La Forge de Soi

28/01/2026

👑 REINE DE MA VIE, DE MA SEXUALITÉ 👑
Et si on parlait vrai, entre femmes.
De sa sexualité, de ce qu'on en fait aujourd’hui…
Mais aussi de nos passés, de ce qu’il a laissé, marqué, parfois blessé.
On nous dit souvent :
👉 “Reprends ton pouvoir”
👉 “Sois la reine de ta vie”
Oui…
Mais comment je fais quand mon histoire me rattrape ?
Quand mon corps se souvient.
Quand mes choix ont été influencés, contraints, ou pas vraiment les miens.
Lors de cette soirée entre femmes, je t’invite à :
✨ partager et poser un autre regard sur ton passé
✨ comprendre comment il influence ta sexualité aujourd’hui
✨ reprendre ta place sans te renier
✨ redevenir souveraine, à ton rythme, dans ton corps et tes choix
Ici, pas de tabou.
Pas de jugement.
Juste de la conscience, de la douceur et de la puissance féminine.
🌙 Une soirée pour se reconnecter.
🔥 Une soirée pour se réapproprier.
💫 Une soirée pour régner… autrement.
👉 Soirée femmes – Samedi 7 février 20h Puget/Argens
📩 Infos & inscriptions en message privé UNIQUEMENT

Ce cercle de partage s'inscrit dans la confidentialité et la bienveillance.

A La Forge de Soi on dépose ce que l'on souhaite déposer, et tout y reste.

!!!! Limité à 6 participantes
Tarif 35 €

09/12/2025

09/12/2025

🌈 ✨ Demi-journée : Découverte des 7 Chakras Principaux – Théorie & Pratique ✨

Samedi 17 janvier • 14h – 17h • Les Arcs

Et si tu prenais un moment pour rencontrer les 7 principaux centres énergétiques qui influencent ton corps, tes émotions, ta stabilité… et ton bien-être global ?

Cette demi-journée est une exploration douce, accessible et concrète des chakras — pas de concepts compliqués, juste ce qu’il faut pour comprendre, ressentir, harmoniser.

🌟 Au programme : vivre les chakras, pas seulement les comprendre

Tu vas découvrir les 7 chakras un par un, dans un rythme fluide :
➡️ une courte explication
➡️ une mise en pratique immédiate
➡️ un ressenti corporel et énergétique

🔸 Et pour chaque chakra :

1️⃣ Vibrations & Sons

Allongé(e), tu émettras les sons associés aux chakras pour les sentir résonner dans ton corps.
Une expérience simple, mais souvent surprenante.

2️⃣ Postures Douces

Une ou deux postures accessibles pour ressentir l’énergie circuler, se réchauffer, se libérer.

3️⃣ Scan du Corps – Yoga Nidra

Une relaxation guidée pour observer « en direct » :
• quels chakras sont vifs, endormis ou en excès
• où se trouvent les tensions
• où circule la fluidité
• où ton énergie demande de l’attention

🌈 Une approche vivante, progressive, bienveillante

Pas de performance.
Pas de niveau requis.
Juste un espace pour explorer ton intérieur, en douceur, avec curiosité et présence.

Tu repartiras avec :
✨ une compréhension simple et claire des 7 chakras
✨ des pratiques concrètes pour les harmoniser au quotidien
✨ une meilleure écoute de ton corps
✨ plus de présence et de stabilité intérieure

💫 Tarif :45 €

👉 Places: limitées à 7 personnes.
👉 Réservation obligatoire.

📞 Stéphanie – 06 78 11 63 24

18/11/2025

Et si nous avions tout faux sur le temps depuis le début ?
Les dernières recherches en physique quantique suggèrent que le temps ne s’écoule pas comme un fleuve allant du passé vers le futur, mais qu’il forme plutôt une boucle, un tissu complexe où chaque instant influence tous les autres.

Imaginez que vos décisions d’aujourd’hui ne façonnent pas seulement votre avenir, mais résonnent aussi en arrière, modifiant subtilement les contours de votre passé. Ce que vous croyez immuable pourrait en réalité être en train de se réécrire, influencé par vos émotions, vos choix, vos intentions du moment.

Et si le temps n’était pas linéaire, mais simultané ?
Un espace vivant où chaque seconde passée continue de vibrer dans le présent, et où chaque instant futur nous observe déjà. Dans ce scénario vertigineux, la conscience devient le véritable maître du temps — non pas en le suivant, mais en le modelant.

Peut-être que le vrai pouvoir, ce n’est pas de prévoir l’avenir… mais de comprendre que chaque souffle que nous prenons a le potentiel de changer tout ce que nous croyions figé.

16/11/2025

Le corps parle quand les émotions restent bloquées.
Parfois, ce que l’on croit avoir “géré” continue de se déposer dans nos muscles, notre souffle, nos tensions, nos fatigues… Le corps se souvient de ce que l’esprit a mis de côté.

Mon accompagnement en énergétique, en hypnose et en yoga offre un espace pour relâcher ces mémoires, remettre du mouvement là où tout s’était figé, et permettre à l’énergie de circuler à nouveau.

C’est un chemin de douceur : on écoute, on accueille, on libère à son rythme.
Pour retrouver plus de fluidité, plus de présence… et un corps qui respire un peu plus large. 🌿✨

La Forge de Soi https://share.google/EUzopdImBg5FcSnjR

Namasté 🙏🏻
Stéphanie, facilitatrice et coach de vie
06 78 11 63 24

08/11/2025

07/11/2025

🌀 Nouveau à Puget-sur-Argens : Cabinet d’Hypnose pour Enfants 🌈

C’est avec une grande joie que je vous annonce que le cabinet d’hypnose pour enfants est désormais ouvert à la Forge de Soi, à Puget-sur-Argens 💫

Spécialisée dans l’accompagnement des plus jeunes depuis plusieurs années, j’ai eu la chance d’exercer en Alsace, où je travaillais en lien avec un pédiatre et sur recommandation de nombreuses familles.
Aujourd’hui installée dans le Sud depuis un an, mon cabinet est prêt à vous accueillir ☺️ et je poursuis cette belle mission d’écoute et de bienveillance, au service du bien-être et de la confiance des enfants 🌿

Chaque séance est une rencontre, une bulle d’apaisement et de découverte de leurs propres ressources intérieures 🌸

📍 La Forge de Soi – Puget-sur-Argens
📞 Pour toute information ou prise de rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter en message privé ou par téléphone.

✨ Parce qu’aider un enfant à s’épanouir, c’est semer une graine de paix pour demain.

Stéphanie
06 78 11 63 24