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Laure Primorac - Breathwork & Transformational Breath

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Le Mont-Dore
Laure Primorac - Breathwork & Transformational Breath

Transformez votre vie grâce à l’énergie créatrice du souffle

🌬 Stages de Breathwork avec Transformational Breath®

Transformez votre vie grâce à l’énergie créatrice du souffle

🌬 Transformational Breath & libération émotionnelle

☁️ Stages en présentiel & en ligne

11/08/2025

✨ 𝐋𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐝𝐮 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞

Lors de notre prochain séminaire Breathwork d’Août, nous explorons la puissance de la respiration dans un cadre collectif, porté par la force du groupe.

Le pouvoir du groupe, c’est l’énergie partagée, la résonance des émotions, l’élan commun vers la libération de chacun.

Que vous soyez en quête de guérison, de transformation ou simplement d’un moment de reconnexion profonde, cette expérience de Breathwork en groupe ouvre des portes puissantes : connexion, libération et transformation.

Guidé·e avec amour, entouré·e de praticiens bienveillants, vous avancez vers plus de paix, d’acceptation, et de pardon.

➡️ Prêt·e à respirer ta transformation ?
Inscriptions & infos 𝟎𝟔 𝟎𝟗 𝟏𝟑 𝟎𝟖 𝟖𝟏 - Nombre de places limitées.

[ Curieux.ses, novices, vous qui ne connaissez pas cette méthode, n’hésitez pas à me questionner en MP, et laissez-moi vous expliquer ses apports et bienfaits.]

𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨𝐫𝐚𝐜 – 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤
Formatrice Senior et Praticienne Certifiée en Transformational Breath®
Coach et Thérapeute Psycho-Corporelle & Sophrologue
https://laure-primorac.com/

04/08/2025

✨ 𝐂𝐞 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞

Merci à « La Maison Welcome ****» de nous accueillir pour mon prochain séminaire Breathwork du 23 au 28 Août prochain.

Un lieu idyllique et apaisant, situé au cœur du vignoble de Cognac, en Charente-Maritime.

✨Je vous laisse parcourir les photos de ce sublime domaine.

✨Pour le séminaire – Vivez 𝟔 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭
En résidentiel à La maison Welcome à Réault sur Trèfle à 1h de Bordeaux. Arrivée la veille le 22 Août.

Guidé·e avec amour, entouré·e de praticiens bienveillants, tu avances vers plus de paix, d’acceptation, et de pardon.

➡️ Prêt·e à respirer ta transformation ?
Inscriptions & infos 𝟎𝟔 𝟎𝟗 𝟏𝟑 𝟎𝟖 𝟖𝟏 - Nombre de places limitées.

[ Curieux.ses, novices, vous qui ne connaissez pas cette méthode, n’hésitez pas à me questionner en MP, et laissez-moi vous expliquer ses apports et bienfaits.]

𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨𝐫𝐚𝐜 – 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤
Formatrice Senior et Praticienne Certifiée en Transformational Breath®
Coach et Thérapeute Psycho-Corporelle & Sophrologue
https://laure-primorac.com/

28/07/2025

✨ 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 ? 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 ?

Quand les schémas inconfortables se répètent…
Quand la fatigue et l’anxiété sont omniprésents…
Quand rester le ou la même devient plus douloureux que d’oser changer…

Il y a quelque part, une version de toi qui attend de respirer librement.

✨Le breathwork (travail du souffle) est une porte vers cette transformation.
Une rencontre avec toi-même, au-delà du mental, là où les émotions refoulées peuvent enfin s’exprimer et se libérer.

(Se) Transformer, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre.
C’est revenir à soi, à sa clarté, à son énergie, à sa puissance intérieure : sans peurs, sans masques et sans tensions.

✨ La transformation commence par une inspiration.

✨𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨𝐫𝐚𝐜 – 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤
Formatrice Senior et Praticienne Certifiée en Transformational Breath®
Coach et Thérapeute Psycho-Corporelle & Sophrologue
https://laure-primorac.com/

21/07/2025

✨ 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞. 𝐋𝐢𝐛𝐞̀𝐫𝐞. 𝐑𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞.

Séminaire I, II, III de Transformational Breath® du 𝟐𝟑 𝒂𝒖 𝟐𝟖 𝑨𝒐𝒖̂𝒕 𝟐𝟎𝟐𝟓.
Et si une simple respiration pouvait tout changer ?

Le Breathwork avec la méthode Transformational Breath®, c’est bien plus qu’un souffle…
C’est une libération. Une reconnexion à soi et aux autres.

