝐡𝐢𝐯𝐚𝐫𝐚𝐭𝐫𝐢 🔱📿🕉🪘𓆗D'aujourd'hui à demain, on célèbre Shiva, également connu comme le grand yogi (Adiyogi).Maha ...
15/02/2026

🔱📿🕉🪘𓆗 𝐌𝐚𝐡𝐚 𝐒𝐡𝐢𝐯𝐚𝐫𝐚𝐭𝐫𝐢 🔱📿🕉🪘𓆗

D'aujourd'hui à demain, on célèbre Shiva, également connu comme le grand yogi (Adiyogi).

Maha Shivaratri est la grande nuit de Shiva. Cette fête commémore le mariage de Shiva et Parvati. De cette union est dit qu'est né l'univers, en unissant la conscience pure (Shiva) à l'énergie créatrice (Parvati), et en rétablissant l'équilibre du cosmos.

Ce jour est célébré de différentes manières : certains jeûnent, d’autres chantent des mantras et d’autres encore méditent.

L’histoire de la rencontre de Shiva et Parvati est magnifique et je la partagerai bientôt.

J'ai pris cette photo il y a quelques années ; c'est l'une de mes préférées. Quand je la regarde, elle me fait penser à ...
11/02/2026

J'ai pris cette photo il y a quelques années ; c'est l'une de mes préférées. Quand je la regarde, elle me fait penser à notre esprit, à ces pensées incessantes qui nous assombrissent et nous enveloppent comme un voile. Lorsque ce voile se dissipe, nous commençons à nous voir plus clairement.

Venez explorer les cours de méditation (et pranayama) tous les mardis matin de 9h20-10h20.

Aujourd'hui, je voulais partager des informations sur le nombre ➊⓿➑La signification du 108 – Pourquoi est-il si importan...
08/02/2026

Aujourd'hui, je voulais partager des informations sur le nombre ➊⓿➑

La signification du 108 – Pourquoi est-il si important ?

108 est un nombre sacré.

De nombreux malas de prière hindous sont composés de 108 perles.

Environ 108 Terres pourraient tenir en face du Soleil. Environ 108 Soleils pourraient se placer entre la Terre et le Soleil. Et environ 108 Lunes pourraient se placer entre la Terre et la Lune.

À travers l'histoire, le nombre 108 a toujours été vénéré, convoité par de nombreuses religions pour son utilité dans la nature et l'esthétique.

Voici quelques exemples du nombre 108 :

Il existe 108 lignes d'énergie, ou nadis, qui convergent pour former le chakra du cœur. On compte 108 livres sacrés dans les écrits sacrés du Tibet.

C'est un nombre hashad, c'est-à-dire qu'il est divisible par la somme de ses chiffres.

1 + 0 + 8 = 9, et 108 est divisible par 9.

Pour ceux qui ont participé au cours de méditation il y a quelques semaines, nous avons récité un mantra 108 fois.

𝗕𝗼𝗻𝗷𝗼𝘂𝗿, si nous ne nous sommes jamais rencontrés, je suis Shivani. Je voulais simplement vous expliquer pourquoi j'ense...
04/02/2026

𝗕𝗼𝗻𝗷𝗼𝘂𝗿, si nous ne nous sommes jamais rencontrés, je suis Shivani. Je voulais simplement vous expliquer pourquoi j'enseigne le yoga.

Si vous avez déjà assisté à mes cours, vous m'avez peut-être entendu dire que ce n'était pas prévu au départ. Cependant, ma passion pour l'enseignement et le yoga est plus forte que ma peur de me retrouver devant un public. C'est une pratique véritablement 𝖒𝖆𝖌𝖎𝖖𝖚𝖊 qui nous reconnecte à notre être profond.

J'enseigne pour offrir un espace où chacun peut explorer son monde intérieur dans un esprit non compétitif, mais surtout, et surtout pour les cours collectifs, au sein d'une véritable communauté. Les cours que je donne ici au Martinet reflètent parfaitement cette ambiance. Un petit groupe de personnes se réunit – nous bougeons, nous explorons et nous observons à travers le mouvement, la respiration et les mantras.

Cette année, j'ai également prévu quelques ateliers et j'ai même trouvé un magnifique espace pour en accueillir certains à partir d'avril. Plus d'informations prochainement.


(Bien sûr, j'ajoute une photo prise quand il faisait plus chaud, car je compte les jours jusqu'à la fin de l'hiver.)

J'adore les couleurs des levers de soleil en hiver 🌅 Pour celles et ceux qui attendent avec impatience le printemps : pl...
01/02/2026

J'adore les couleurs des levers de soleil en hiver 🌅

Pour celles et ceux qui attendent avec impatience le printemps : plus que 47 jours !

Les 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 au Martinet Planning pour la semaine Les lundis 18h -19h15 Hatha19h30-20h30 Yin Yoga Les mardis9h20-10...
28/01/2026

Les 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 au Martinet
Planning pour la semaine

Les lundis
18h -19h15 Hatha
19h30-20h30 Yin Yoga

Les mardis
9h20-10h20 Méditation et Pranayama
10h30-11h30 Yoga sur chaise

Les vendredis
9h30-11h Hatha

Si vous voulez venir explorer un cours, envoyez-moi un email à yogawithshiv@gmail.com




📷 Mont Aigoual Causses Cévennes

"Le silence est une grande source de force" Lao Tzuvia Buddha Doodles by Molly Hahn Studio
25/01/2026

"Le silence est une grande source de force" Lao Tzu

via Buddha Doodles by Molly Hahn Studio

Adresse

3 Lot. De L'Arcas-les Terrasses
Le Martinet
30960

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