ZEN Family

ZEN Family J'accompagne les femmes à travers toutes les étapes de leur vie, dans la douceur et le non jugement. Ateliers massage parent/bébé, massage à l'école

Shiatsu, spécialisée en shiatsu cancer
Doula,
Massage pré et post natal, Rebozo
Massage suédois.

🎗Journée mondiale de lutte contre le cancer 🎗 Aujourd’hui, j’aimerais surtout parler de soutien.De ces présences discrèt...
04/02/2026

🎗Journée mondiale de lutte contre le cancer 🎗
Aujourd’hui, j’aimerais surtout parler de soutien.
De ces présences discrètes mais essentielles, de l’écoute, de la bienveillance, de la main tendue quand le chemin devient lourd.
Face à la maladie, il n’y a pas que les traitements. Il y a aussi la fatigue, les émotions, les bouleversements, et ce besoin profond d’être écouté, entouré, soutenu.
Pouvoir s’appuyer sur des présences bienveillantes, des espaces de douceur et des soins complémentaires peut aider à mieux traverser cette période, en complément du suivi médical.
Chaque geste compte. Chaque temps de répit, chaque main tendue, chaque moment où l’on se sent considéré dans sa globalité.
En cette journée, je souhaite surtout envoyer une pensée pleine de soutien aux personnes concernées, à leurs proches et à tous les professionnels engagés dans l’accompagnement et le soin 🧡

Le corps garde tout en mémoire.Les joies, les peurs, les passages, les silences.Mon accompagnement s’adresse autant au c...
30/01/2026

Le corps garde tout en mémoire.
Les joies, les peurs, les passages, les silences.
Mon accompagnement s’adresse autant au corps qu’au vécu émotionnel.
Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe.
Discutons-en !

Le Shiatsu et le Massage, sont bien plus qu'un soin corporel !Ce que je vous propose, n'est pas qu'un massage, c'est un ...
26/01/2026

Le Shiatsu et le Massage, sont bien plus qu'un soin corporel !
Ce que je vous propose, n'est pas qu'un massage, c'est un soin holistique, où le corps, l'énergie et l'être se rencontrent.
Avant même le toucher, il y a un temps d'échange, pour écouter, comprendre, créer un espace de confiance.
Le toucher n'est pas seulement technique, il est connexion, présence, écoute du corps et de ses besoins profonds. Il y a aussi un échange énergétique, subtil, puissant, parfois transformateur.
C'est un moment de réharmonisation, où le corps retrouve son équilibre et l'esprit sa paix.

Vous repartirez non seulement détendue, mais réharmonisée corps, cœur et esprit.
Un espace juste pour vous où tout s'arrête !

Et si votre corps avait droit à un moment de douceur, à chaque étape de votre vie ? Que vous soyez en quête de calme, be...
19/01/2026

Et si votre corps avait droit à un moment de douceur, à chaque étape de votre vie ?

Que vous soyez en quête de calme, besoin de vous reconnecter à vous-même, enceinte, en post-partum, en pleine ménopause, ou en parcours de santé…
Le shiatsu, le massage bien-être et le rebozo sont là pour vous accompagner, avec bienveillance, sans jugement, sans pression.

Pas de recette magique. Juste une présence, des mains qui écoutent, un corps qui se libère.

Vous voulez découvrir comment ces pratiques peuvent vous accompagner ?
Suivez Zen Family pour avoir des infos et des témoignages sur les bienfaits de ces pratiques adaptées à chaque étape de votre chemin de femme.

🌿 Atelier Auto-Shiatsu du Ventre – Digestion & Détox 🌿 Libérez votre digestion, détoxifiez votre corps Cabinet de kinési...
09/01/2026

🌿 Atelier Auto-Shiatsu du Ventre – Digestion & Détox 🌿 Libérez votre digestion, détoxifiez votre corps
Cabinet de kinésithérapie du Porge, 6 avenue de Bordeaux
📅 Samedi 17 janvier 2026
⏰ 10h – 11h15

Votre ventre est un lieu d’émotions, anxiété, colère, tristesse… parfois il se contracte, il retient, il digère mal, d'autant plus après les excès de fin d'année.
Cet atelier vous invite à vous reconnecter avec votre corps, à écouter ce que votre ventre a à vous dire.

Apprenez à masser votre ventre avec des techniques simples de shiatsu pour :
- Améliorer votre digestion
- Stimuler votre système détox
- Libérer les tensions physiques et émotionnelles

Boisson chaude détox offerte en fin de séance, pour prolonger ce moment de douceur !

Places limitées — réservez vite !
Christelle : 06.61.85.02.13
contact@massages-shiatsu-le-porge.com

Bonne année à vous,Que cette nouvelle année vous invite à suivre le chemin qui mène à vous-même, un voyage intérieur où ...
04/01/2026

Bonne année à vous,

Que cette nouvelle année vous invite à suivre le chemin qui mène à vous-même, un voyage intérieur où chaque pas est une occasion de vous reconnecter à votre essence. Accueillez la nouveauté, la découverte, l’émerveillement et la joie, sans vous encombrer du passé, car c’est dans le silence intérieur que naît la vraie transformation.