En respirant activement, tu dépasses le mental, tu débloques colère, tristesse, peur et tout ce qui t’alourdit. Ce qui ne te sert plus... s’envole et t’allège.

✨𝟔 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭
En résidentiel à La maison Welcome à Réault sur Trèfle à 1h de Bordeaux. Arrivée la veille le 22 Août.

Guidé·e avec amour, entouré·e de praticiens bienveillants, tu avances vers plus de paix, d’acceptation, et de pardon.

➡️ Prêt·e à respirer ta transformation ?

Inscriptions & infos 𝟎𝟔 𝟎𝟗 𝟏𝟑 𝟎𝟖 𝟖𝟏 - Nombre de places limitées.

[ Curieux.ses, novices, vous qui ne connaissez pas cette méthode, n’hésitez pas à me questionner en MP, et laissez-moi vous expliquer ses apports et bienfaits.]

𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨𝐫𝐚𝐜 – 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤
Formatrice Senior et Praticienne Certifiée en Transformational Breath®
Coach et Thérapeute Psycho-Corporelle & Sophrologue
https://laure-primorac.com/

17/07/2025

✨ 𝐕𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 ... 𝐌𝐀𝐆𝐈𝐐𝐔𝐄𝐒 ⵑ

A chaque séminaire Breathwork, le même enthousiasme, je reçois une vague d’amour, de gratitude et de témoignages bouleversants.

Vos mots touchent profondément.
Voir à quel point ces instants partagés vous ont aidé à lâcher prise, à libérer des émotions enfouies, à vous transformer et à reprendre votre souffle intérieur.

🙏 Merci à vous, qui avez osé vous livrer avec authenticité, courage et cœur.
Et merci à celles et ceux qui me suivent, partagent et commentent sur mes réseaux sociaux.
Chaque jour, nous grandissons ENSEMBLE !

Le prochain Séminaire I, II, III de Transformational Breath® aura lieu du 𝟐𝟑 𝒂𝒖 𝟐𝟖 𝑨𝒐𝒖̂𝒕 𝟐𝟎𝟐𝟓.

➡️ Prêt·e à respirer ta transformation ?
Inscriptions & infos 𝟎𝟔 𝟎𝟗 𝟏𝟑 𝟎𝟖 𝟖𝟏 - Nombre de places limitées.

[ Curieux.ses, novices, vous qui ne connaissez pas cette méthode, n’hésitez pas à me questionner en MP, et laissez-moi vous expliquer ses apports et bienfaits.]

𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨𝐫𝐚𝐜 – 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤
Formatrice Senior et Praticienne Certifiée en Transformational Breath®
Coach et Thérapeute Psycho-Corporelle & Sophrologue

09/07/2025

✨ 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞. 𝐋𝐢𝐛𝐞̀𝐫𝐞. 𝐑𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞.

Séminaire I, II, III de Transformational Breath® du 𝟐𝟑 𝒂𝒖 𝟐𝟖 𝑨𝒐𝒖̂𝒕 𝟐𝟎𝟐𝟓.
Et si une simple respiration pouvait tout changer ?

Le Breathwork avec la méthode Transformational Breath®, c’est bien plus qu’un souffle…

C’est une libération. Une reconnexion à soi et aux autres.

En respirant activement, tu dépasses le mental, tu débloques colère, tristesse, peur et tout ce qui t’alourdit. Ce qui ne te sert plus... s’envole et t’allège.

✨𝟔 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭
En résidentiel à La maison Welcome à Réault sur Trèfle à 1h de Bordeaux. Arrivée la veille le 22 Août.

Guidé·e avec amour, entouré·e de praticiens bienveillants, tu avances vers plus de paix, d’acceptation, et de pardon.

➡️ Prêt·e à respirer ta transformation ?

Inscriptions & infos 𝟎𝟔 𝟎𝟗 𝟏𝟑 𝟎𝟖 𝟖𝟏 - Nombre de places limitées.

[ Curieux.ses, novices, vous qui ne connaissez pas cette méthode, n’hésitez pas à me questionner en MP, et laissez-moi vous expliquer ses apports et bienfaits.]

𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨𝐫𝐚𝐜 – 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤
Formatrice Senior et Praticienne Certifiée en Transformational Breath®
Coach et Thérapeute Psycho-Corporelle & Sophrologue
https://laure-primorac.com/

07/07/2025

✨ 𝑸𝒖𝒊 𝒔𝒖𝒊𝒔-𝒋𝒆 .ᐣ

Je suis Laure Primorac, Coach & Thérapeute psycho‑corporelle, Formatrice certifiée en Transformational Breath® et Sophrologue.

