06/03/2026
Surmenage, surcharge mentale, trop de pression…
Les pensées permanentes, redondantes, voir obsessionnelles.
Agitation mentale en continu, l'impression de ne jamais vraiment lâcher...
Cela vous parle peut être ?
Et avec cela une fatigue persistante, de l’irritabilité, un sommeil agité, le corps manifeste aussi ses symptômes, notamment aussi par des tensions corporelles…
Le surmenage n'est pas qu'une question d'emploi du temps. C'est aussi une accumulation de pressions, un sentiment d’obligation, une défense de décevoir, que ce soit d’origine professionnelles, familiales, émotionnelles et que le corps finit par absorber... jusqu'à saturation.
La psycho bio acupressure propose une approche globale : en travaillant sur des points spécifiques du corps et à l’aide d’une verbalisation ciblée, elle aide à libérer les tensions, apaiser le système nerveux et les charges émotionnelles, et remettre du mouvement là où tout semble figé.
Les bienfaits souvent observés :
• apaisement
• relâchement des tensions corporelles
• meilleure qualité de sommeil
• sensation d’alignement
• regain d’énergie
Je vous accueille au Puy Ste Reparade sur rdv
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