En relation à soi et aux autres

02/11/2025

A côté de ma banque de liens pour télécharger des outils gratuitement, savez-vous aussi que je propose sur mon site , une banque de liens vers des formations et sensibilisations gratuites dans le champ du médico-social ?

👉👉http://virginieeducatricelarochelle.com/2021/12/29/formations-gratuites-accessibles-en-ligne/

Sur les thématiques suivantes:
🎈 TDAH
🎈 TOP
🎈 TSA
🎈 Déficience intellectuelle
🎈 Handicap
🎈 DYS
🎈 Jeunesse en difficulté
🎈 Violences
🎈 TCA
🎈 Image corporelle
🎈 Troubles anxieux
🎈 Systémie
🎈 Les aidants
🎈 Parentalité
🎈 Maladies neurodégénératives
🎈 Médiation culturelle

28/10/2025

Quelles tisanes aident VRAIMENT à dormir ?
➡️ https://l.positivr.fr/Cb5

02/10/2025

30/09/2025

📅Lundi prochain le 6/10
🕑 19H
🚩 Mairie de La Bastide Sur l'Hers
Rejoignez nous !

22/08/2025

À méditer, je trouve que l’IA a été tout à fait bienveillante et empathique. Il manque néanmoins le contact psychologique et la congruence de l’écoutant, chers à Carl Rogers. Cela pose la question de la responsabilité de la personne écoutée, du cadre de la pratique thérapeutique et de l’interventionnisme de la personne écoutante.

Sophie s’est confiée pendant des mois à un « thérapeute IA » avant de mettre fin à ses jours.
➡️ https://l.lepoint.fr/MVy

04/08/2025

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il est parfois si difficile de réguler nos émotions ? 🤔 ⁣
⁣
La thérapie n'est pas un lieu réservé aux "fous", mais un espace où l'on apprend à mieux comprendre nos émotions et à les réguler avec maturité. 💡⁣
⁣
Prendre soin de son bien-être mental, c'est aussi prendre le temps d'explorer et de réguler nos émotions de manière saine. Que ce soit à travers la thérapie, des ressources, ou simplement en s'écoutant soi-même, chaque étape compte dans le chemin vers une meilleure santé mentale. 💖⁣
⁣
N'ayez pas peur de faire le premier pas, demander de l'aide n'est jamais un signe de faiblesse, mais de force. 💪