Après des épreuves de vie et mon propre chemin de guérison, j’ai à cœur de guider les femmes vers la libération de leur corps et la reconstruction de leur identité, notamment après des traumatismes lourds.

• 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 ?
J’allie Transformational Breath® (respiration consciente, acupressions, sons, mouvements) à l’Expressive Coaching pour libérer les mémoires émotionnelles et corporelles.

C’est VOTRE chemin vers la reconnaissance, la confiance en soi et la puissance féminine.

• 𝗢𝘂̀ ?
Je vogue entre Royan / Bordeaux et Tours [ou à en visio], pour accompagner toutes les femmes qui le désirent organise également des événements spécifiques et des séminaires de quelques jours.

• 𝐌𝐞𝐬 𝐯𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬
Je suis profondément bienveillante, à l’écoute, non jugeante.
Je vous guide avec douceur et puissance vers votre propre transformation.

✨𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨𝐫𝐚𝐜 – 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤
Formatrice Senior et Praticienne Certifiée en Transformational Breath®
Coach et Thérapeute Psycho-Corporelle & Sophrologue
https://laure-primorac.com/

30/06/2025

✨ 𝐏𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐭𝐞́, 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

Transformational Breath®, ce n’est pas juste une technique de respiration.
C’est une méthode puissante de transformation intérieure.

• Puissance : Pour réengager ton énergie vitale et reconnecter à ta force profonde.
• Clarté : Pour apaiser le mental, le nettoyer et y voir plus clair.
• Libération : Pour les tensions, les blocages & et traumatismes qui freinent ton expansion.

Cette méthode intègre des techniques de respiration, des points d’acupression, des sons et mouvements pour libérer tout ton être.

Cela n’a rien de magique, c’est purement physiologique.

➡️ Prêt·e à respirer ta transformation ?

[ Curieux.ses, novices, vous qui ne connaissez pas cette méthode, n’hésitez pas à me questionner en MP, et laissez-moi vous expliquer ses apports et bienfaits.]

✨ 𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨𝐫𝐚𝐜 – 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤
Formatrice Senior et Praticienne Certifiée en Transformational Breath®
Coach et Thérapeute Psycho-Corporelle & Sophrologue
https://laure-primorac.com/

23/06/2025

✨ 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞. 𝐋𝐢𝐛𝐞̀𝐫𝐞. 𝐑𝐚𝐲𝐨𝐧𝐧𝐞 – Grâce au Transformational Breath® ?

Le Transformational Breath® est un véritable outil de transformation personnelle. Pour te reconnecter à toi-même, laisser derrière toi les douleurs et traumas et te transformer.

Grâce à une respiration consciente, connectée et rythmée, cette pratique agit en profondeur pour :

💫 Oxygéner pleinement le corps.
💫 Libérer les tensions et les blocages énergétiques.
💫 Évacuer le stress, les peurs, les traumas et les émotions enfouies.
💫 Accéder à plus de paix intérieure.

C’est une méthode puissante (mais douce) de libération physique, émotionnelle et mentale.

[ Curieux.ses, novices, vous qui ne connaissez pas cette méthode, n’hésitez pas à me questionner en MP, et laissez-moi vous expliquer ses apports et bienfaits.]

𝐋𝐚𝐮𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨𝐫𝐚𝐜 – 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐰𝐨𝐫𝐤
Formatrice Senior et Praticienne Certifiée en Transformational Breath®
Coach et Thérapeute Psycho-Corporelle & Sophrologue
https://laure-primorac.com/

27/02/2025

✨ Lors du séminaire immersif de 6 jours, je vous à explorer ces reflets, non plus comme des obstacles, mais comme des opportunités de transformation. En respirant en conscience, vous apprenez à décristalliser les blocages, à lâcher ces poids invisibles qui influencent votre rapport au monde, et à vous ouvrir à une nouvelle façon de percevoir la vie. Respirer, c’est faire tomber les illusions. C’est accueillir ce qui est, au-delà des filtres de l’ego, et retrouver une présence profonde, alignée, ancrée.
🔥 Prêt(e) à changer de regard sur vous-même et sur le monde ? Rejoignez-moi pour cette exploration. Un voyage où chaque souffle vous amène vers plus de liberté intérieure.
💌 Les places sont limitées. Plus d’informations et réservation en MP ou sur le lien dans ma bio.

06/02/2025

✨ Respirer, lâcher, s’ouvrir… et sentir la transformation opérer ✨

Adresse

Le Mont-Dore

Site Web

https://laure-primorac.com/

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