Ev’eil Forme & Bien-être Avignon Eve Duvin

15/03/2026

Je me rappelle de cette phrase «Essaie de te projeter ! » que Yo m’avait dite lors de ma première visite il y a un an dans ces anciens bureaux où il ne restait pas grand chose. Je crois que je suis restée perplexe, sans dire un mot, sans rien ajouter, juste en me demandant si c’était possible. La possibilité de faire de cet endroit, un lieu de ressource, la possibilité que nous puissions le faire ! La possibilité de vous accueillir dans un lieu qui nous ressemble…

Au mois de décembre, nous nous sommes décidés à vous annoncer que le studio allait s’agrandir et qu’on allait donc déménager. En Papouasie pour commencer puis à Venise pour vous rassurer et vous dire qu’on avez trouvé un endroit à 5mn de l’ancien studio. Vous avez eu beaucoup de questions, des doutes mais surtout vous nous avez félicité pour ce nouveau projet et soutenu ! 🙏

Après des mois de travaux, vous avez enfin pu découvrir cette semaine le nouveau studio ! 😃 Un lieu plus cocooning, plus chaleureux et propice pour votre ressource.

Nous tenons à vous remercier pour votre soutien, votre aide lors du déménagement et sur l’aménagement ! Car pour ma part, je ne suis pas Valérie Damidot alors un grand merci aux supers bricoleuses car sans vous je serais encore en train de poser ces fameux stores ! 😅 , ainsi que Martine et Tania !

Retrouvez-nous dès à présent au nouveau studio au 675 Chemin du Périgord, 84130 Le Pontet tout près du Clair Logis !

N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement 😃

01/01/2026

10/07/2025

Je profite de la saison estivale pour enfin mettre à jour la carte des prestations ! 😃

Profitez en pour prendre soin de vous et prenez RDV ! 🤩
👉 https://www.planity.com/eveil-forme-et-bien-etre-by-eve-duvin-84270-vedene

28/02/2025

Au printemps, la Nature se réveille et suscite germination et croissance. L’énergie monte, tout comme la sève. La nature fleurit, se colore et verdit. On se sent renaître d’une énergie nouvelle.

Cette saison printanière offre de nouvelles opportunités de se connecter avec la nature et avec les autres, ainsi que de renouveler l’esprit et le corps.

👉 Je vous propose de nous retrouver pour un atelier Yoga du printemps le samedi 15 mars de 10h à 12h au

🌸Une pratique du yoga adaptée au printemps pour cultiver chaleur, fluidité, légèreté et clareté !

🌷Au programme :

- De grands mouvements fluides avec une certaine intensité physique pour ramener de la chaleur,
- Des torsions, pour assouplir les organes abdominaux et améliorer leurs fonctions.
- Des respirations telles que Bhastrika, la respiration du feu, pour son effet réchauffant et fluidifiant,
Kapalabhati, la respiration du « crâne qui brille », pour dynamiser le système digestif, libérer les poumons et les bronches, et clarifier notre mental,
Agni Sara, une technique pour entretenir et augmenter notre feu intérieur…
- Les postures d’ouverture de la poitrine et de la cage thoracique pour la vitalité, l’enthousiasme et une bonne respiration,
- Des postures de compression et étirement des plis du corps pour relancer la lymphe.

J’ai hâte de vous retrouver ! 🤩

🪷 Tarif : 30€ (élève du studio mouvement)- 45€

🧘🏻‍♀️Inscription : https://www.mouvement-yoga-pilates.com/planning/

🌱Places limitées !!

09/02/2025

Connaissez-vous le yoga postnatal ?

C’est le yoga préconisé après une grossesse. Il ne demande pas d’efforts intenses et vous permet au contraire de vous reconnecter en douceur à votre corps. Il peut même se pratiquer en position allongée en début de post-partum.

Lors des premières pratiques, vous travaillerez principalement sur la conscience de votre corps, la respiration et le diaphragme.

En termes de bienfaits physique, le yoga après une grossesse aide à retravailler sa posture et sa mobilité ainsi qu’à étirer son corps en douceur. Après plusieurs mois, il aidera aussi à renforcer sa sangle abdominale.

En termes de bienfaits psychiques, il peut permettre de créer un lien social avec les autres mamans et d’apprendre à lâcher prise 🤩

Le yoga postnatal peut être repris avant de commencer la rééducation du périnée auprès d’une sage-femme ou d’un kinésithérapeute. Attention, une nouvelle fois, la reprise se fera en douceur et en fonction de la condition physique de la maman. La reprise du yoga ne remplacera pas non plus la rééducation abdo-périnéale. En revanche, la pratique sera un bon complément de votre rééducation.

Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à me contacter 🙃

Yoga prénatal et postnatal : tous les jeudis de 10h15 à 11h15

Photo :

01/02/2025

Connaissez-vous le massage Kobido ?

C’est un massage facial ancestral japonais considéré comme un art du rajeunissement.

Ce lifting manuel a pour action de prévenir les rides. Il tonifie, relance la circulation énergétique, purifie, draine, déstresse et améliore l’éclat du teint.

Un massage doux, délicat et précis vous invitant à rentrer dans un état de relaxation profonde.

N’hésitez pas découvrir ce soin ancestral et prenez rdv : https://www.planity.com/eveil-forme-et-bien-etre-by-eve-duvin-84270-vedene

Photo :

26/01/2025

Le massage prénatal est un massage doux et bienveillant qui permet une détente physique et psychique et de développer sa relation avec bébé.

Il permet de relâcher les tensions musculo-squelettiques, de diminuer le stress et d’avoir une meilleure élimination des toxines.

Mais également, d’activer la circulation sanguine et lymphatique, d’améliorer l’amplitude de la respiration thoracique et de l’oxygénation de bébé et d’améliorer le système immunitaire de la maman et du bébé 👶.

Mais surtout, de se reconnecter à son corps et de développer sa relation avec bébé.

Alors n’hésitez pas à prendre soin de vous et de bébé en prenant rdv !

👉 https://www.planity.com/eveil-forme-et-bien-etre-by-eve-duvin-84270-vedene

Photo :

10/01/2025

Je vous souhaite une belle année 2025 ainsi que mes meilleurs voeux. Que la pratique du yoga vous apporte la sérénité qui sépare le monde des apparences à celui du bien-être intérieur. Que tous vos voeux puissent se construire et vous apporter beaucoup de joie.

Je vous propose de nous retrouver pour notre premier atelier de l’année le samedi 18 janvier de 10h à 12h avec un Yoga Détox ou comment stimuler votre système lymphatique ?

Si vous vous sentez fatigué, irritable, que vous peinez à digérer vos repas ou que vous souffrez de problèmes de circulation... c’est qu’il est temps de stimuler votre système lymphatique 😀

Soutien essentiel à tous les autres systèmes (sanguin, digestif, immunitaire, nerveux), il regroupe à la fois le réseau lymphatique et les organes lymphatiques. Il a de nombreuses fonctions dont la principale est la circulation des cellules immunitaires dans tout le corps et l’activation de la réponse immunitaire lors d’une infection. Il contribue également à la circulation des hormones et des nutriments, permet le drainage des excès de liquide au niveau des tissus, et participe à la détoxication des organes et du corps 🤩.

Réservez votre place et rejoignons-nous ce Yoga détox au ! 👏

🌸 Places limitées !
👉 https://www.mouvement-yoga-pilates.com/le-studio-mouvement/

14/10/2024

En saison automnale, je vous invite à profiter de l’offre sur le massage Ayurvédique Abhyanga.

Un massage à l’huile de tout le corps enveloppant, rythmé et fluide. Ce massage recharge en énergie vitale ou prana et harmonise les chakras.

« Offrez-vous un massage ayurvédique complet aux huiles. C’est nourrissant, et reconstituant en énergie vitale; cela soulage de la fatigue, revivifie le teint et illumine la peau, améliore la longévité et nourrit toutes les parties du corps ».

Les bienfaits du massage : ressourcement en énergie vitale, anti-fatigue, détoxication du corps, amélioration de la circulation du sang, de la lymphe, dissolution des tensions musculaire, tonification des muscles, assouplissement des articulations et anti-dépresseur naturel.

🪷 Tarif : 65€ au lieu de 75€
💆🏻‍♀️ Durée : 1h15

👉 https://www.planity.com/eveil-forme-et-bien-etre-by-eve-duvin-84270-vedene

31/07/2024

On se retrouve avec hâte à partir du lundi 26 août ! Vous pouvez continuer à prendre rendez-vous pour profiter des offres de la rentrée :

👉https://www.planity.com/eveil-forme-et-bien-etre-by-eve-duvin-84270-vedene

Je vous souhaite un bel été ressourçant et inspirant,

Prenez soins de vous,

Eve ☀️

22/04/2024

Je vous invite à me retrouver au cabinet situé à l’étage du studio sur Vedène les mardis, jeudis et samedis. Le vendredi, je vous reçois au centre ville d’Avignon

👉Pour connaître mes prestations et réserver, voici le lien de ma page : https://www.planity.com/eveil-forme-et-bien-etre-by-eve-duvin-84270-vedene

N’hésitez pas si vous avez des questions,
Au plaisir de vous recevoir,

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