Merci de votre confiance. Je suis là pour vous accompagner dans ce voyage, en douceur, avec le shiatsu, le massage et le rebozo, comme outils de présence et d’écoute.

Avec toute ma bienveillance,
Christelle, Zen Family

Joyeux Noël
25/12/2025

Joyeux Noël

19/12/2025

💆 Le massage, c’est bien plus qu’un moment de détente… c’est un soin global, régulier, transformant.

On pense souvent au massage comme un luxe occasionnel, mais c’est bien plus que ça.
C’est un soin physique, mental et émotionnel, à intégrer dans sa routine pour des effets durables.

Ses actions sur le corps :
- Détend les muscles, soulage les tensions chroniques
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Réduit les douleurs articulaires et dorsales
- Renforce le système immunitaire
- Améliore la qualité du sommeil

Ses actions sur l’esprit :
- Réduit le stress et l’anxiété
- Clarifie les pensées, apaise le mental
- Favorise la connexion à soi, la présence, la conscience corporelle

Et la régularité, c’est la clé !
Un massage ponctuel fait du bien, un massage régulier :
- Permet une réduction durable du stress
- Prévient les tensions avant qu’elles ne s’installent
- Crée un rituel de bien-être
- Aide à mieux écouter son corps, à anticiper les déséquilibres

Et vous ? Vous faites-vous masser régulièrement ? Quel changement avez-vous remarqué ?

🎄 ✨Les coffrets relaxation de Noël sont là, offrez un moment de bien-être à vos proches. 🎄✨Chaque sac contient , une car...
05/12/2025

🎄 ✨Les coffrets relaxation de Noël sont là, offrez un moment de bien-être à vos proches. 🎄✨
Chaque sac contient , une carte cadeau pour un massage personnalisé, ainsi qu'un choix entre une b***e de massage et un gua sha pour le visage . Ces deux accessoires, accompagnés d'une petite fiche d'utilisation, permettent aux bénéficiaires de prolonger les bienfaits du massage à la maison, en leur permettant de prendre soin de leur corps et de leur esprit de manière autonome.
🎅C'est le cadeau idéal, pour faire plaisir à vos proches et à vos amis.🎁
Pour plus d'informations : 06.61.85.02.13

Décembre est là et avec lui la magie de l'hiver !C'est le moment idéal pour se rassembler, en famille, entre amis, céléb...
02/12/2025

Décembre est là et avec lui la magie de l'hiver !
C'est le moment idéal pour se rassembler, en famille, entre amis, célébrer les fêtes et profiter de la douce chaleur des retrouvailles. Au coeur de cette saison, nous pouvons nous recentrer sur l'essentiel, l'amour, la bienveillance et la sérénité.
L'hiver nous invite à ralentir, à nous envelopper de douceur et à cultiver notre bien-être.
Cette saison est parfaite pour créer des souvenirs précieux, nourrir notre esprit, notre corps et faire le point sur tout le chemin parcouru au cours de cette année.

Accordez-vous des moments de détente, des soins apaisants et des instants de partages avec vos êtres chers.
Prenez le temps de vous ressourcer, d'écouter vos besoins et de célébrer la magie de cette période.

Prenez soin de vous et prenez soin des vôtres !

Entrer dans l’hiver, se recentrer, se ressourcer ❄️En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’hiver est la saison du repos, ...
15/11/2025

Entrer dans l’hiver, se recentrer, se ressourcer ❄️

En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’hiver est la saison du repos, du silence intérieur et de la régénération.
C’est le temps où la nature ralentit, où l’énergie retourne vers les profondeurs pour mieux renaître au printemps. 🌱

Notre corps aussi a besoin de ce ralentissement.
Le shiatsu et le massage sont alors de merveilleux alliés :
- ils favorisent la circulation de l’énergie vitale (Qi),
- renforcent les reins ,organe clé de l’hiver, siège de notre vitalité,
- apaisent le mental,
et soutiennent le système immunitaire.

S’accorder un moment de soin en cette saison, c’est nourrir ses ressources intérieures pour repartir avec plus d’élan, de clarté et d’énergie quand la lumière reviendra. 🌞

S'accorder une pause hivernale , c'est un temps pour écouter, ralentir et se ressourcer profondément.

Atelier bien-être duo coiffure et shiatsu.Offrez-vous un moment unique et exceptionnel !Plongez dans une expérience inéd...
12/11/2025

Atelier bien-être duo coiffure et shiatsu.
Offrez-vous un moment unique et exceptionnel !
Plongez dans une expérience inédite qui allie soins capillaires et détente.
- Un enveloppement capillaire à l'argile ou un shampoing relaxant, suivi d'un coiffage, pour révéler votre éclat, avec
- Un voyage relaxant, avec des techniques de shiatsu ou de massage, pour libérer les tensions et harmoniser votre énergie, avec .zenfamily
Ce moment unique est une invitation à vous reconnecter à vous même et à vous offrir ce que vous méritez.
Pour tous renseignements et réservation :
Atelier d'Emma, Le Porge, 06.95.63.21.36

Adresse

150b Avenue Du Bassin D'arcachon
Le Porge
33680

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00

Téléphone

+33661850213

Site Web

http://www.massages-shiatsu-le-porge.com/rendez-vous

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